企业趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。新颖且富有趣味性，抛弃工作中的压力，集竞技、娱乐、健身于一体，激发员工团队协作、敢于拼搏、永争第 一的精神！低成本，易操作，有氛围，反响大，有影响。玩中享受快乐，欢乐中得到收获。寓教于乐，让企业文化更加深入人心调整队员心态，树立规划、统筹全局的意识提升队员组织默契度、协调性，应变能力调节面对挫折的心境，提升队员心理素质提升团队协作能力、增强团队凝聚力。在趣味运动会上，人们可以尝试一些平时不常做的活动。扬州趣味运动会保龄球规则
趣味活动袋鼠跳：每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每队A队的第 一名队员降布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员向A队前进，如上述循环直至末尾一名队员。比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短次序排除前 三支队伍。静安区水上趣味运动会趣味运动会可以增加人们的身体灵敏度。
竹竿舞大多数人都能够理解这是一项什么样的游戏，他本身是民族在庆祝节日的时候进行的一种庆祝游戏，因为其内容有趣、并且活动的气氛非常活跃，同时对于团队在活动上的配合度要求较高，所以慢慢的成为团建活动的一种游戏。游戏的方式也遵循着竹竿舞和舞蹈形式，团队中会分出人员分别体验跟着节奏在场地中跳舞以及舞动竹竿。这是一个个人挑战与团队协作结合的项目，伴随着愉快的音乐，让比赛化于无形，使得学员更多地享受这个过程。两人一组面对面各握竹竿的两端，打竿的节奏规定为两种，第一种是“开开合合”，第二种是“开合、开合、开开合合”，竿的开距大于1000px；先做无竿舞步、打竿节奏/协调练习，所有学员都尝试两种不同的角色；等大家对两种角色都较熟练后，整合练习，先由一人跳舞，慢慢过渡到多人跳舞；跳舞人员只能从固定的一侧进入、另一侧退出，不能反向进行，开始时可以用试探步，不必完全跳入竹竿阵；跳舞学员叫停时，所有打竿人员同时喊“嘿嘿”完成两次打竿，然后停止；打竿节奏不可过快，打竿学员在发现跳舞队友出现节奏混乱时，应立即停止，如培训师喊停，也应立即停止。
破冰游戏“大树与松鼠”游戏是一个较好的团体游戏，可以迅速带动学院融入团建氛围中，达到破除隔阂的目的。学员通过扮演不同的角色，赋予不同角色所对应的行为反应；通过外在环境的不断变化，致使“大树”和“松鼠”都面临着脱离“群体”的危机，所以他们都要想尽一切办法，归属团体。在这一游戏的过程中，学员“归属”的需要得到放大体现，促进了人与人之间的交流和合作；“团队精神”的重要性得到极大的体现，并使每个成员深刻体验到。趣味运动会可以让人们释放压力和负面情绪。
户外趣味运动会：通过参与各种形式多样、生动有趣的互动式游戏和挑战高难度的户外体验项目，透过分享讨论，把枯燥的管理理论在丰富多彩的活动之中融会贯通，令每一位参与者亲身经历，感悟平衡生活的魅力，提升个人的人生价值。室内趣味运动会：室内趣味运动会，不受天气原因影响，活动场地会受限制，适合举办小规模活动。可以体育馆、工会、公司场地、办公室等场地进行娱乐运动。亲子趣味运动会：妙趣横生的亲子趣味运动会项目，通过巧妙的趣味运动会项目设置，充满孩子与父母之间的默契。通过运动与欢笑让员工及小朋友留下美好回忆。在趣味运动会上，人们可以学习如何处理竞争和压力。南京儿童趣味运动会项目
参加趣味运动会可以让人们感受到团队的友谊。扬州趣味运动会保龄球规则
趣味性超级强常规拓展可能为了特定的收益需求减少了一些趣味性，而趣味运动会就是要让你开心的！趣味运动会有各种各样的道具，有趣到你都想象不到！老游戏新玩法！加入各种趣味性元素，用你想象不到的方式来一个不一样的趣味运动会！释放压力，放松自己团队平时工作压力比较大，而且长期做在电脑面前从事相同的工作需要情绪的释放，压力的解除。释放压力比较好的方式是什么呢？来场比赛，输赢不重要，重要的是比赛的过程，为了赢而努力的过程，正好是压力比较好的释放的过程！扬州趣味运动会保龄球规则
