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如果想通过一次团建快速增强团队凝聚力，我推荐的“人生地图”的方法。因为这个工具可以快速了解他人的过往，所以被称为“人生地图”。这是一个增进上级和下属之间了解，“提升非正式协同力”的非常好的一个工具。我会带下属到一个安静的场所，大家围坐一圈，然后我会开宗名义的告诉大家：我们来做一个“分享人生地图”的游戏，帮助彼此之间增进了解，请每一位同事，在一张横着的A4纸上，沿着对折线，画一条横轴，从左到右表示从过去到现在的时间。然后把自己经历过的很重要的五件事情，按时间顺序写进去。带给自己开心、幸福的事，就在横轴上方；让自己遗憾、难过的事，就放在横轴下方。离横轴越远，表示这种情感越强烈。教练技术拓展培训就找常州医企行！常州拓展团建报价

拓展训练的价值：良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。利用户外自然环境对人进行培养的户外训练方式起源于二战期间的海上生存训练，战后逐渐演变成一种面向现代社会的户外训练方式。拓展人的价值观[积极主动]积极的工作态度和人生态度是拓展精神的内涵。乐观自信，从我做起，环境因我而变;坐言起行，言必行，行必果;从内心关怀客户。常州拓展团建服务常州做公司户外团建机构有哪些？

通过团建拓展活动，各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。虽然此次团建拓展训练只有短短的两天时间，但是它所给予我们的启发和经验却是一笔长久的精神财富。比言语更能表达深度的，不用刻板的说教，而是通过自己去体会，去感悟。每一个项目的侧重点虽然不同，但是都会带给我们深刻的思考和启发。在今后的工作和生活中我还将不断的提高自我，完善自我。

拓展团建对一个企业是非常有必要的，而且示非常有好处的，拓展团建是对企业团队凝聚力的打造，是部门与部门之间相互沟通的润滑剂，是员工更深入交流的媒介，假如说你企业的员工不同意周末旅游团建的话，那说明贵公司企业问题已经很大了。什么是拓展团建呢，拓展团建被称之为体验式培训，以一种体验式的感受来达到想达到的目的，想要的结果。体验式培训是个过程，是个直接认知、欣然接受、尊重和运用当下被教导的知识及能力的过程。它特别适合处理人生中重要的事物，它在尊重之下去碰触人们深层的信念与态度，深植于内在的情绪、沉重的价值观，或相当难熬的人性课题！个性化团建哪家强？就找常州医企行！

旱地冰壶(FloorCurling)，又名地壶球，是一个以团队为单位在平滑地面上进行的投掷性运动项目。通过让本方冰壶球停在预先设定好的位置，或将对方的冰壶球击出，达到制胜的目的。旱地冰壶是冬季奥运会项目冰壶的普及版，装备和规则与冰壶相似，球体更轻，下方增设了3个滑轮用于地面滑行。旱地冰壶突破了场地限制，是一种通过团队协作集体力和智力于一身的比赛，是一项需要个人技术与团队战术配合的运动项目。旱地冰壶相对于传统冰壶运动只能在冰上进行、入门技术要求高、学习周期长等问题，旱地冰壶具有占地面积小、易于学习和掌握、不受季节影响等特点，只要场地平整光滑，室内外均可随时开展学习、训练、举办比赛，为冰壶运动在我国的普及起到了积极的作用。旱地冰壶动静结合，注重技巧，无须碰撞，对体能没有过多要求，讲究队友间的合作性与策略，会锻炼参与者身体的柔韧性和对力量的控制能力;同时可以锻炼大脑的应变能力、判断能力、对时机的把握能力。沙家浜红色印记就找常州医企行！拓展训练公司

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呼吸的力量游戏流程与目标：“呼吸的力量”是一个极好的项目去促进团队沟通与协作，每个小组会得到一张呼吸机的图纸，但只有一人能看到，如何向其他队员描述这张图纸的内容，以便让其他队员根据图纸搭建好呼吸机，考验着团队内部的沟通能力;另一方面，每小组得到的材料是有限的，如何合理分配有限资源，遇到问题又如何调整战略方向，这又会是一大考验。呼吸的力量游戏规则：组员分为领导、指挥、执行三小组，领导组和指挥组相互规定区域内口头沟通，领导组提出具体要求，指挥组来指挥执行组搭建符合要求的生命仪器，然后进行仪器的测试。呼吸的力量游戏目的及意义：部门沟通;分工与执行，沟通方式，沟通技巧;系统思考，过程管理;信息整合，整体规划，创新与效率;合力制胜，团队合作。呼吸的力量心得体会：1)体验不同的沟通模式及不同位面沟通之间的chongtu2)培养积极的心态、高度的责任感3)培养高度契合执行力4)体会团队合力的力量常州拓展团建报价

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