随着科技的发展，智能穿戴设备与健康医疗结合深度越来越深，一些智能手表也不在满足于睡眠检测、心率监测、跑步计步等功能，添加心电图功能，但是这一功能在智能手表的应用并不普遍，所以很多人怀疑智能手表心电图功能的准确性，不免产生疑问：智能手表的心电图功能是智商税吗？答案为：不是。传统的心电图都是在医院进行，医院实行十二导联的监测方式，利用十二个位于正面与水平面上的导联，记录心脏十二个不同方向的电气生理活动，能从十二种不同的角度观察去极化波,再依心电图的变化判断心肌受损的位置。这种监测方式准确且综合，但是需要人在静态的时候进行测量，而且这种监测方式适合体检或者检查心脏疾病的时候，不适合日常使用。Vee 心电智能手表采用1.83英寸高清全彩大屏。心电手表的心电图解读方法
运动后，第二天手脚传来阵阵的肌肉酸胀感，这时你感慨：乳酸堆积了，果然昨天的运动奏效了。“肌肉不酸痛=运动无效”，“肌肉酸痛是乳酸堆积”这些“常识”早就已经深入人心。特别是“乳酸堆积导致肌肉酸痛”这种说法，健身教练这样讲，网上、书上也随处可见类似的解释。可实际上，乳酸很冤枉，是替其他同伙背了肌肉酸痛的锅。实际上：运动时，糖分解产生“乳酸盐”，并不是“乳酸”运动中，乳酸盐堆积伴随肌肉酸痛，但不能单独导致酸痛运动后，乳酸盐浓度1小时内恢复，与第二天的酸痛无关乳酸盐可以提供能量、传递信号乳酸堆积说法由来1780年，瑞典一位药物化学家在酸牛奶中发现了它，起名为乳酸。那时候乳酸和肌肉还没扯上关系。但是往后，一些科学家通过实验发现：肌肉多次收缩（运动），其乳酸盐会升高，PH会降低（强酸会引起酸痛，乳酸PH为），肌肉感到无力，乳酸盐值越高，肌肉会越酸痛，且人在疲劳运动后也有类似变化。自此“肌肉酸痛是由乳酸堆积引起的”，这口大锅就扣在乳酸身上。“乳酸盐”非“乳酸”，乳酸盐不能直接导致运动肌肉酸痛2014年，相关团队做了一项研究，研究人员直接将乳酸盐注射到人的手掌肌肉中，结果发现。心电手表心脏健康助手还体现在其材料和软件应用上。
手机作为互联网生活的入口，也已经有更多设备呈现智能化发展趋势，其中智能穿戴设备已经成为消费电子领域中占比很高的一环。我们**常见的智能手环、手表，经过多年技术发展，已经不只满足于为用户提供运动数据。大厂纷纷看中的心电图功能，能为我们的生活带来哪些改变？人们生活节奏逐渐加快，心血管疾病已经成为威胁人们健康的主要因素之一，这就使心电监测成为医疗检测中，必不可少的一项环节。人体每次心脏跳动所产生的收缩和舒张，都会发出相应的电信号，心电图正是通过放置在身体各位置上的导线，来记录心脏电信号。由于身体各个部位的电信号强度不同，通常布点越多测量的就越精细。当我们在医院做体检时，医生通常会采用10个采集点的12导联进行心电图监测，即对双手腕、双脚腕和胸口6个点位粘贴电极片
进阶睡眠监测睡眠监测是分析使用者的心率、心率变异性、血氧、呼吸速率和活动数据得出的，从就寝开始，您会经历不一样的睡眠阶段:浅层睡眠、深层睡眠和REM(快速动眼)睡眠，在整个睡眠过程会如同波浪般历经数次这样的交替循环。阶段浅层睡眠：当您的身体准备进入深层睡眠，您的眼球运动和肌肉活动会开始减缓。此阶段的睡眠帮助放松。第二阶段深层睡眠：您的眼球和肌肉运动完全静止，您的心率和呼吸会减缓。您的身体进入修复模式，帮助修复、建立骨骼和肌肉、和提高您的免疫系统机能。第三阶段REM睡眠：当您离开深层睡眠后就会过渡到REM睡眠阶段，次REM睡眠时间很短，并随着周期循环逐渐延长。通常做梦会在此阶段进行，此时您的大脑几乎像您醒来时一样的活跃。REM睡眠对记忆形成和信息处理是很重要。*部分机种不支持睡眠时记录血氧及呼吸速率。如何提升睡眠质量？养成规律睡眠作息，上床睡觉与起床时间要固定。睡前避免刺激性食物、不吃太饱导致肠胃持续运作无法好好休息或带着强烈饥饿感上床影响睡眠质量。晚上进行适度的运动。白天和夜间体温差异的增加也有利于促进深层睡眠。有许多因素会影响睡眠质量。守护健康，作为健康穿戴领域默默耕耘者。
给出了一个医学上的判断标准，但是他也强调，这个所谓的静息心率区间，并非完全固定的。“有很多不同的因素，例如年龄和环境会影响到每个人的心脏健康状况。”以儿童为例，他们的心率时常会出现很大变化，按照米科拉斯科博士的说法，在一个月内，心率变化可能会在每分钟70次到190次之间浮动，不过，这个范围的上限会根据年龄慢慢下降。9岁，这个范围会变化到每分钟70次到110次；在10岁或10岁以上，静息心率会保持在每分钟60次到100次之间。除此之外，经常参加耐力运动，例如马拉松、游泳、自行车和铁三的运动者们，静息心率也会有明显不同。米科拉斯科博士强调，“每分钟38次到42次的静息心率，对于耐力运动员来说，是很常见的。但是这个心率对于普通人太低了。”那么我们如何检测我们的静息心率呢？除了医疗器械外，我们可以选择心率带、心率表或者具有心率监测功能的智能手表来进行监测。现在市面上流行的多种心率表或者带有心率监测功能的智能手表都带有心率测量功能，同时心率胸带与臂带也是常见的心率测量工具。市面上一些相对的智能手表，比如比如Applewatch，HUAWEIwatch，三星Galaxywatch，VeepoowatchRIG，Fitbit，佳明。在大背景之下，越来越多的人更加关注自身的健康问题。心电手表的心电图解读方法
人性化的使用体验，让用户使用更加舒心惬意，尽享科技与健康追踪的融合之美。心电手表的心电图解读方法
数据显示，目前大众对于智能可穿戴设备的接受程度已经较高，活跃用户平均佩戴时长达15小时以上，年纪越大平均佩戴时间越长，其中60岁以上人群平均佩戴时长超过17小时，并且心电数据的测量频率也随着年龄的增长更为频繁，部分人群使用智能可穿戴设备监测心脏健康已经成为日常生活的一部分。智能可穿戴设备可以帮助人们长期持续监测心率、心电、睡眠、运动等多维度的健康数据，对健康风险评估有着重要的参考价值。但要做好健康监测这件事，对于这些消费电子厂商来说，还是一件任重道远的大事。心电手表的心电图解读方法
