华侨中学大货车B2培训

一、克服驾驶疲劳：

夜间长时间开车后，有些车主会产生疲劳，出现打瞌睡之类的情况。若是在高速路段发生这类情况，那么车主就应该尽快将车驶向就近的服务站，进行必要的休息之后再上路，千万不能边开车边打瞌睡。此外，车主也可以选择其他方式克服疲劳感，比如通风、涂抹风油精等。

二、避免尾随大货车，增大跟车距离：

车主在夜间行车的时候，不宜跟车太近，正确的做法是与前车保持较大的距离。这样一来，即便前车突然停车，后车司机也不易直接撞上去，降低追尾事故的发生概率。此外，车主应该避免尾随大货车。因为大货车体积较大，容易造成机动车车主视野受限，无法观察到周遭的情况，存在潜在危险。 建议每个学员在练车之后，回想全部操作流程，思考出现的失误原因，遇不懂及时向教练请教。华侨中学大货车B2培训

【1】、暴晒很久，上车立马开空调

这种做法不仅不能起到良好的制冷效果，还可能对发动机带来一定损害，严重的甚至对驾乘人员的健康产生危害。

正确做法：先将车门或车窗全部打开通风，因为暴晒会使空调风道内存在有害气体。过几分钟后，再关闭车窗，开启空调。

【2】、直对空调猛吹

大汗淋漓进入车内时，直吹空调会对身体造成潜在危险。轻则浑身酸痛，重则嘴歪眼斜。

正确做法：先将空调出风口调整为相反方向。等车內温度适宜时，也可以适当关闭空调。

【3】、只开内循环

空调只开內循环是不对的。车内长时间开空调空气质量很差。

正确做法：经常切换内外循环，尤其是在到家前十分钟，比较好用外循环，让外部空气将空调内的湿气吹干一些。

【4】、车内开空调睡觉

有的朋友偶尔睡觉会开着空调，认为一小会儿没什么事，其实这样非常危险。密闭的车内开着空调，会排出大量一氧化碳，可以直接导致车内人员中毒，非常危险。

正确做法：如果非要眯一会，那么请关掉发动机，打开车窗。开着空调停车等人等情况下，即使不睡觉，也要打开车窗，保证随时能有新鲜空气进入车内。 泉州纺织服装学院学车新手驾驶证未满一年上高速被查到将处以20到200元罚款，并责令就近驶离高速公路；

驾驶人睡眠质量差或不足，长时间驾驶车辆，容易出现疲劳。驾驶疲劳会影响到驾驶人的注意、感觉、知觉、思维、判断、意志、决定和运动等诸方面。

根据《道路交通安全法实施条例》第六十二条，连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟。当驾驶时长超过4小时或休息时间小于20分钟都会被认定疲劳驾驶。

一、操作到位：

基础也是难的部分，许多学员拿证心切，项目操作还不熟练，就着急约考，大部分都是挂科收场，建议学员考试不着急，将科目二的每个项目都练习到位，毕竟技术是拿证的前提。

二、考前模拟：

参加考前模拟非常重要，学员平常练习的场地、车辆和考试中的可能存在着差异，因此需要提前参与模拟考试，熟悉考试场地、考试车辆。

三、物品齐全：

上考场前，需要检查身份证、准考证等是否携带齐全，穿着是否舒适，在检查过程中发现问题，及时向教练咨询帮助。

四、回忆细节：

科目二考试点位较多，在操作中打死方向盘的时机、离合半联动位置、转向灯等都需要牢记，建议考前在脑中过一遍细节流程。

五、调节心态：

参加考试紧张是正常的，轻度的紧张有利于学员集中考试注意力，但是过度紧张却不利于考试，因此考前需要学会自我调节。 路面的积水使轮胎表面形成“水膜”，降低了轮胎与路面之间的摩擦力。

1、勿饱食。驾车上路之前不要吃太多东西，只需保证七八分饱就足够了。

2、勿疲劳。尤其是长途司机，往往一跑就是七八小时甚至更久，比较好能每隔两三个小时就停车休息一下，等待体力恢复再驾车上路。

3、常通风。在密闭的空间里，因为空气无法得到交流，氧气又有限，时间一长就会有轻微的缺氧现象，打开车窗保持空气新鲜。

4、勿吸烟。有人觉得**中含有烟碱、尼古丁，是提神的利器，所以在开车时都会来上几根。殊不知这种刺激作用只限于吸烟当时，一旦**抽完之后，人反而会比之前更无精打采、更想睡觉。

5、嚼薄荷。薄荷气味清新，味道清凉，能够使人神清气爽、精神振奋。在开车的时候可以含一颗薄荷口味的糖果，或是嚼一粒薄荷味的口香糖。

6、抹药油。清凉油、风油精中都含有薄荷脑成分，当你开车时感觉脑袋发晕，可及时涂抹一些在太阳穴，帮助缓解头脑胀痛，并且清凉的感觉也能让人神智清醒。

7、轮换开。如果与你同行的伙伴中也有持驾驶证的，那么在旅途中就可以轮流开车，避免一个人开全程。 上高速时要视野放远，注意前方路上可能忽然出现的不明物，实时观察四周情况，远离大货车。塔前残疾人驾驶证C5培训

倒车入库大体步骤为：倒库前调整车身位置→左（右）倒库→调整车身不压边线→踩停车辆→出库。华侨中学大货车B2培训

1.大车辆转弯不抢行：

大型车辆转弯有10米左右的内轮差，行人、骑车人（电动车、自行车、摩托车）和小汽车驾驶人千万不能闯红灯、超越（斑马）线，否则很可能会卷入车轮下。千万不要和大型车辆抢道，绿灯亮时也要尽量让大货车先行，宁停三分，不抢一秒。

2.超越大车辆先鸣笛：

小车在超越大型车辆时，应选择视野良好的直道，从左侧规范超车，在不禁鸣喇叭的路段超车时，一定要先鸣笛、闪灯（大灯快速双闪），提醒大型车辆司机注意。

3.“司机大佬”要注意：

作为大型车辆司机，更要做好自身安全防范，在大型车辆盲区加装视频探头，或增加辅助后视镜、反光镜，减少视觉盲区、死角。在车辆启动前，比较好能探探身子、打开车门查看，转弯时一定要左右都要留心查看，减慢车速，不禁鸣的路段比较好鸣笛示警，从而减少事故隐患，避免悲剧发生，也让自己免受不必要的财产损失和法律纠纷。 华侨中学大货车B2培训

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