皮划艇运动是一项很有锻炼价值的水上运动，亲近自然，亲近水，不仅能锻炼人的平衡性和协调性，还是个全身运动。不是很多人想的那样，是个上身运动，实属速度和耐力项目。经常参加皮划艇运动，还能有效地增强心血管系统和呼吸系统的功能，加大肺活量，发展全身肌肉力量和耐力素质，由于皮划艇能够充分用核 心肌群，你可以感受到腹肌锻炼带来的好处远远大于局限在健身房内的大汗淋漓。既有利身心健康还能丰富人们的业余生活，完全是一项老少皆宜的户外休闲。在皮划艇上，与水无限接近，似乎你就浮在水面上，隔绝了外界的喧嚣，入耳只听得见三两说笑声，潺潺流水声。不过，划的时候可不要忘记教练的演示哟，手中的桨灵活掌握皮划艇的方向，左右伦臂更要合理用对力，船才不会偏离航线，奔向其他的友情小船。阳光，空气，水，一叶扁舟。这是亲近自然的运动。团建能拉近员工之间的距离，提高工作效率。盐城室内团建年会
多米诺运动是一项规则非常简单的运动。就是将骨牌按照一定的间距排成单行或分行排成一片。触击一枚骨牌，其余发生连锁反应，依次倒下，或形成一小小的骨牌，看似体育游戏，但却蕴含着强大的团队精神，我们把它称之为世界上**细心的运动。活动中每一枚骨牌的摆放，都是向成功迈进了一步；其间的挫折从容应对，充满包容不理解；在全体队员朝着共同目标努力的时候，凝聚力在不断地提升；当成果呈现的那一刻，你会发现自己是发自内心的感动，只因全身心的投入其中，成果属于并肩努力的所有队员。一条长龙，或形成一幅图案。多米诺运动也是一项风靡世界的运动，在非奥运项目中，多米诺运动的知 名度挺高，参与人数挺多，开展地域挺广。宁波趣味团建拓展玖九团建团建拥有完善的售后。
F1方程式赛车是一个极富有创意的团建主题项目，你和你的团队可以组建法拉利、迈凯轮或者红牛战队等等，创建属于你自己的F1赛车品牌 团队，从吸引赞助商、领取材料、拼接F1赛车，并在这个激动人心的团队建设活动中参加F1方程式大赛。玖九团建会给每个团队提供F1赛车造车的基础物料。每个小组必须有一套创意的组建流程，小组的聪明才智和创造力是获胜的关键因素，每个小组必须设计和建立他们自己的F1赛车，同时也在设计自己的本小组的比赛服和赛车头盔，他们还可以为本队的F1赛车增加装饰和LOGO。届时我们将举办一场F1方程式大赛，冠 军 队将被加冕世界冠 军。
非洲鼓的练习和非洲生活特色的互相教授，传递了一个强烈的信息：任何人都有自己独特的能力，任何人发挥自己的才华，都可以为团队创造价值。但是，只有个人的力量是不够的，团结的团队才能奏出动人，具有强烈震撼力的乐章！因此，团队不应该忽视个人，个人也不应该妄自菲薄，轻视了自己对团队的价值。此项目的目的是：打造[强劲战斗力团队！这是一个结合情绪智能（Emotional Intelligence）与理性智能（Rational Intelligence）的训练。为了提升团队业绩，产生更大的商业价值，这个课程综合了很多打造团队的动力要素。首先，通过一系列的团队游戏来建立团队的向心力，让他们“同心”！通过学习和表演非洲鼓来建立团队一致的技巧和态度！这叫“同步”！大家一起学习，一致行动，奏出美妙的音乐！不同的小组分别学习跳非洲舞、唱非洲歌、做非洲衣服等技巧，然后互相传授，由点及面，互相协助，产生丰富精彩的非洲表演节目！“同鼓舞”！团建活动可以缓解团队成员近期的工作压力、增进同事之间的情感联络，提升团队的精神面貌、增强集体凝聚力。
有人说，时间有限，费用有限，除了吃饭唱歌，我还真想不出其他的来。玖九团建带大家了解下N大 法宝：1、预算不够怎么办？只靠节流不如想想如何开源，机会有很多：比如团队一起设定目标，通过不断激励达成目标，赢取个人激励奖金；再比如，团队内部设定处罚规则，错别字、会议迟到的处罚，既为团队“赚取”了活动经费，也让大家更职业化。2：团建可以不花钱吗？当然可以了！一起到大自然中去呼吸新鲜空气，跑步，打球，爬山；不想动可以玩纸牌或桌游。动身体、动大脑，对身心都是难得的调整；3：到底能怎么玩儿？文艺范儿：话剧、歌剧、音乐会、美术展。运动范儿：足篮乒羽各种球、徒步、爬山、攀岩。户外范儿：上山下河、烧烤、农家院、野营看星星、采摘、扎营。学习范儿：参观博物馆、展览馆、拓展训练。“腐 败”范儿：西餐红酒大牛扒、温泉泡澡自助餐。大众范儿：电影、搓饭、桌游、密室逃脱、棋 牌及各类小游戏。你也可以把不同的范儿进行整合。相信总有一种范儿，适合你们的团队。团建的玩法并不只限于以上的几类形式，在于你如何设计，如何创新，制造亮点或惊喜点。想玩好其实很简单，要做的就是打破常规，走心经营！户外拓展训练是指通过机构，对现在久居城市的人进行的一种野外生存训练。太仓公司团建定制
需要企业团建就找玖九团建。盐城室内团建年会
水上团建项目之海上飞鱼：据说在大海里有一种奇怪的鱼，它能像飞机一样飞行，它的胸鳍腹鳍和尾鳍就像飞机的翅膀。当它跳跃出海面的时候，犹如一道耀眼的光芒。于是人们根据“飞鱼”研发出了一种海上娱乐项目——海上飞鱼，近些年来赢得了越来越多的人的青睐。“海上飞鱼”由两部分组成，一部分是飞鱼本身，造型并不复杂，就像普通的皮划艇，不过造型很独特。另外一部分就是给“飞鱼”提供动力的快艇了。快艇拉着“飞鱼”在海里快速行驶。人在飞鱼上坐着，享受着在海面上驰骋的快 感。惊险而又刺激。不过该项目存在很多不确定性，我们还是需要谨慎选择。如果想要挑战，在开始之前一定要跟随教练做好安全防护。盐城室内团建年会
上海玖九企业管理咨询有限公司致力于商务服务，是一家服务型公司。公司业务涵盖主题团建，趣味运动会，年会，企业团建拓展等，价格合理，品质有保证。公司从事商务服务多年，有着创新的设计、强大的技术，还有一批专业化的队伍，确保为客户提供良好的产品及服务。玖九团建凭借创新的产品、专业的服务、众多的成功案例积累起来的声誉和口碑，让企业发展再上新高。
