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预防失能首先是防控慢性病，及早发现及早，很多慢性病比如、等更多是由于不良的生活习惯造成的，之后发展为老年综合征，如尿失禁、跌倒、慢性疼痛睡眠障碍等，这些老年综合征就是失能的初步表现。失能老人群体中，脑血管疾病引发的患者比较多，这是因为脑血管病发生后，病人会有不同程度的后遗症，例如瘫痪、智力下降、失语等。预防老年失能不仅是老年人的事，更是中年人可以提前防控的。特别是引起老年失能常见的病因脑卒中，脑卒中的高危人群如“三高人群”、有脑卒中家族史的人，那些家庭、职场压力双重且身体机能下降的中年人，更应该注意“失能预防”。另外，随着生活方式的改变，目前不少中年人患有慢性病，身体提前“失能”。少熬夜，不酗酒，戒掉宵夜和高油高盐的食物，及早对心脑血管进行保护。同时要保护好关节和颈椎，注意用电脑、用手机的姿势，结合运动来调节身体，以免这些重要身体部位“早衰”，为老年生活埋下巨大的健康隐患。 每次便后用温水彻底清洗被大便污染的皮肤。上海本地失能失禁护理机器人

局部护理（1）心理护理：任何原因造成的大便失禁，病人都会产生很大的心理压力，护士应理解、尊重病人，热情地提供必要的帮助，以消除病人紧张、羞涩、焦虑、自卑等情绪。（2）皮肤护理：保持肛门周围皮肤清洁，床上加铺橡胶单和中单或使用尿垫，一经污染立即更换；每次便后用温水清洗，并在肛门周围涂油膏，以保护局部皮肤，防止发生压疮。（3）重建排便能力：观察病人排便前的表现，了解病人排便的时间、规律，适时给予便盆。对排便无规律的病人，可定时给予便盆试行排便，以帮助建立排便反射。（4）室内环境：定时打开门窗通风换气，以除去不良气味，保持空气清新。（5）健康教育：在病情允许的情况下，指导病人摄入足够的液体；教会病人进行肛门括约肌及盆底肌收缩运动锻炼，医。学教育网搜集整理以利于肛门括约肌恢复控制能力。方法是：病人取坐位、立位或卧位，试作排尿（排便）动作，先慢慢收紧盆底肌肉，再缓缓放松，每次10秒左右，连续10遍，每日5～10次，以病人不感到疲乏为宜。 上海好用的失能失禁护理价位失能老人小便失禁可以说比大便失禁更加麻烦，要时刻守护的老人的身边，及时做好小便之后的护理。

擦浴护理定时为卧床失能老人进行床上擦浴，能促进老人的血液循环，减少细菌的滋生，增加老人舒适度，同时能缓解老人的烦躁情绪，促进身心健康。擦浴方法：1、总体擦拭顺序：面部（眼睛—额部—鼻部—面颊—颈部—耳部）—手臂（先近侧手臂，后远侧手臂，先前臂后上臂）—胸部（重点擦拭腋窝、肘窝和女性老人乳房下垂覆盖部位）—腹部（顺时针螺旋式擦拭）—背臀部（由腰骶尾部向上擦拭至肩颈部）—下肢（重点擦拭下肢曲窝处）—足部（另换清水）—会（另换清水，女性老人擦拭顺序：—尿道口—腹股沟—阴道口—肛周，男性老人擦拭顺序：尿道口——阴囊—腹股沟及肛周）2、擦浴前为老人测量血压及体温，具体擦拭操作分三步：清水湿润皮肤—皂液擦拭—清水清洁。擦拭动作轻柔；及时覆盖老人身体暴露部位，注意保暖；及时添加热水，保持水温；擦浴过程中观察老人的反映。（足部清洗和会阴清洗毛巾和用具应分开单独使用。)3、擦浴后为老人擦净身体，更换干净衣物和床单位，协助老人取舒适卧位。

护理大小便失禁的老年人应注意：尿失禁会因尿液的刺激，导致臀部及会皮肤发生皮疹，炎症，如不及时处理可导致严重并发症。护理员要为老人及时更换潮湿的纸尿裤（或护理垫），还有衣裤，并且用清洁的温水洗净会阴和臀部，用柔软的毛巾擦干。失禁老人容易产生困窘、恐惧、自卑、自我厌恶等不良情绪反应，个别老人因此而不愿与外人交往，变得呆滞。在照顾老人的过程中，要充分理解和关心老人，用适合老人身心状况的护理方法，帮助老人摆脱困境。 照顾大小便失禁的瘫痪老人，照护者和老人都承受着不小的压力。

“轻度认知障碍可能导致痴呆。在五年的研究期间，体能增强越明显的参与者，出现轻度认知障碍的可能性越低。”参与研究的EkaterinaZotcheva博士指出。“保持体能或提高体能的老人，无论男女，大脑的健康状况都要优于那些体能下降的老人。”脑萎缩低于同年龄的人另一篇研究论文从大脑结构的角度观察了运动干预的影响。共有105名老年人接受了神经影像学的检查。通过磁共振（MRI）扫描，研究人员可以比较这些参与者的脑容量、大脑皮层厚度在整个研究期间是如何变化的。大脑皮层负责一些关键的认知功能，如注意力、做选择的能力、工作记忆、抽象思维等。大脑的这一部分随衰老而变薄，不同区域变薄还与不同类型的痴呆症有关，比如额颞叶痴呆。分析结果显示，心肺功能越强的老年人，大脑皮层在这5年时间里的萎缩率越低。“与大摄氧量较低的人相比，研究开始时就有良好体能的参与者经过一年、三年、五年，仍拥有相对更厚的大脑皮层。 老人的小便失禁怎样医护？上海国产失能失禁护理费用

小便失禁是困惑老人的一种常见疾病，是老年人综合症之一，被觉得是现如今老人嘴中普遍的失能老人暗疾。上海本地失能失禁护理机器人

饮食护理：尽量选择清淡、易消化的饮食，少食多餐，营养均衡，用餐时可在老人胸前放一块纸巾，方便帮助及时擦拭外漏的食物，尽量采取坐位用餐，防止呛咳。注意保证用餐环境安静，以免影响老人就餐食欲。心理护理：日常护理中需要保持高度的热情与足够的耐心，像对待小孩子一样用通俗易懂的语言反复指导老人。一些老人可能会有焦虑、抑郁等悲观情绪，可以用一些老照片、物品来帮助老人回忆美好的事物，帮助其疏解不良情绪。康复训练：可以在医生指导下帮助老人进行肢体功能锻炼，如站立、走路、爬楼梯等，以及记忆训练、智力训练和语言训练，以延缓老人疾病进展，提高生活质量。#老人护理上海本地失能失禁护理机器人

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