濮阳户外拓展

到达场地之后首先在培训教练的组织下进行破冰团建，通过趣味游戏打破人际交往的坚冰，促进学员之间加深认识，更快进入角色。接着是设计队名、队徽、队歌、队呼、进行风采展示，集众人智慧，浓缩创新意识。“达芬奇密码”项目，我们看到了各个学员相互配合，收集信息、科学决策、坚决执行，赢取z终的胜利。“一圈到底”项目使学员彼此以非语言形式进行沟通，以高难度沟通形式完成低难度活动，锻炼了学员的创新能力，提升了团队协作能力。“不倒的森林”项目看似简单，实际操作不易，锻炼个人的快速反应能力，促进团队成员之间的协调能力及默契。拓展训练以新颖的培训方式和良好的培训效果迅速在世界各地发展了起来。濮阳户外拓展

每一个学生的成长，每一个班集体的组织与建设都不是在静止的状态中进行和完成的，而是在活动的状态下进行和完成的。2022年7月1日，河南科技大学临床医学院2128班在宜阳县凤凰岭开展了一次拓展训练。此次培训采用了现场沉浸式拓展体验。通过拓展训练促进班级凝聚力和向心力，增强体质和运动水平，激发创造精神，培养同学们的公共服务意识和公共服务能力。7月1日是**成立101周年纪念日，也是香港回归祖国25周年纪念日。在这个特别的日子，大家都很难抑制自己的爱国热情，在前往训练场地途中，师生在车上共唱《我和我的祖国》抒发了对党和国家的美好祝福。现场氛围浓厚，效果甚佳。汝阳拓展训练认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心。

解手链-让队员圈着站成一个向心圈首，队员肩膀紧挨，并让全部人记住现在的姿势和位置；向右前方伸出左手，然后右手压在左手的上面，向左前方伸出，并抓住左边朋友的左手。因此现在队员面对一个错综复杂的问题：把这种每个队员双手交叉互抓的姿势，在所有人双手都没有松开的情况下，想办法解开。并且解开成z开始的所有人面朝内双手打开的姿势。加字游戏-出一个字，然后每个人在这个字后添加一个字,使之能连成通顺的话,以后的人每人在句子中加一个字（不要加标点），加到不能再加为止，再换新词。

6月25日上午，河科大一附院在培训教练的组织下进行破冰团建，通过趣味游戏打破人际交往的坚冰，促进学员之间加深认识，更快进入角色。首先是设计队名、队徽、队歌、队呼、进行风采展示，激发了团队意识，启发了学员之间的凝聚力和向心力，加强了团队合作，珍惜团队荣誉。接着“极速60秒”项目，我们看到了各个学员头脑风暴、扩散思维，学员之间高效协作、彼此信任。下午继续开展拓展训练。“盲人摸象”项目培养了团队成员主动沟通的意识，提升了学员的计划与分析能力。“密电风云”项目演绎了一个变化的市场情景，从信息收集，到科学决策，到坚决执行，团队队员们高效协作，资源z大化利用，获取z终的胜利。6月26日，院领导集中授课学习消防安全相关知识、观看学习视频。随后进行消防安全演练实操。至此，此次安全消防大练兵圆满结束，此次培训提高了自身安全生产风险防范意识，提升了安全管理水平，为医院在安全管理，尤其是风险防控、消防能力提升方面打下了良好的基础。拓展训练应该具有良好的团队精神和积极进取的人生态度。

挤眉弄眼此游戏只需要一名队员，在参赛者的额头上放一块饼干，要求他们只能用脸部的五官把饼干从额头移到嘴里，一分钟之内吃到饼干即为过关。大小西瓜-大西瓜小西瓜：说大西瓜的时候，手合拢在一起做一个小圆圈的动作；说小西瓜的时候，手要张开的很大。也就是说大西瓜做小动作，小西瓜做大动作。群龙取水-在一条直线外的一定距离内，或者在直径一定的圆圈内放几个矿泉水瓶。在规定的时间内，学员不得进入圈内取出矿泉水瓶，而是通过整个团队的努力利用其他方式取出矿泉水瓶；在取出的过程中，水有任何的洒出任务即失败。游戏规定取水员每次的取水方式都要不相同。爱护训练基地设施、装备等相关物品，损坏、遗失照价赔偿。南阳团队团建拓展项目

拓展训练起源于第二次世界大战。濮阳户外拓展

萝卜蹲-将参与者分为四组以上，每组可以只是一个人，每组人手牵着手围成一圈，给每组人以颜色或数字命名，任意指定一组萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜组做同样动作，目标要一致，以此类推但不能马上回指。心心相印-两人一组，背靠背**一只气球在起点向终点跑，终点还要放一个椅子，到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气球。如果在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发。在同样时间内哪组爆破的气球z多哪组胜出。濮阳户外拓展

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