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增加孩子认知的互动小游戏:五角、一元】准备:五角、一元、五元、十元的纸币各一张。目的:锻炼孩子大脑和身体的反应能力。游戏方法:让孩子拿着五角与一元,爸爸拿着五元与十元,同时俩人都站成一条直线,然后妈妈站在旁边做裁判。“裁判”随意喊出四个钱币的一个面额,比如五角、十元等,孩子和爸爸谁的手中有相应的面额就要立刻把钱币举起并出列。该举手的没举手,该出列的没出列,或不该举手的举手,不该出列的出列,都算输。以五局三胜制或其他游戏规则判定出输的一方并要求他表演节目。游戏中的各个角色可以相互变换,重复进行。拍手游戏:手上有很多穴位,适当做下拍手游戏对宝宝手指和身体的发育都有益。郑州幼儿运动机构

运动阶段分基础和专业。2-7岁是基本运动阶段,7岁-成人是专业运动阶段。在基础运动阶段,儿童尝试自由地控制自己的身体以便能达到某种目的,尽管协调能力和节奏感是在提升,但动作缺乏流畅性(注意缺乏流畅性是玩轮滑的致命点,会导致肌肉僵化和关节损伤)。基础运动阶段,让儿童学会“控制冲动”,这是所有的关键。运动学习的就是所谓的“收放自如”,当然孩子未能达到这种境界,但运动是让儿童合理运用自己的身体动作,以便达到娴熟运用物体和自己身体的重心目的,进而获益的是身体各个部位的协调以便合理运动,知道什么时候该停,什么时候开始运动身体,在什么时候是合适的非常重要,儿童能够对所遇到的情境作出合适的身体反应。深圳儿童趣味运动适当的运动强度是形成儿童健康行为的主要手段。

亲子互动运动小游戏:左手摸右眼】准备:爸爸妈妈与孩子围坐在一起。目的:锻炼孩子的反应能力,让孩子熟练分清左右。游戏方法:妈妈下指令,“左手摸右眼”、“右手摸左眼”、“右眼摸左手”......要求“眼摸手”不能做动作,“手摸眼”则要做相应的动作。动作错误就算输,比如妈妈说“右眼摸左手”,还立马用右手去摸了左眼就算不对。夹豆子】准备:筷子两双、装满豆子的盘子两个、空盘子两个、计时器一个、桌子一张。目的:锻炼孩子的手眼协调与精细动作能力。游戏方法:家长先把盘子摆在桌子上,左边一个装满豆的盘子一个空盘子,右边也是同样,同时爸爸和孩子分站左右两边。然后妈妈负责计时,看在规定时间内,爸爸和孩子分别用筷子把自己面前的豆子夹到空盘子里的个数更多。

增加孩子认知的互动小游戏:猜猜我是谁】准备:眼罩,家人齐聚的休闲时刻。目的:加强孩子与家人的沟通交流,增长孩子的社会常识。游戏方法:给孩子戴上眼罩,家人围坐一圈,然后每个家庭成员都摆出一个姿势(注意不要发出声音),让孩子去摸,并猜出摸的人是谁,在家经常做什么事情,从事什么职业,在什么地方工作等。当然,前提是家长此前曾把自己的工作内容给孩子做过介绍,孩子有所了解,而此时家长所摆出的姿势也与自己的工作联系非常大。比如爸爸是IT精英,就摆出打电脑键盘的姿势等。3-6岁是运动发展黄金期,要充分锻炼他的灵敏、协调、平衡这三种能力。

亲子互动运动小游戏:小小巡逻兵:准备:木棒,宽阔安全的场地。目的:锻炼孩子的动作转换能力,也就是孩子跑走交替的能力。游戏方法:让孩子把竹棒挎在腰间,扮演小小巡逻兵,并一边沿着场地走,一边念儿歌“我是小小巡逻兵,爬高山,下江海,白天黑夜守边疆,耳朵灵,情况明,敌人难逃我眼睛。”听孩子唱完儿歌,家长立即说“有情况,准备跑!”让孩子立即变走为跑。跑一段家长再说“情况处理完毕,继续巡逻!”让孩子再次边走边唱儿歌。抛气球游戏可以锻炼幼儿腿脚和协调能力。深圳儿童趣味运动

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