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 案板上撒上面粉，将饧好的面剂搓成条，滚上铺面，如拉韭叶、宽面，则用手压遍，两手握住面的两端，然后抻拉，拉开后，右手面头交左手，左手两面头分开，右手食指勾住面条的中间再抻拉。待面条拉长后把面条分开。然后右手食指面头倒入左手中指勾住，右手食指再勾入面条中间，向外抻拉，根据左手傍边的面条粗细，用左手适当收面头，反复操作，同条可由根变4根，4根变8根，面条的根数就成倍的增长。面条粗细以扣数多少决定，扣数越多越细，一般毛细8扣，细面7扣，二细6扣。拉好后，左手食指上的面倒入右手大拇指，用中手中指和食指将工手上的面夹断，下入锅中煮面。目前，根据面剂成形的不同和扣数的多少，拉面的主要品种有毛细、细面、二细、三细、韭叶、宽面、大宽、荞麦棱等多个品种。

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 兰州牛肉面讲究“一清、二白、三黄、四绿、五红”，我依稀记得小时候走在街上，我的爷爷操着一口兰州话，颇为得意的和我说，“这一清啊，指的是汤清如水，二白则是白萝卜片纤细白透，三黄是说面条筋道淡黄，四绿是葱扣蒜苗新鲜青绿，五红则是盖满了碗口的辣椒油，红的心颤，红的诱人。”

可说实话，在兰州时，这玩意儿我几乎天天吃。味道有多好呢？清汤寡水，就那一丝咸味。牛肉面里的牛肉就立方厘米大小，刚到嘴里，还没嚼出味儿，就进了肚子。那时我上高中，天没亮就往牛肉面馆里冲。钱一付，票一撕，对着拉面师傅就喊：“二细！”，拉面师傅再以一口的兰州方言喊上一嗓子：“儿席宜个！（二细一个）”，以至于我后来在全国各地吃牛肉面，吃不到那记忆中的味道时，总是揣测，莫不是拉面师傅没用兰州话回我一句，导致这面没得灵魂？

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去兰州吃清汤牛肉面，去北京吃炸酱面，去陕西吃油泼臊子面，去新疆吃拉条子，去山西吃刀削面，去武汉吃热干面，去厦门吃线面，去中国台湾吃牛肉面等等，一个个吃过去。

然后到，兰州吃牛肉面！找了一家这个区小吃排名一的牛肉面馆！我们去时是上午9点半，店里人还不是比较多！据说兰州的一日是从一碗牛肉面开始的！我们也入乡随俗，从牛肉面开始我们的欢乐一日！面和牛肉是分开卖的。面8元一碗，是手工拉面，有细面，宽面，毛细的选择。牛肉80元一斤，自行选择份量，可伴辣，口味随你喜欢。小菜2元一叠，品种还繁多，价格实在感人。排队的人们，看着师傅们盛出一碗又一碗，自己端着去座位。

 秋天的风穿过巷子，阳光透过秋叶，一阵阵暖风呼呼吹过，兰州牛肉面的香气飘在空中，此情此景，只有身在兰州的人才能知晓。素朴的原料，都能用心思玩出花样来。兰州是一个不忘本，能吃苦，却又懂得享乐，不拘成法的城市，就跟这碗牛肉面一样。兰州牛肉面是兰州的特色之一，是每一个外出漂泊的兰州人无法忘却的乡味儿，也是浓浓的乡愁。辣椒油粒粒分明，裹挟着金黄的面条。被汤汁“洗礼”过的面条，凑近闻全是浓郁的香味。汤汁吸饱后，味道更是江湖一绝。汤汁是兰州牛肉面的灵魂，一碗面条全凭牛肉汤底提味，面条劲道爽滑，麦香味味儿鲜香不刺激，纯汤的香味扑鼻，想着想着口水就出来了，这就是兰州牛肉面的魅力。

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南方人喜吃米，北方人喜吃面，在各种各样的面食中，兰州牛肉面出现了在兰州人的早餐中，兰州牛肉面已经成了一道独特的风景线，讲究一清二白三红四绿五黄，汤镜者清，肉烂者香，这就是兰州牛肉面的标准。兰州牛肉面的精髓是汤，并不是那种廉价勾兑汤，而是实实在在的牛骨汤，加上香料，烹煮而成，这种汤每天都要熬一锅，特点是一望到底，非常清澈，而且还要有鲜味，早晨来一碗牛肉面，浇上一勺热汤，放几片白萝卜，舀一勺辣椒油，暖身暖胃，营养看得见，让人精神饱满一整天。生意好的店铺，中午十一点半就客满了，来晚的顾客咋办呢？有不介意的也站着吃，谁笑话谁啊，有学生老人，也有西装革履的年轻人，都是为了这一口美味情怀来的，吃完的碗筷，自然有人来收走。兰州人的早餐，几乎很少能看见油条，牛肉面正逐渐走近人们的视野，回族人马保子于1915年始创了牛肉面，生活所迫，总要混口吃的，刚开始也是沿街叫卖，生意勉强凑合，经过多次改良，重点从汤上面下了功夫，讲究一个“清”字，顾客吃完无不称赞，直到后来，名震四方，只要路过他家店门的食客，都要停下脚步，被一股香味，吸引进店中，被赠予“闻香下马，知味停车”的称呼。

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