5、只重视身体，不在乎患者情绪。脑卒中对于患者的精神打击是很大的，临床上经常有患者由此变得抑郁，在康复过程中，不要认真考虑患者的肢体功能障碍，还要重复考虑患者的心理和认知上的问题。据***调查研究表明，在卒中一年后的患者中，得到早期康复训练的不到50％，从未采取过任何康复训练的高达42.4％，众多患者因对康复重要性的无知而错过康复比较好时机，从而留下长久的遗憾。现有的研究表明，在脑卒中存活的患者中，如进行积极的康复***，可使90％的患者重新获得步行和生活自理能力，可使30％的存活患者恢复一些较轻的工作。相反，如不进行康复***，这两方面恢复的几率只有6％和5％在对肢体进行锻炼时，主要是锻炼肢体能力的协调性与灵活性，肢体的力量等等。云南中风后遗症自我恢复锻炼注意事项
中风患者手的锻炼方法手功能的训练：可用患手进行抓握、捏、拿等相关训练。手指关节屈曲伸直式，第壹步：患者仰卧或坐位，操作者手握患肢手指背侧，掌心对第2-5患指端，做屈曲运动。第二步：操作者手握患肢手指背侧，揉指，缓慢做伸直运动。第三步操作者一手握腕关节，另一手揉捏各患指，然后活动各指关节。中风患者康复锻炼：在练习过程中，上肢不练屈下肢不练伸1.上肢不练屈人在生来胳膊就可以自然的弯曲，弯曲比伸直更容易，胳膊经常弯曲，弯曲的肌肉就会越来越发达，所以我们平时在大街上看到一些偏瘫的病人的胳膊是往里屈的，有些手指就是抱拳状态！说明他在训练过程中胳膊没有良好的练习伸！错说的练习了手指的握力，那样只会让胳膊弯曲肌肉越来越发达，严重的手指抱拳，指头到然后掰不开了。云南中风后遗症自我恢复锻炼注意事项常用的方法有被动的按摩、运动，以及主动的力量锻炼，通过日常锻炼有意识的增加偏瘫体侧的运动量；
脑中风后遗症是指在脑中风发病一年后，还存在半身不遂或者语言障碍或口眼歪斜等症状，就叫做脑中风后遗症。后遗症的轻重，因病人的体质和并发症而异。脑中风常见的后遗症如下：7、失认失认是指病人认识能力的缺失，它包括视觉、听觉、触觉及对身体部位认识能力的缺失，是脑中风的症状之一。8、失用失用，即运用不能，病人肢体无瘫痪，也无感觉障碍和共济失调，但不能准确完成有目的的动作。失用包括：观念运动性失用、观念性失用、结构性失用、穿着失用、口——面失用和肢体——运动性失用。
③由站到走，当不利退可以抬起来脱离地面了，就可以开始练走路了。这里要注意，并不是说越早练习越好，因为下肢肌力不够，会导致走路姿势变形。只有当下肢可以抬离地面后，再开始练习走路，这时候才会走的好。④粗大到精细，刚开始可以练练抬手的动作，到了后面就应该以手部的精细动作为主。譬如重新学习拿筷子，重新用筷子吃饭等。看到这里，大家也应该明白了一些，其实这些运动训练，就是以解决日常生活自理能力为主。怎么样能帮组患者恢复自理能力，就怎么样去运动。当然每个人病情可能不同，无法适用到所有病人身上。因此，如果能有专业的康复医生指导，那就是比较好的。劳逸结合：不能急于求成。
1、脑卒中偏瘫没必要做康复***。很多家属对康复认识不足，导致很多中风后的患者没有做过康复***。康复***不是要恢复患者肢体功能，还减轻中风后患者所受打击的精神压力和认知障碍。2、患者康复***久不进行。不少中风患者及其家属认为：康复***要等待病人从神经科出院之后才开始进行。以至于患者拖到病后一个月，甚至三个月后才能进行康复***。其实，正规的康复训练开始得越早，康复效果越好，不要因为这种观点而错过了比较好的康复时机。中风后遗症怎么康复训练？云南中风后遗症自我恢复锻炼注意事项
如果是四肢瘫软无力的患者，建议可以通过锻炼功能让其恢复，多活动活动四肢；云南中风后遗症自我恢复锻炼注意事项
心理调护1、耐心倾听其倾诉，对其心情表示理解和安慰。2、对其进行启发、诱导、劝说、解释，开导帮助其减轻心理压力，暗示一定能够康复。3、认证记录下其每一个微小进步，鼓励其树立战胜困难的勇气和信心。4、对其的迫切愿望给予支持和鼓励，经理满足其的合理要求。5、尽量缺德其亲人和单位的支持和合作，常常去探望，多给其一些安慰，已达到减轻压力的效果。现代康复学认为，在专业的指导下，任何时间开始进行，都会有不同程度上的收获，从不进要从身体上，也要从心理上给予希望。【更多信息请点击官网或致电联系人张老师】云南中风后遗症自我恢复锻炼注意事项
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