露营装备帐篷：选择结构稳定、重量轻、抗风、防雨性能较强的双层帐篷为佳睡袋：羽绒或鹅绒睡袋轻便，保暖效果好，但前提是必须保持干燥，环境条件比较潮湿时，人造真空绵睡袋可能是更好的选择背包：背包构架应符合自己的身体结构，并有舒适的背负系统（如肩带、腰带、背板）露营生火用具：打火机、火柴、蜡烛、放大镜。其中蜡烛既可用作光源，又是极好的助燃剂照明用具：营灯（分电营灯和气营灯两种）、头灯、手电筒野炊用具：水壶、多功能野炊锅、锋利的多功能工具、餐具用品工具：指南针、地图、绳索、折叠锹、针线、鱼钩鱼线、照相机水和食品：热量大的肉类、糖类、脂类、盐救生箱：消粉、感冒药、腹泻药、云南白药、镇痛药、纱布、胶带、绷带。露营 ，就选上海玖九企业管理咨询有限公司，让您满意，欢迎您的来电哦！金山区户外露营活动
露营是一种休闲活动，通常露营者携带帐篷，离开城市在野外扎营，度过一个或者多个夜晚。露营通常和其他活动联系，如徒步、钓鱼或者游泳等。野营是在野外搭了营帐住宿。是体育训练的一种项目。一般需要生篝火，防止野兽的侵袭，用作烧、烤、煮或加热野营食物。分类基本可以分为三种形式，是常规露营，第二是拖车露营，第三种是特殊形式露营。常规露营是指露营者徒步或者驾驶车辆到达露营地点，通常在山谷、湖畔、海边，露营者可以生篝火，经常进行这样活动的旅行者，和其他户外运动爱好者一样，又被称为背包客，又被称为驴友。拖车露营是指驾驶一种特殊的旅行车辆，又称为活动房屋车到野外露营，通常这样的拖车就如同房子一般，都有供暖或者冷气设备，也有电力供应，甚至有厨房，这样的露营者通常不被称为背包客。特殊形式露营是指在特殊活动的露营，比如长距离攀岩，长距离攀岩可能需要几天的时间，为了休息，露营者将帐篷挂在悬崖边露营，这样的露营是非常危险而又刺激的。野营方式，会选择营地应选在干燥、平坦、视线辽阔、上下都有通路、能避风排水且取水方便的地方，自己挖野地厕所，营具、炊具、食物要自己准备，营地注意勿选在易塌坊的崖壁。勿在水坝下方。江浙沪定制露营策划上海玖九企业管理咨询有限公司为您提供露营 ，有想法的可以来电咨询！
露营小贴士：1、睡袋（长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带）2、睡袋内胆（长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了）3、帐篷（普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷）4、帐篷地席（保护你的帐篷底面，免受磨损）5、防潮垫（普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，）6、铝膜地席（携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板）户外露营需要准备什么食物？（毕竟野外条件有限）户外露营食物多少，要根据自己的路程以及具体时间而定，必备的能量补充来源是必备的，比如士力架、巧克力、压缩饼干甚至红牛也可以，准备几包宝矿力粉剂作为补充，香蕉片也是不错选择。尽可能简单多样。为了避免加热的繁琐，宜以冷餐为主。例如三明治、寿司、沙拉、火腿、薰鱼、咸水鸭、茶叶蛋、卤汁豆腐干，自制泡菜等。户外露营食物只要遵循体积小、能量高、方便食用、环保等几个原则就可以了。（如果是自驾露营那就另当别论了）注意事项：野外用火要注意安全，餐毕应将垃圾收拾好带回处理。一定不要破坏生态环境
在青青草地中搭建帐篷，呼吸也变得芬芳起来，打开帐篷，能看到嫩嫩的小草随风摇曳，让人想起逝去的青葱岁月，很美好的场景是不是？但草丛中不单有小草，还多蛇虫鼠蚁，会对你的露营生活造成不小的纷扰，因此搭建帐篷时要尽量选择干燥、平坦、视线辽阔、上下都有通路的地方。淘宝店铺中各色飘逸柔美的裙子简直是专门为度假设计的，因此想买一条在露营时穿？劝你不要这样做。夏季户外多虫，尤其是夜晚，建议穿着较为贴身的长衣长裤，以避免蚊虫叮咬及树枝扯挂，若衣服宽大，可以将裤腿、袖口扎起来。露营 ，就选上海玖九企业管理咨询有限公司，让您满意，欢迎新老客户来电！
露营的典型表现是磅礴的山脉、奔腾的江水、葱绿的森林、宁静的村落，每当夜幕降临，三两齐聚，此时此景，再配几瓶啤酒，更是此次露营的点睛之处，这就是露营之地的典型表现。位于浙北的莫干山，属于天目山余脉，主峰海拔不过700余米，却是整个长三角地区适宜度假之地。山体大致呈西南—东北走向，而北麓和南麓都有很多幽深僻静的山谷。这使得来自杭州湾的水汽可以长驱直入，而来自太湖方向的东北风，也能沿着莫干山的斜坡扶摇直上，凉爽宜人。这里的年均气温13.3℃，炎热的7月也只有24.9℃，与山下相差8—10℃。当周边的城市热浪当头时，这里却是“时时皆有风，处处透凉意”。上海玖九企业管理咨询有限公司为您提供露营 。普陀区公司露营定制
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人工呼吸病人呼吸停止时要确保呼吸道畅通，马上进行人工呼吸。人工呼吸要一分钟约按压一百次，有节奏地进行。a.操作者坐在病人一侧，张开病人嘴巴。b.为防止吹入气向外漏，要掐住病人鼻孔。c.深吸气，张大嘴，操作者与病人口对口地像吹气球似地给病人送气。d一边吹气，一边要观察病人胸部是否随着鼓动。e.吹一口气，将口松开，检查病人是否自主呼气，每隔5秒钟一次，反复进行。比起空气中的含氧率，呼出气中的氧气要低，但已足以维持生命。这种不用任何器具的口对口人工呼吸法十分有效、简单。碰到嘴张不开的病人时可以掐住病人嘴巴，从鼻腔送气作人工呼吸。a.将下巴突出，开通鼻腔及咽喉部。b.将下巴托起，闭紧嘴唇，以防漏气。c.深深吸气，对着鼻腔送气。d.松开嘴，用脸颊体察病人有否自主呼气。e.烧烫伤用冷水冲洗伤口10分钟以上，如伤口起水泡，千万别将水泡弄破，用干净纱布保护伤口。如果是热水淋在衣服上，导致衣物附着在皮肤上，要连衣物一同冲水冷却，不要强行将衣物剥下。金山区户外露营活动
