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大多数球队都会有一到两名很有天赋的球员,他们可以在进攻中随意投篮得分,而其他队员则需要在远离防守压力的位置投篮或者上篮。对于一支球队来说,这两种类型的球员缺一不可。只将球交由少数天才球员投篮而将其他队员排除在外的进攻战术是不利于球队的发展的。这样的进攻意图选择面狭窄,容易被对手察觉并被对手防死。相反,在进攻战术中,每名队员的进攻机会都是比较公平的分布在进攻战术的各个环节上,这样的进攻才是比较难被阻止的。这并不意味着在一场比赛中所有队员都会得到相同的分数,它的真正意义是场上的每名队员都要参与到进攻中去。尽管一名队员的贡献有可能只是传球、切入、掩护等等,但是他却为其他队员的高效得分创造了比较好的时机,而且他也必须在球队需要得分的时候主动去得分。全队都参与进攻的另一个优点是能够改善球的转移,创造出更多的投篮机会。当队员把自己当成球队在场上的主要栋梁时,在每一次获得球时才能意识到他的表现会对球队产生深远影响,这会加快其传球的速度、切入的果断性、为队友掩护的坚决性。总之,当球员感受到自己在进攻中的重要性时,他才会努力的帮助球队抓住任何一次得分的机会,而不是只作为球星的配角。罗庄区篮球俱乐部,山东篮艺体育文化传播有限公司;临沂打篮球比赛培训机构

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调整及维护参与者的心理健康水平。同时,篮球作为集体项目的杰出,在增加交流和友谊的同时,更能有效地培养团结协作的集体主义精神等良好的体育道德,帮助参与者正确理解和处理好个人与集体、竞争与合作的关系等。4,促进个性的发展和完善:通过练习和比赛的过程,能使参与者的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展,以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等的良好道德品质和集体主义精神。5,促进创新能力的培养:篮球活动是一项创造性的活动,所有技、战术都既有原理和规格,又包含着个人的不同表现风格,没有固定的、僵死的模式,每个人、每个队都可以用自己的方式来诠释自己对篮球的理解。也正是由于它的复杂性和多变性,需要参与者必须根据当时情况随机应变,及时、果断、快速地做出应答行动。通过观察进行分析判断并做出行之有效的应对措施。而所有这一切,都需要参与者用自己的智慧创造性地去应对场上出现的各种问题,从而有效地提高创新能力。6,培养分析和解决问题的能力,提高智慧:由于篮圈在空中,而球可能处在任何位置,所以,篮球场上要展开地面与空间的立体对抗。

特别如果还有空中动作,被防守方狠狠拉住,再往后拉下,面对这种情况,要势往后倒,不要用力摆脱,对方用力过猛,落地顺势滚翻。教学生在无球争抢时保护好自己抢失去控制的球时,无视已抢到有利位置的一方,把前面的人向外撞,如果出现这种情况,即使占到有利位置,也不要放松,抢球降低重心,全身肌肉不要放松,准备承受来自任何方向的冲撞。篮下争抢篮板时,不起跳,把脚伸在起跳人脚下,面对这样的情况,要记住篮板卡位更重要,卡好位不要全力起跳,跳起落地时不要直上直下,下落时注意屈膝,如果感觉脚下有东西,马上卸力,向后倒。篮下争抢篮板时,虽然抢到位置,但因为身高,或起跳高度不够,虽然先触到球的下部,被后面的球员按住球的顶部,被生生按了下来,此时,落地的时候一定要小心,膝盖弯曲。使用适当的保护装备在打球时要佩戴一些护具,如护腕、护臂、牙套等。要确保装备合适,这就意味着身体被覆盖的区域确实可以得到保护,并且这些装备穿着的时候应该是舒适的。打球时穿篮球鞋,对于一双篮球鞋来讲,就需要有很好的耐久性,支撑性、稳定性、舒适性和良好的减震作用,篮球鞋会让孩子更好的做运动,并且告诫学生在打球时不能穿着过松、过紧的衣服。临沂篮球培训,可以咨询山东篮艺体育文化传播有限公司;

篮球进攻战术的八大基本原则(二)前面大原则:保持一定间距。在进攻中,一般有这么几种情况:前面,强侧三人弱侧二人;第二,强侧二人弱侧三人;第三,强侧一人弱侧四人(很少用)。不管是何种情况,处于弱侧的球员都要不停的移动避免成为旁观者,并做好转移球的准备。换句话说,五名队员之间一定要保持一定的间距,而这个间距比较好是不停的移动且距离不变的。保持适当的间距有两个重要的原因:一是传球安全,二是可以为持球者留出空间。一般的,间距比较好是。传球距离超过,球在空中停留时间过长容易被断,而传球距离小于,接球的难度就会增大。对于一对一进攻能力出众的球员来说,,并将对手协防的威胁降到比较低,甚至当他停球后,还可以轻松的将球传给拉空的队友。第二大原则:三角进攻站位。三角战术体系因为90年代的公牛与近十年内的湖人而为世人所称道,人们也记住了特克斯-温特。因此,三角站位出现在任何战术体系之下。山东比较好的篮球培训学校,可以联系山东篮艺体育文化传播有限公司;幼儿篮球训练

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