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    雨水传/统/二/十/四/节/气雨水是春季的第二个节气，也是天地阴阳二气交泰、融合、贯通之时。雨水节气养生的重点，包括顾护阳气、春捂防寒、疏肝平肝、调畅情志、健脾除湿等方面。一、生活日常初春天地阴阳二气转换之时，由于人体皮肤腠理由闭合已开始变的疏松，对风寒湿之邪抵抗能力就会有所减弱，易感邪而致病。故春季养生个重点就是要注意保暖防寒◇顾护阳气。正确的做法不可骤减衣物以免受寒。做到上薄下厚、五暖:室暖：室温保持在18℃以上；身暖：天晴时到室外接受阳光的沐浴；腿暖：秋裤不可脱，睡前用热水泡脚；头暖：外出戴帽子、围巾：背暖：常穿背心，胸背是心肺所藏，不能寒。二、节气药材：【薏苡仁】【性味归经】性凉,味甘、淡。归脾、胃、肺经。【功效】利水渗湿,健脾止泻,除痹,排脓,软坚散结。【适宜人群。】用于水种，小便不利,脾虚泄泻,湿痹拘挛,肺痈,,肠痈,赘疣等。【禁忌人群】阴虚无湿、气虚下陷之人【神农本草经】中记载：薏苡仁，味甘微寒。主筋急，拘挛不可屈伸，风湿痹，下气，久服轻身易气。其根下三虫。一名解蠢。生平泽及田野。三、节气养生粥雨水时气温回升，降水增多，乍暖还寒，寒湿之邪易困着脾脏，健脾梳气之粥很是适宜。寒冷的冬日，PEMF能量养生舱里很温暖！360度能量养生舱采购

    实胖者多胃火旺盛。6、肾区诊断（1）肾区凹陷，腰部颜色发黑，多为肾水不足。（2）面部易生乌云状片黑斑，手脚冰凉怕冷为肾阳虚。（3）听力下降耳鸣，腰酸，手脚燥热怕热为肾阴虚。7、生殖区诊断（1）生殖区凸起：月经量少，经血色暗血块，痛经。（2）生殖区凹陷：面部易生黑斑，月经量多提前或退后，多为宫寒宫冷症状。“五脏之毒怎么排”五脏之毒是什么？在中医看来，我们体内有很多垃圾，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些垃圾堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。虽然垃圾深藏，但它们还是在身体表面留下了蛛丝马迹，肌体不同的样貌反映垃圾各自的藏身之处，找出垃圾的藏身处，尽快把它赶出身体。一、肝脏有垃圾的表现：1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以垃圾在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时。江苏能量养生舱厂家报价苏州市能量养生舱供应商；

1.全身按摩功能：养生舱产品采用了先进的按摩技术，能够对身体各个部位进行有效的按摩，帮助消费者缓解肌肉疲劳、舒经活络。同时，根据中医理论，按摩还能够促进气血流通，提高身体免疫能力。
2.空气净化功能：养生舱产品内置了空气净化器，能够有效地过滤空气中的细菌、病毒和过敏原，保证消费者呼吸到新鲜、健康的空气。同时，空气净化功能还能够增加空间的湿度，为消费者营造一个舒适、宜人的养生环境。
3.温度调节功能：养生舱产品具有智能温度控制系统，能够根据消费者的需求调节内部温度。无论是炎热的夏季还是寒冷的冬季，消费者都能在舒适的温度下享受养生的乐趣。
4.健康监测功能：养生舱产品配备了多种健康监测设备，能够实时监测消费者的心率、血压、血糖等指标。通过手机APP，消费者可以随时查看自己的健康数据，及时了解自己的身体状况。此外
5.娱乐互动功能：为了增加养生的趣味性，养生舱产品还配备了娱乐互动功能。消费者可以与养生舱进行互动游戏，让养生变得更加有趣味性。同时还可以通过观看电影听音乐等功能放松心情缓解压力

    如何知道自己的“第二心脏”是否健康呢？请用手轻轻抓捏自己的小腿肚，觉得触感如何呢？是僵硬、冰冷凉凉的？还是温暖、有弹性？如果身心健康、每天都睡得很好的人，小腿肚摸起来会温暖、柔软、有弹性。相反，如果小腿肚比手掌更冰冷、软趴趴缺乏弹性、硬梆梆、肿胀到不行、肌肉里有硬硬的肿块、手指按压后有明显痕迹，应该都是身体不适、常常觉得这里痛、那里痛，或者内心烦恼很多、压力很大的人。例如：1、血压比较高的人，小腿肚会膨胀变得硬梆梆，而且容易发烫；2、患有腰痛、肩膀痠痛、头疼、糖尿病等宿疾，或是烦恼很多、压力很大的人，小腿肚大多会浮肿得很厉害，肌肉内部有硬块，轻轻一压就会感到剧痛；3、小腿肚热热的但不僵硬，表示急性发炎、感冒……4、小腿肚冰冷且僵硬，预示有妇科疾病、自律神经失调；5、小腿肚冰冷，但触感柔软，预示有糖尿病的可能；6、小腿肚冰冷、柔软，但没有弹性，预示有肾脏病；7、如果小腿肚经常水肿，则表示这个人的血液循环很差，很容易形成血栓。如果你有兴致，不防立即揉小腿肚1分钟，只要揉的对，许多人都可以感觉到脚尖马上会变温热，或是从后背升起一股暖意。那么提升体温有何好处呢？早在一千年前。浙江能量养生舱厂家哪家好，选择易集康健康科技（杭州）有限公司。

    有一类人，预知冷空气的能力比天气预报还准，有一类人，膝盖一年四季都戴着护膝，有一种疼痛叫“老寒腿”，每逢天气变化或者雨季，膝关节就会疼痛不适。老寒腿可不是老年人，如果你的膝盖比天气预报还准，那你很可能已经被它附体了。现在必须给大家科普一下老寒腿！“老寒腿”是一种“环境病”，一旦遇上寒冷或潮湿，就易发病。起初是间歇性疼痛，接着会发展为每走一步都痛，然后无法行走。“老寒腿”一般指膝关节骨性关节炎，主要是由于关节软骨发生退行性改变，使关节周围的韧带松弛，关节滑膜萎缩或增生，分泌的滑液减少，进而引起的关节活动不便、肿胀、疼痛等症状。在中医学中属于痹证的范畴。所谓"痹"，即是阻闭不通之意。痹证是指当人体正气虚弱，抵抗外界致病因素的能力降低时，机体受到风、寒、湿邪的侵袭，引起气血运行不畅，阻闭不通，失于濡养，而出现肢体、关节、肌肉等处疼痛、酸楚、沉重、麻木甚至关节僵直变形等一系列症状。现代医学中的风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨关节炎等病往往出现"老寒腿"症状。老寒腿自测1.怕冷阴天下雨、气候变凉时，或在吹空调后症状加重2.腿沉特别是阴天，就像在腿上绑了的沙袋，抬腿时不是自己发力。躺能量养生舱的过程中，人体体温会不断升高，从而使体内新陈代谢加快，脂肪燃烧速度自然也会越来越快。台州新型能量养生舱

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    大寒是二十四节气之一，通常出现在每年的1月20日左右。它标志着冬季的结束和新春的开始。在中国的传统文化中，大寒是一个重要的节气，有着深刻的涵义。首先，大寒是冬季的末尾的一个节气，是冬天结束和春天的临近。在这个时节，气温达到非常低，大地开始进入春天的复苏前兆。因此，大寒也意味着生命力的蓄积和新生。其次，大寒涵义还包括人们对新春的期待和祈愿。在中国的传统习俗中，大寒是一个重要的祭祀节气。人们会祭祖、祭神，祈求新的一年平安顺利、五谷丰登、家庭和睦。同时，人们也会在家里做一些特别的食物，如吃糯米饭、吃饺子等，寓意着迎接新春的到来和祈求新年的好运。此外，大寒还可以有着自然界的规律和宇宙的运转。在中国传统文化中，大寒与易经八卦中的“坤”卦相对应，象征着大地吸收了所有的阴气，为春天的到来做好了准备。同时，大寒也与易经八卦中的“复”卦相对应，寓意着万物复苏、生命循环的开始。综上所述，大寒的涵义包括冬天的结束和新春的开始、人们对新春的期待和祈愿、自然界的规律和宇宙的运转。这个节气不单单是一个气象标志，更是一个蕴含着丰富文化内涵的重要节日。在中国的许多地方，大寒也是一个传统民俗节日。人们会举行各种庆祝活动。360度能量养生舱采购