女性在怀孕期间，身体会分泌一种名为耻骨松弛剂的***，主要作用于骨盆耻骨联合，让骨质慢慢疏松，有助于分娩时开“骨缝”。孕晚期，随着胎儿的生长，孕妇的身体重心逐渐前移，骨盆压力增大，孕妇在分娩时，下肢过度外展、腹压过度增高等都有可能导致耻骨联合分离。
轻微的耻骨联合分离没有明显的不适症状，当耻骨联合分离过大时，则可能引起疼痛、肿胀等症状，产后6~12周往往症状消失。如果产后复查时，症状没有减轻，并伴随着明显的胯骨变宽或耻骨疼痛，应到医院通过B超检查看看耻骨联合分离的情况。 唯爱颂康产后康复中心是一所集母婴用品，婴幼儿游泳， 产后康复于一体的**母婴产后护理中心 。新疆专业的婴幼儿游泳哪家性价比高
游泳前的准备
宝宝准备
主要看宝宝是否吃饱，通常游泳比较好在宝宝吃奶后半小时到一小时左右，另外，还要观察宝宝是否高兴，是否刚睡醒，有什么不舒服的地方，一定要在宝宝心情愉快的情况下，进行婴儿游泳操作。
用具准备
1、婴儿**浴巾（要干燥、不用太大，以可包裹宝宝全身为适合）。
2、一小块方巾、另准备一块干的毛巾备用。
3、脐带没有脱落的宝宝，还要准备用于清理肚脐的75%酒精、消毒棉签等物品。
4、婴儿洗发液、沐浴露、抚触油、爽身粉。
5、婴儿将要更换的衣服、纸尿裤。
6、水温计、充气90%的婴儿游泳**泳圈、可在水中漂浮的玩具。如果在专业的孕婴童游泳馆游泳，那里会游泳圈和一些玩具，也可以不带。 新疆专业的婴幼儿游泳哪家性价比高唯爱颂康产后康复中心是一所集母婴用品， 婴幼儿游泳，产后康复于一体的**母婴产后护理中心 。
3、影响夫妻生活
骨盆收紧三公分，阴道紧致一公分，所以做骨盆修复还有助于提高性生活的敏感度，有利于为家庭幸福，不光能身体健康了，还收获了我们的家庭夫妻性生活和谐。
4、影响健康
骨盆位于我们人体的正中间，起着承上启下的重要作用。耻骨联合不闭合，在张开的状态下，很容易引起错位（很多的不良姿势，如翘二郎腿、扭腰等），稍稍错位就会引起腰疼、腿疼，严重的长期错位，还会引起脊柱侧弯，还有的妈妈产后几年内一直容易崴脚，都是因为没有做骨盆修复。还有骨盆变宽造成屁股塌陷，小腹突出，子宫归不了位，内脏也归不了位。
产后修复项目有很多，主要有***产后子宫恢复，能促进子宫收缩减少产后子宫出血，第二子宫颈，阴道壁恢复，这个大家都知道原因，第三卵巢恢复，第四，乳腺疏通，第五 身材恢复，这里面包括的就多了，不多说了，这些项目产后出院就可以适当的做了，不用出了月子就可以做，在身体条件有保障的前提下。
1、产后瑜伽能恢复窈窕好身材
产后6个月是身体恢复的黄金时机。适当的产后瑜伽运动能改善血液循环、恢复皮肤张力以及减少脂肪堆积，更能消除腹部、臀部、大腿等处多余的脂肪，恢复怀孕前的窈窕身姿。
2、产后瑜伽可以调整产后心态
因为产后瑜伽特定的体式、有效的呼吸、平静的冥想，可以帮助新妈妈消除当母亲后所产生的生理、心理问题，让新妈妈能调整好心态，预防产后抑郁症。 唯爱颂康产后康复中心是一所集母婴用品，婴幼儿游泳，产后康复于一体的**母婴产后护理中心。
母乳喂养指导
母乳喂养的好处
1.母乳中含有婴儿所需的***营养。适合婴儿的消化吸收。
2.母乳中含有宝宝所需要的抗体，保护婴儿免于***，预防腹泻和呼吸道***。
3.母乳喂养的宝宝减少儿童期肥胖症的发生。
4.对于妈妈可以帮助子宫收缩，减少出血，预防产后出血。。
5.减少发生乳腺*和卵巢*的危险，保护母亲健康。。
6.消耗母亲多余的脂肪，促进形体恢复，是乳房丰满。。
7.有利于母子之间感情的交流，宝宝情感的发育。。
8.更健康更省钱。。 唯爱颂康产后康复中心是一所集 母婴用品，婴幼儿游泳，产后康复于一体的**母婴产后护理中心。新疆乌鲁木齐服务好的婴幼儿游泳服务电话
唯爱颂康产后康复中 心是一所集母婴用品，婴幼儿游泳，产后康复于一体的**母婴产后护理中心。新疆专业的婴幼儿游泳哪家性价比高
产后42天—6个月内，属于产后恢复的黄金期。此时，产后的身体为脆弱，各项身体指标均处于严重失衡状态，如果在这段时间内，气血得不到恢复，残留***就无法有效***，很容易拖延恶化成为各种疾病。产后6个月至一年半以内，属于产后女性的理想恢复期。经过黄金期的恢复，***已经基本***，本身的气、血恢复也已基本完成，处于恢复肌体损伤的比较好时机。
生育是人生中的大事，而在产后妈妈们的身体康复也是不容忽视的，尤其是年龄比较大的女性，在生产后身体的恢复是非常重要的。产妇在产后的42天是身体康复***的黄金时期，基本是三个方面：盆底肌修复、子宫复旧、形体恢复。产后还应该要适当的运动，产后的半个月可做些轻便的家务；要坚持的锻炼，不总是躺在床上休息；应坚持母乳喂养；要有合理的膳食。 新疆专业的婴幼儿游泳哪家性价比高
昌吉市唯爱颂康产后康复中心位于绿洲路海棠公馆三期门面房7-101。公司自成立以来，以质量为发展，让匠心弥散在每个细节，公司旗下产后康复，婴幼儿游泳，月子病调理，母婴生活馆深受客户的喜爱。公司将不断增强企业重点竞争力，努力学习行业知识，遵守行业规范，植根于商务服务行业的发展。在社会各界的鼎力支持下，持续创新，不断铸造***服务体验，为客户成功提供坚实有力的支持。
