腿肿腿粗必看,有这些要警惕!不知你们有没有遇到这种情况,膝盖总是隐隐作痛,一受凉双腿肿胀难受,坐一天双腿比早上肿一圈,而且小腿肚时常酸胀浮肿,就要注意了⚠️可能是你的腿部劳损在求救~,腿部“求救”的信号腿脚冰凉🥶走路腿发沉、静脉曲张🦵🏼小腿肚酸痛、上下楼会腿软、膝关节肿胀,哪些伤腿行为要杜绝?运动不当、久站久坐、全天高跟鞋👠让双腿处于紧绷状态,一旦舒缓不及时,就会出现浮肿酸痛、肌肉粗壮等问题。🍃因为腿部受地心引力和体重压迫,又远离肾脏,就容易淋巴堵塞🩸血液循环不良,导致水肿、老寒腿❗️♨️太赫兹温通康体机助你缓解腿部不适35°~45°C无水足浴泡脚般的温度很暖心⛑❤️深度释放腿部压力减少酸胀累感✅可疏通腿部经络气血运行🩸✅改善腿脚冰冷THz温通康体机的亮点是什么?日本什么是THz温通康体机供应
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我不是胖只是水肿!必学6招排湿,体形肥胖,身体浮肿,有眼袋,体内有湿气者,大多体态丰腴或肥胖,特别是那些平时吃得不多,但大腹便便、腹部肥满松软的人😩就很有可能是水液在体内代谢出现异常导致的虚胖🤭如早晨起床时眼皮浮肿或眼袋明显,就说明体内的湿气较重💦👉🏻倦怠乏力,精神不佳👉🏻头发容易出油,面部油亮👉🏻痰多,睡觉流口水👉🏻头重如裹,肢体沉重👉🏻舌体胖大,舌苔白腻有齿痕👉🏻大便不成形,擦不干净👉🏻胸闷,腹胀,胃口不好👉🏻潮湿或有湿疹⬇️「排体内湿气可以这么做」✅多运动或泡温泉、热水泡脚✅清淡饮食✅补充足够水分✅多吃利湿排水的食物✅按摩特定穴道
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