大家都知道，好的月嫂不容易找，除了价格贵之外，一般还得提前预约。那么，如果找不到合适的月嫂，新妈月子该怎么坐呢？月嫂真的必不可少吗？网友可不这么认为，她觉得只要有家人帮忙，没有月嫂照样可以轻松坐月子。下面一块来看看她分享的自己坐月子经验吧。 有的准妈妈比较随意， 有的则很讲究。昆山口碑好月嫂那家好
会影响产妇的身体健康。产前孕妇母体的各个系统都会发生一系列的适应变化。产后胎儿娩出，母体***又会恢复到产前的状态。子宫、会阴、阴道的创口会愈合，子宫缩小，膈肌下降，心脏复原，被拉松弛的皮肤、关节、韧带会恢复正常。这些形态、位置和功能能否复原，则取决于产妇在坐月子时的调养保健。若养护得当，则恢复较快，且无后患;若稍有不慎，调养失宜，则恢复较慢。“坐月子”这一段时间是产妇的“多事之秋”，产褥***、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁产妇健康的疾病，都可在这段时间内发生。同时，民间许多关于“坐月子”的陈规旧俗，也会给产妇带来困惑和压力。母婴护理师饮食禁忌新妈妈在坐月子期间是有很多饮食禁忌的。那么，坐月子期间，究竟哪些东西应该吃，哪些东西不该吃呢?月子期间应该吃的15样东西1.猪肝适合在早上、中午食用。2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。3.莲藕排骨汤可***坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。4.干贝有稳定情绪作用，可***产后忧郁症。5.红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的比较好菜肴。6.猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、***腰酸背痛等功效。7.芝麻含钙高。高新区专业月嫂多少钱确保对产妇和新生儿的护理工作能够和谐、 有序地开展。
身体清洁
主要包括产妇的伤口护理以及身体清洁。顺产的伤口要注意消毒。而剖腹产的伤口，其实在出院的时候，基本上外面都会愈合得差不多了。当然里面还不会完全长好。回到家之后暂时还不能摘掉纱布。但是一个星期之后基本上就可以摘了。伤口其实愈合得很快的。就算时不时有拉扯感也是正常现象。在这个时候，其实下地走一走也是帮助伤口愈合的，不要担心会扯烂。伤口愈合神马的，请想象一下缝衣服。刚缝完衣服的时候，缝合处肯定是不平整的，一般都要扯一扯才会变平对吧。伤口也是一样，时不时扯一下，反而会让***变平。人的皮肤可比布料有弹性多了。身体清洁，现在人的身体没有以前那么差，不会因为一点点风吹就垮掉。如果精神还可以，忍不住的时候可以洗个澡。身上脏兮兮粘呼呼的，对孩子也不好！最多就是避免一下被风吹到。洗头也是完全ok的，至于要不要用风筒吹干，见仁见智，这毕竟是风，虽然是热的。
口腔、黄疸、脐部护理，臀红、尿布疹、发热、腹泻、***、啼哭的观察及护理。潜能开发：早期智力开发，婴儿被动操，建立良好的生活习惯。服务对象：产妇生活护理：营养膳食搭配、协助产妇全身擦浴。专业护理：产褥期观察、护理，产后心理指导，协助母乳喂养、乳房保健护理。健康指导：协助产妇做产褥操，帮助产妇恢复健康。日常服务：产妇营养餐制作，为产妇及婴儿清洗衣物，打扫房间卫生等。母婴护理师工作职责月嫂不仅要掌握新生儿的喂养呵护、洗澡、换尿布等生活护理常识，还要掌握宝宝按摩、测体温、观察大小便、脐带护理、臀红、尿布疹处理。同时，还要懂得如何协助产妇做乳房护理、乳房按摩、指导产妇科学哺乳、协助产妇做保健操以恢复体形、为产妇准备营养的饮食等技能。培训结束后，经过考核，月嫂获得相关的结业证书后才能上岗。所以，月嫂完全不同于传统意义上的保姆，二者之间的区别就是有无专业的产后护理技能。在雇用月嫂前，产妇和家属应该把服务范围咨询清楚，避免雇佣后发生矛盾甚至争执。照顾产妇产妇的护理及营养膳食，合理调剂饭菜花样，注意产妇的饮食营养；给产妇洗衣服（不洗内裤、袜子，以防细菌***）；做好产妇的健康护理及产期常见病的预防。7 、观察新生儿是否有黄疸、脐炎等的症状；
宝爸顾家，顾媳妇顾娃的情况
再者，若在宝妈坐月子期间，宝爸工作时间允许，他们能够有大把的时间和精力在家里。也就是说宝爸顾家顾媳妇顾娃的情况，那宝妈们也是可以不用考虑请月嫂的。毕竟再好的月嫂和孩子亲爸相比也还是有差别的。
满足了上面提到的有老人过来帮衬，再加上宝爸的辅助，照看宝妈坐月子可以说是完全不用再花钱请月嫂的。
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如发现异常， 及时建议就医，并指导产妇与新生儿或婴儿隔离；昆山口碑好月嫂那家好
这是从十一月母婴护理中心摘下来月嫂的服务内容你可以看下，具体内容你可以上他网站A、宝宝护理生活护理：24小时护理，照顾宝宝的一切饮食起居，喂水、喂奶、换尿布、洗澡，为宝宝每天按摩、抚触，指导宝宝游泳，锻炼身体专业护理脐带消毒，为宝宝测量体温，观察宝宝大小便，观察宝宝有无身体异常，及时提醒协助***，清洗消毒宝宝尿布，洗涤宝宝衣物，消毒奶瓶，晚上陪宝宝睡觉常见病护理脐带消毒护理；尿布疹、鹅口疮、黄疸等常见病的观察与护理潜能开发帮助产妇为宝宝做婴儿操，寓教于乐，锻炼宝宝四肢协调能力，开发宝宝的潜能B、产妇护理生活护理乳房护理营养搭配产后恢复操心理指导C、家庭卫生环境管理：母婴休息室卫生***管理衣物管理:母婴衣物洗涤与收纳***管理婴儿用具:婴儿用具的消毒与清洗的***管理D、知识传递在服务期间，向产妇及家人介绍孩子的生活规律及注意事项，教会妈妈护理孩子的正确方法。昆山口碑好月嫂那家好
苏州高新区枫桥夏利家政服务部是一家1、月嫂：承担产妇的日常饮食起居、个人卫生、护理。婴儿抚育、饮食睡眠、婴儿个人卫生等家政服务。 2、育婴师育儿嫂：婴幼儿营养配餐、科学喂养、潜能开发、体能训练，个性化早教方案实施等 3、保姆：负责居室卫生打扫、及洗衣物及床上用品等、做饭等服务。 4、陪护老人照顾小孩保姆：照料病、老人日常的饮食，照顾小孩，做居所环境卫生、洗床上用品、衣物等。 5、家居厨师保姆做饭：以主人饮食习惯为主，依据客户要求搭配主副食，保证主人的营养需要，搞厨室卫生。家政服务。 6、单位厨嫂：负责单位日常一顿或两顿饭，合理搭配主副食，做厨室卫生。的公司，致力于发展为创新务实、诚实可信的企业。夏利家政拥有一支经验丰富、技术创新的专业研发团队，以高度的专注和执着为客户提供育婴师，月嫂，保姆，钟点工。夏利家政不断开拓创新，追求出色，以技术为先导，以产品为平台，以应用为重点，以服务为保证，不断为客户创造更高价值，提供更优服务。夏利家政始终关注商务服务市场，以敏锐的市场洞察力，实现与客户的成长共赢。
