*2016年,日本庆应大学医学院就在医学科研杂志《TheLancet》(中文:柳叶刀)上发表了一篇关于紫光照射可以预防近视的进展研究《VioletLightExposureCanBeaPreventiveStrategyAgainstMyopiaProgression》研究团队发现,波长处于360~400纳米之间的紫光能够明显抑制小鸡的近视发展。在实验中,患有近视的小鸡在紫光环境中生活一段时间后,其眼轴长度的增加幅度明显减小,近视症状得到了有效控制。这一发现暗示,紫光可能通过某种特定机制影响眼球的生长发育,进而减缓近视的发展进程。紫光能够上调视网膜中的近视抑制基因EGR1的表达,这种上调作用有助于控制眼轴长度的增长,从而预防近视的加深。紫光还可以大幅度增加视网膜照度,减少视杆细胞耗氧量,降低视网膜缺氧程度,有利于减缓近视发展,是阳光控制近视的关键光谱。与其他波长的可见光相比,紫光的效果极为明显。值得注意的是,在现代生活中,人们往往处于缺少紫光的环境之中。由于对紫外线的危害心存担忧,大多数眼镜、窗户玻璃等物品都会阻断400纳米以下的光线,其中也包括紫光。此外,室内照明设备通常也缺乏紫光成分。这种对紫外线的过度防护以及室内光环境的不足,或许是导致全球近视人口不断增多的重要原因之一。LED 灯的快速发展,离不开科研人员的不断努力和创新,为我们带来了更加好的照明产品。长沙吸顶灯led灯订做
近视的预防需要综合考虑多个方面,包括改善用眼习惯、调整生活环境、加强营养摄入等。下面是一些具体的预防措施:保持正确的用眼姿势正确的用眼姿势对于预防近视至关重要。读书写字时应保持“一尺一拳一寸”的姿势,即眼睛与书本距离一尺(约33厘米),胸部与桌子距离一拳(约10厘米),握笔的手指与笔尖距离一寸(约3厘米)。同时,应避免躺着、趴着或走路时看书或使用电子产品。合理安排用眼时间长时间近距离用眼是导致近视的主要原因之一。因此,合理安排用眼时间至关重要。建议采用20-20-20法则,每用眼20分钟向20英尺(约6米)处远眺20分钟,或闭眼休息以放松眼睛。此外,使用电子产品时应保持适当的距离和角度,避免长时间盯着屏幕看。营养均衡营养均衡对于保护视力也至关重要。应多摄入富含维生素A、C、E和锌等营养素的食物,如胡萝卜、菠菜、西红柿、玉米等。这些食物有助于保护视网膜和晶状体健康,预防近视的发生和发展。改善学习环境学习环境的光线、照明和桌椅高度等都会影响视力。因此,应确保学习环境光线充足且柔和,白天建议在采光好的阳台或者打开窗户的窗台边学习,但应避免太阳直晒,桌椅的高度应与身体相适应,以保证用眼时的舒适度和正确性。北京筒灯led灯源头厂家时尚与实用兼具的 LED 灯,是现代家居的必备之品。
在护眼灯这个行业领域中,当前市面上充斥着众多宣称“护眼”的台灯产品。各种护眼的原理与功效被大肆宣扬,让人眼花缭乱。但我们深知,大多数消费者并非专业人士,在选购护眼灯时常常陷入困惑。市面上很多所谓的“护眼灯”本质上就是读写作业台灯。其主要功能是为读书、写作业或者工作等视觉活动提供基本光源。虽然一些品牌会在此基础上增加更多功能亮点,但严格来讲,真正具备护眼功效的少之又少。那么,什么样的读写作业台灯才能称之为很好的护眼灯呢?关键指标主要有照度及照度均匀度、频闪、色温与显色性以及视网膜蓝光危害。亮度及照度均匀度照度,简单来说,就是人工光源照亮物体的能力强弱,也就是光照强度。它反映了一个台灯亮不亮、光照强不强。而照度均匀度则是在特定光照范围内,台灯照度极大值与极小值的比值。这个比值能够直观地体现一盏台灯的照度均匀度水平。依据2024年1月正式实施的《读写台灯性能要求》,A级和AA级的台灯极小水平照度中心区域分别要不小于300lx和500lx,总区域分别要不小于150lx和250lx;且照度均匀度中心区域都要不大于3,总区域照度均匀度都要不大于7。照度均匀度越接近1越好,这样能使光源分布更加均匀,带来更舒适的视觉体验。
在当今数字化时代,电子设备已然成为我们生活中不可或缺的一部分。从智能手机到电脑平板,从LED照明到各类显示屏,我们无时无刻不被人造光所环绕。然而,随着人们对健康的关注度不断提高,人造光尤其是其中蓝光对人体的潜在危害逐渐引起很广关注。儿童青少年的高近视率、睡眠障碍、皮肤老化等问题,似乎都与蓝光有着千丝万缕的联系。那么,人造光中的不同波长光线究竟对我们的代谢健康和眼健康有着怎样的影响?随着视力监测数据定期公布,儿童青少年的高近视率问题再度引发关注,防蓝光的话题也随之升温。有学者指出,电子屏幕和LED照明等人造光中伤眼的“元凶”是蓝光。世界卫生组织(WHO)爱眼协会在2009年年末更是发出橙色警告:“蓝光辐射对人类的潜在威胁将远超苏丹红、三聚氰胺、非典、H1N1所带来的破坏性。”LED 灯,散热性能很好,延长使用寿命,为你节省更多成本。
我们都清楚,当下人们无论是进行看书学习等活动,还是使用电子设备,在生活里都无法脱离灯光。然而,普通LED灯中含有的高能蓝光却成为一大隐患。蓝光会对孩子的视网膜造成损害,引发眼睛疲劳、干涩、红和肿等症状。长此以往,近视、散光等眼疾发生的几率将会大幅提升。这便是人们所面临的关键痛点。看到个新闻,说自家孩子开着浴霸洗澡,受到强光刺激,被诊断为黄斑性变性失明。因为儿童的角膜和结膜表层都比较娇嫩,晶状体非常清澈,无法像成年人(成年人的晶状体偏黄)一样对蓝光进行有效过滤,所以强光照射,主要是蓝光对儿童来说真不是什么好事。不只是浴霸,闪光灯、阳光,荧光灯、LED显示屏等都含有蓝光。因此,我们可以吃一些叶黄素或者使用零蓝谱光源改变用眼环境。LED 灯在户外照明中表现出色,具有防水、防尘、抗震等功能,适应各种恶劣天气。武汉吸顶灯led灯灯厂厂家
其坚固耐用的外壳材质,使得 LED 灯能够适应各种复杂的环境条件,经久耐用。长沙吸顶灯led灯订做
美国视觉神经科学领域的研究发现,紫光通过影响视锥细胞信号来调节眼内多巴胺水平,进而防止眼轴变长,从而达到预防近视加深的效果。当人身处太阳光照射下时,自然光照可以减少眼睛里视杆细胞的耗氧量,户外光照的光子能量越大,耗氧量就能越少,这意味着可以更有利于缓解视网膜的缺氧情况。而太阳光中含有400±20nm的紫光波段。研究表明,这个波段的紫光对预防近视有极大的帮助。美国埃莫里大学视神经学院研究团队的实验结果进一步证实了这一观点。紫光可能通过刺激视网膜分泌多巴胺来达到预防近视的作用。多巴胺是一种能带来快乐的神经递质,在晒太阳时,眼球的视网膜会分泌多巴胺。多巴胺通过增加眼内脉络膜的供血,增厚脉络膜层的厚度的方式,让眼轴增长的速度变慢,从而达到预防近视的效果。目前市面上的护眼灯和阳光的很大差别,就在于光谱是否够周全,有没有达到能刺激视网膜分泌多巴胺的效果。400±20nm的紫光波段在自然光照中起到了重要的作用,为预防近视提供了新的途径。*美国埃莫里大学视神经学院的研究团队验证了400±20nm的紫光波段也对预防近视有极大的帮助,且将试验结果论文于2020年2月12日发布于科研杂志《VisualNeuroscience》长沙吸顶灯led灯订做
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