中风也可称为脑卒中，随着现代饮食结构的变化及生活方式的改变，中风的发病率呈逐年升高的趋势，成为影响人类健康的主要疾患之一，随着医疗水平的提高和改善，很多中风患者能够在及时和规范的***后生命得以延续，但是该类患者常常因大脑***的损伤而残留诸如肢体、运动、语言障碍等后遗症，从而影响患者们的正常生活质量，给患者本人、家庭、社会带来巨大的的物质及精神负担。脑中风的病因现如今尚未阐明，现如今认为脑中风的危险因素有：***、肥胖、吸烟和饮酒、心脏病、饮水水质、遗传、食盐摄人量等，从而引起其后遗症。
方法包括被动训练、主动锻炼、助力运动，个别不能活动的患者可采用意识锻炼。深圳中风自我锻炼方法
肩关节外展运动预备工作与肩关节屈曲运动相同，被动外展患侧关节至90°，然后还原到开始的位置。为了防止肩关节半脱位，护理人员也可用一手抓住患侧肩胛骨缓缓向上、前方移动，同时另一手使患侧上肢外展。
肩关节内外旋转运动患者患侧肩关节外展90°、肘关节屈曲90°，护理人员一手握住患侧肘关节，另一手握住患侧腕关节，被动进行肩关节内外旋运动（图3）。在弛缓性瘫痪期，为防止关节窝较浅的肩肱关节半脱位和损伤，可进行正常的关节活动度的一半（肩关节内外旋各约45°）的被动内外旋运动。护理人员也可用一手按住患者患肩关节，使肱骨头不离开关节窝，并以肱骨头轻轻对肩关节窝按压，在此情况下进行肩关节内外旋运动。 武汉中风后遗症锻炼方法有哪些理疗：如针灸、电疗、磁疗、高压氧诊治等。
脑中风患者的康复训练方法：
一、饮食护理方面：由于脑中风患者消化功能减退，应尽量给予低脂、低糖、高蛋白、高维生素的易消化饮食，少量多餐。为预防大便不畅，可进食香蕉、蜂蜜，多食粗纤维食物，指导患者家属给予患者腹部环形按摩，必要时遵医嘱使用缓泻剂开塞露等促进排便。
二、预防脑中风早期压疮：要做到5勤：勤翻身、勤擦洗、勤按摩、勤整理、勤更换。对于有呼吸道病的患者，要帮助患者行胸背叩击，指导其进行有效排痰。有泌尿道病者，要嘱予注意个人清洁卫生，多饮水，留置导尿病人还要注意会**位护理每天2次。此阶段还要注意预防深部静脉炎及关节挛缩和变形，尽量克制异常运动模式的出现，同时为恢复期功能训练做准备。
三、患者病情稳定后：首先要让患者在床上训练肢体活动，让患者学会自己翻身首先，使患者双手十指交叉握手，行肩关节被动活动，再练习翻身时做伸髋动作。
心理调护
1、耐心倾听其倾诉，对其心情表示理解和安慰。
2、对其进行启发、诱导、劝说、解释，开导帮助其减轻心理压力，暗示一定能够康复。
3、认证记录下其每一个微小进步，鼓励其树立战胜困难的勇气和信心。
4、对其的迫切愿望给予支持和鼓励，经理满足其的合理要求。
5、尽量缺德其亲人和单位的支持和合作，常常去探望，多给其一些安慰，已达到减轻压力的效果。
现代康复学认为，在专业的指导下，任何时间开始进行，都会有不同程度上的收获，从不进要从身体上，也要从心理上给予希望。
【更多信息请点击官网或致电联系人张老师】 建议要到比较大型或者正规的中医院，找**诊断后开药，不要盲目去药店买药，不对症，还耽误诊治的时间。
中风后期功能康复锻炼包括哪些内容？中风患者的康复锻炼应在病情稳定后即开始实施，并根据病情程度，遵照循序渐进的原则，合理安排康复锻炼的内容。下面，小编就为大家介绍一下中风后期功能康复锻炼的内容：
(1).肌力、关节活动度训练：是增强肌力、调节肌张力、增加关节活动范围。方法包括被动训练、主动锻炼、助力运动，个别不能活动的患者可采用意识锻炼。
(2).平衡和步行训练：包括坐位、站位平衡，有支撑无支撑、静态、动态平衡等，患者平衡训练应根据瘫痪恢复的不同阶段和不同程度进行，当站立平衡后方可进行步行训练，训练应循序渐进，不能运动过度，以免造成新的伤害。 中风后期功能康复锻炼包括哪些内容？西安中风后遗症自我康复锻炼注意事项
中风患者康复锻炼： 在练习过程中，上肢不练屈下肢不练伸。深圳中风自我锻炼方法
掌指关节屈伸运动患者患侧肘关节屈曲90°，护理人员一手固定于患腕关节，另一手扶握于患侧手指，进行充分的被动掌指关节屈伸训练，同时还应进行近端、远端指间关节的屈伸运动（图6）。拇指的被动运动患者患侧肘关节屈曲90度，护理人员一手固定患侧掌指关节，另一手扶握患侧拇指，进行屈曲，伸展，掌侧外展（于手掌垂直平面上的运动），桡侧外侧（与手掌平面上的运动）和对指等复杂运动。
注意事项
· 建议在相关康复医师的指导下作，锻炼时间每天三次，每次半个小时左右，以患者的耐受度为准； 深圳中风自我锻炼方法
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