住家保姆 照顾老人保姆

照顾老人的误区五：年纪大了晚上就会睡不好。52.2%的人误以为年纪大了晚上就会睡不好，实际上，因为生理变化，老人家睡眠时间会发生提早的“相位移前”现象，换句话说，老人晚上梦多、起床早，都很正常，并不意味着睡眠质量不好。

照顾老人的误区六：老人家应该要吃软烂的食物，比较好消化。调查中发现，50.1%的人认为要让老人家容易消化，尽量将食物处理的糊烂，实际上，常吃软烂的食物，会因为缺乏色、香、味，而让食欲降低，反而造成营养不良。过软过硬的食物都不适合老人，有一定的咀嚼度，能增加老人胃口的食品**为适宜。

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对老人家找一位保姆需求的就是好的耐烦和周到的效劳，家政公司说高龄老人大多患有疾病，且行动不便，所以给高龄老人找保姆先思索他们能否有专业的护理学问。高龄老人中，有10%以上卧床，需求护理效劳。因而，关于保姆来说，辅佐老人活动四肢，给他们喂饭喝水，协助他们上厕所，就属于**根本的护理效劳，而要做好这些效劳，能有一定的护理学问，特别在避免卧床老人生褥疮等疾病上，这点更是必要。

此外，由于身体机能退化，老人不只患病多，恢复也比年轻人慢得多。这时，老年人就需求一些更专业的理疗效劳，以至需求运用一些功用性的恢复器械。所以，保姆应该几懂点理疗学问，理解器械的功用，晓得如何运用。 余杭住家保姆 照顾老人

老龄化社会越来越严重，几乎每家都有老人需要照顾，但是忙于工作的子女可能未必有足够的时间去照顾老人，且对于照顾老人的正确方法也不清楚。其实不论是照顾老人还是照顾卧床的病人都是有技巧的。

保证每天的饮水量

不能觉得老人或病人起身上厕所不方便，就刻意控制或减少饮水量，应保证每天1.5～2升的水。

加强营养

充足的营养摄入，有利于病人身体恢复和损伤组织的愈合。补充营养的同时，注意膳食纤维的补充，长期卧床的病人活动量小、肠蠕动减少，易发生***。

勤翻身

至少每两个小时给卧床病人或老人翻身一次，减轻局部组织的压迫。现在还有专门的防褥疮垫，也可以试试。但不建议完全替代手动翻身。

帮助排痰

卧床时间太长，会引起排痰不畅，**终可致肺炎的发生。

适当按摩

长期卧床的病人，下肢肌肉处于松弛状态，一方面会使肌肉发生萎缩，另一方面血液在下肢流动较慢，可能形成静脉血栓。

适当的按摩能使肌肉被动进行运动、促进下肢血流，防止血栓形成。

注意卫生

卧床病人尽量每天都用温水擦浴，天气过热、出汗较多时还要多擦拭几次。

勤检查

擦洗的时候可以顺便检查下，皮肤是否有***、损伤、溃疡等发***现异常及时去医院就诊。

照顾老人的误区三：补充保健食品。这说明人们对于保健食品期待过高，如果使用不当反而会与其他药 物产生交互影响。

照顾老人的误区四：跟老人家说话要拉高声调。56.6%人以为在老人家耳朵旁尖声大喊，就能让耳背现象愈来愈严重的老人家听得清楚。其实，这样的做法反而会造成反效果。照顾老人家时声音可以大声，但应用“低沉”的音调、较慢的速度，才能让长辈听得清楚。和老人说话尽量采用“抚摸法”，比如搭着他的肩膀或者摸着他的手，让他存有安全感，会听得更清楚。

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照顾老人的误区一：老人家走路慢很正常。调查发现，高达78%的人误以为老人家走路越来越慢是正常的。但事实并不是如此。老人走路慢，一方面有可能是体力衰退，另一方面可能存在隐 患。比如平衡感弱、关节疼痛或者视力变差。如果是这些原因造成，应该及时带老人去医院就诊。

照顾老人的误区二：老人常常喊这里痛那里痛没关系。很多人认为年纪大了，疼痛在所难免。对此，**表示，必须要引起重视。年纪大了，容易发生乳酸代谢紊乱，从而引发身体疼痛，但除此之外，骨质疏松症、关节炎、血管收缩等也都会引发疼痛，这些在老人身上更为常见。因此，庄平提示，对老人喊痛一定要给予适当关心，如有不妥立即去往医院就诊。

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