提升记忆力的训练联想法:患者将要记忆的信息在脑海中与其熟悉的事物联系在一起。图像法:可将要学习的字词或概念幻想成图像,尤其有助于记住陌生人的姓名。编故事法:帮助患者将要记住的信息按自己的习惯和爱好编成一个小故事。关键词法:可将每件事的首字联在一起来记忆,又称首字组合法。(目标单词:地理、大海、物理、...
护理失能老人,对于任何一个家庭来说,都意味着巨大的身心压力。相关数据表明,我国有四分之一到三分之一的家庭正受老人失能失智的影响,而这将成为人口老龄化过程中难解决的问题。2019年01月21日,统计局发布我国新的老年人口数据:2018年末,60周岁及以上人口2.49亿人,占总人口的17.9%,对比2017年末,老年人口增长了859万。其中超过1.8亿老年人患有慢性病,患有一种及以上慢性病的比例高达75%,失能、部分失能老年人约4000万。老人出现完全不能自理状况的平均年龄为79岁,从生活完全不能自理到去世,平均时间是44个月。与此同时,我国2018年人均预期寿命是77岁,但是健康预期寿命为68.7岁。也就是,我国居民平均有近8年多的晚年生活需要带病生存。特点:慢性病失能的主要各地老年人死亡和导致失能的主要原因是慢性病,其脏病、脑血管病、恶性居位,还有一些是代谢病、呼吸病等其他疾病。 摄入适量的液体。向患者解释多饮水能够促进排尿反射,并可预防泌尿道。嘱患者每日摄入液体量2000ml。北京国内失能失禁护理产品
减缓肌肉萎缩速度的力量训练:科学研究表明:老年人适当的进行力量训练能够有效地减缓肌肉的萎缩速度,增强肌力、提高骨的弹性和韧性减少骨折的发生率。老年人可选择推胸训练器、勾脚训练器、蝴蝶训练器等作为力量训练的项目。增强记忆力的智力项目:随着年龄的增加,大脑的氧供给量减少,体积减小并逐渐萎缩。众多学者通过研究表明:有效地体育锻炼能够有效减缓大脑的衰退速度,提高神经细胞的工作能力克服大脑疲劳,提高思维灵敏性,增强大脑的记忆功能。老年人可选择例如象棋﹑桥牌等体育项目。四、实施积极老化政策:预防胜于。实践证明许多的疾病都是由于人们不规律的生活方式和缺乏运动所引起的。积极老化是卫生组织在应对人口老龄化问题时提出的人口战略。 江西国内失能失禁护理难伴随着老人年龄的提高,身体作用慢慢衰落,大部分老年人非常容易得了那样或那般的“老年疾病”。
正确的护理方法能有效避免失能老人身体受到再度伤害,在日常护理中,口腔、更换纸尿裤、冲洗会阴、翻身防褥疮、擦浴和心理护理等内容显得较为重要。01口腔护理口腔护理不仅可以清洁清新口气,增加老人口腔的舒适度,提高食欲,还能有效减少老人口腔细菌的滋生,预防口腔等并发症。口腔护理方法:1、协助老人取侧卧位或平卧位,头偏向护理员一侧,将毛巾铺在老人下颌或胸前,同时将棉球浸湿,在老人口角边放置杯子或弯盘。2、嘱咐老人张口,左手持压舌板伸向老人口腔,用手电筒观察是否有或牙龈出血等情况。3、护理员双手各拿镊子,左手镊子夹取浸湿的干净棉球,两只镊子绞棉球至不滴水为宜。左手用镊子夹紧棉球进行口腔擦拭,擦拭顺序为:口唇—牙齿外侧面(老人牙齿咬合)—牙齿上下内侧面及咬合面—牙龈—两侧颊部—上颚—舌面—舌下。每擦拭一个部位换一个棉球。
情绪改变表现为情感不稳定,常有莫名其妙的焦虑;对喧闹感到烦躁;对趋向冷漠;对喜怒哀乐反应强度降低;有时候对反应强烈,情绪的难以抑制,变得敏感多疑,对捕风捉影、似是而非的事往往很认真,常把听错、看错的事当作对他的伤害而感到伤心不已;常回忆已故亲友,联想自己悲悲戚戚。意志衰退表现为丧失探索精神、做事犹豫不决、缺乏毅力和韧性;对下决心要做的事情拖拖拖拉,迟迟不行动,进而放弃;害怕困难,喜欢凭老经验办事;遇到挫折,悲观失望,丧失勇气。心理护理:任何原因造成的大便失禁,病人都会产生很大的心理压力,护士应理解,热情地提供必要的帮助。
“预防大于”,只有尽量把预防放到早期,才可能享有一个高质量的晚年。年龄的增长,促使老年人各系统功能和代谢能力日渐减弱。在运动系统方面表现为:肌肉力量减弱,弹性﹑伸展性、兴奋性和肌肉的传导性减退,逐步引起肌肉萎缩。骨骼中无机盐的含量随着年龄不断地增高而增加,骨的弹性和韧性越来越差。加之生活水平的不断提高,人们的饮食结构和生活方式的改变,从事体力活动的能力日渐减弱也会近一步促使机体的衰化。身体机能的逐渐衰退会导致生活不能自理而引起失能。科学锻炼应当从以下几个方向入手:一、提高身体运作能力的有氧运动:有氧运动是一种强度低且连续性强的运动,老年人经常进行有氧运动能够增强心肌的收缩能力、促进血液循环、提高肌。体新陈代谢能力而且还能有效增强呼吸肌的收缩能力提高肺的换气能力。比较适合的项目有:行走(健步自行车)、四肢联动车、划船机等。根据个人体测报告至华友健身馆定制个人运动进行合理锻炼。 照顾大小便失禁的瘫痪老人,照护者和老人都承受着不小的压力。北京国内失能失禁护理平台
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护理大小便失禁的老年人应注意:每次便后用温水彻底清洗被大便污染的皮肤。先用柔软的湿纸巾擦拭,再用生理盐水棉球清洗后用吹风机吹干,将溃疡粉等药物涂于,保持干燥、清洁。已经发生肛周病变的老年人,常规方法为及时清洗肛周皮肤、涂抹护肤粉或护肤软膏,局部烤灯照射,同时注意避免,如合并可涂抹红霉素软膏。如果是使用护理垫铺在老人臀下,一经污染要立即更换,有条件时可让老人卧于有孔的病床上,以减少床褥污染。要随时更换污染的衣物和被单。 北京国内失能失禁护理产品
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