家政服务包括那些服务内容？

一、保姆：保姆服务的主要内容照顾家庭当中的孩子和老人，包括做饭、洗衣、打扫卫生等。

二、保洁：保洁服务工作的内容是，对家庭、单位、物业等地方进行专业保洁服务。

三、月嫂：月嫂服务的主要范围是照顾月子期间的产妇和新生儿，为产妇和新生儿的生活和健康进行护理和照顾。而且月嫂还会为产妇做好健康美味的月子餐，让产妇可以安心顺利度过月子期间。

三、家教：家庭教师是现在家政行业中心出现的行业，主要的工作就是和普通的家教一样，辅导孩子的学习。

四、护工：护工主要是医院当中负责照顾，一些病人工种，也是家政行业当中比较流行的。

五、催乳师：催乳师也是现在的家政行业当中，也是发展很迅速的一个行业，催乳师的主要工作内容就是为，无乳、少乳、涨乳的妈妈们为他们进行专业的催乳服务。

六、育婴师：育婴师是主要对0~3岁婴幼儿进行早期的教育，技术的培养和指导。为0~3岁婴幼儿身体、健康、饮食等方面制定专业的指导方案，帮助0~3岁婴幼健康成长。

七、钟点工：钟点工服务，是按照小时服务的保姆或者是保洁人员，他们的小时收费和服务的家政人员。

八、搬家公司：搬家公司就是主要为雇主家庭进行搬家的服务的家政公司。

家政女皇淡斑小妙招

1，每天早晚用四五十度的温水洗脸

2，夏天天气较为闷热，很多人都习惯在洗脸时直接使用自来水管里的水洗脸，虽然清凉，但是会刺激肌肤，破坏皮肤的外表层，导致肌肤变得敏感，不能很好地预防空气中的灰尘进入皮肤中，久之就会引起色斑越来越多，所以还需用四五十度左右的温水洗脸，结合使用温和型洗面奶把脸上毛孔中的脏东西洗掉。涂抹一些天然成分的护肤品

3，护肤品在每天的护肤中起着很大的作用，对于脸上长斑的朋友们来说，更是要精挑细选了，平时可选择涂抹植物成分的淡斑产品，比如：内外结合 双向淡斑的产品 就很不错。这样不会损伤肌肤，而且还能帮助淡化肌层里的黑色素，美白肌肤，起到淡斑的作用。平时常吃一些水果

4，夏天的时候，很多水果都是当季盛产的，价格也比较实惠，平时可常吃，水果中一般含有多种维生素，可滋养肌肤，均衡机体和皮肤所需的营养，淡化色素，由内而外地给皮肤补水保湿，舒缓肌肤的干燥感。建议配合雪芙楠组合使用，效果更佳。保持规律的作息

5，现在很多人都喜欢熬夜，熬夜看剧，熬夜聊天，但是经常这样的话，会破坏体内的内分泌，导致体内雌性***紊乱，导致黑色素和***在体内堆积，所以平时还需早睡早起，保持良好的作息。

保利华都专业家政中心家政保洁服务的内容？

健康饮食的几个原则

1.科学饮食

均衡与适量是科学饮食的基本内容。早餐一定要吃好。而且，谷类，水果，蔬菜等都要均匀的分配于三餐之中。

2.少量多餐

一次大量进食后，身体会分泌较多的消化酶，促使人吃的食物消化吸收。所以每餐吃的越多，反而饿的更快。反过来，吃的少，餐次多，就向好的方面发展。

3.避免盐份的过量摄入

以免引发心脏病，糖尿病，肾病等，每天500毫克就足够了。

4.每天摄取足够的水

人体每天需要的水分是2000毫升，但并非每天一定要强迫自己喝下这么多水，而是尽量补充到差不多就可以了。因为人体也可以从其它的食物中摄取到部分水分，喝水的用意在于补充不足的水分。

家政女皇生活小妙招豆腐脑

豆腐脑的卤里面不仅*有黄花、木耳等主料，还有葱花和肉末，很多**小吃店的豆腐脑放的是牛肉末。比较讲究的地方这豆腐脑的卤是用肉汤熬成的。那时候还觉得挺解馋的，但是现在生活水平好了，这豆腐脑里星星点点的肉末反倒让人觉得讨厌了。

  豆腐脑做法一

  如何在家制作豆腐脑呢？大家都知道，点豆腐是个学问，这在家庭制作中显太困难了。所以这里我就介绍一下用盒装嫩豆腐制作豆腐脑的方法。

1、将木耳、黄花、香菇切丁，炒锅内放少许油，翻炒。

2、加入酱油翻炒入味后加入适量的水、大料、鸡精，待水开之后放入水淀粉勾芡。然后放少许盐。

3、将盒装嫩豆腐打开包装，用勺子横向将豆腐舀出，放入锅中，2分钟后关火。

4、将制作好的豆腐脑盛入碗中，加少许蒜泥和辣椒油即可。

家里很脏，能叫家政吗？

坐月子是去月子中心还是去家政公司请月嫂？

月子中心和请月嫂哪个好主要是看个人的需求，以及经济承受能力。

一般月子中心一个月的费用都在四万以上，不同的套餐价格不同，有些可以高达十几万一个月，一般请月嫂，价格在五千到上万，一般一个月的费用也不会超过二万。

在月子中心，拎包入住，各种项目都包括在内，还有很多产后康复、育儿的课程包括在内，请月嫂的好处是在家呆着舒适，能够随时见到宝宝。

不管是去月子中心还是请月嫂，都要找正规的，正规才能保证服务专业，才能科学护理。 咨询一个事情，家政阿姨打扫一次家，大概需要多少钱？万科城花璟苑不住家家政做些什么

哪里可以找到靠谱点的家政阿姨？保利华都专业家政中心

家政女皇生活小妙招除毛呢大衣掉毛

宽胶带

找到一卷宽胶带，剪一段距离的胶带。把毛衣铺平，用胶带在上面轻轻的压一下，毛毛都会沾到胶带上面。效果很快速，明显。

2 滚刷

大的超市里面应该会有卖的。胶皮的那种，可以反复使用的。毛衣铺平，滚刷按一个方法滚动。一竖竖的滚动，使用起来很方便。

3 湿毛巾擦

如果不是着急要穿的衣服，可以用湿毛巾。把有毛的地方，都慢慢的擦一遍。效果比较明显。

4 用手抹掉

如果身边没有什么工具的话，可以用手沾少量的水。微微湿就可以了，用手把衣服上面的毛往下顺。稍费时一些，不过效果不错的。

5 去静电

衣服上粘毛还可能是衣服上面有静电。在洗衣服的时候要单独清洗沾毛的衣服，然后倒入一些防静电的洗衣液。然后冲洗的时候多冲几遍。这样洗完晾干后的毛衣就不会有毛毛了

保利华都专业家政中心

武汉乐享乐家政保洁服务有限公司成立于2012-06-21，注册资本：30-50万元。该公司服务型的公司。是一家有限责任公司企业，随着市场的发展和生产的需求，与多家企业合作研究，在原有产品的基础上经过不断改进，追求新型，在强化内部管理，完善结构调整的同时，优良的质量、合理的价格、完善的服务，在业界受到宽泛好评。以满足顾客要求为己任；以顾客永远满意为标准；以保持行业优先为目标，提供***的[ "家政", "保洁", "育婴师", "保姆" ]。武汉乐享乐家政保以创造***产品及服务的理念，打造高指标的服务，引导行业的发展。