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筋膜放松或任何放松法都是以过“紧”的肌肉或筋膜进行放松。但问题是，我们无法确切地知道一块肌肉到底是否“紧”，而且“紧”只是一种感觉。在这项研究里，科学家们想知道肌肉酸痛感是否肌肉僵硬度；他们召来了12位自愿者，检查他们的斜方肌；研究人员在斜方肌上14处进行了检查，结果发现，斜方肌上疼痛敏感度比较低的2处也是僵硬度比较低的2处；也就是说，肌肉感觉酸痛的地方其实是肌肉软的地方。在这项研究里，科学家们召来了2位专业的治疗师和200位自愿者。这200位自愿者的腰和肩单边过“紧”，而治疗师的任务就是用双手测出到底是哪边过“紧”。研究人员决定运气的成功率算是50%，所以治疗师们的成功率得大于50%才算明显。结果发现，对于腰部疼痛，2位治疗师的成功率是64.8%，比运气才多一点。对于肩部疼痛，成功率更低，才58.5%。如果连专业的治疗师都无法100%地测出到底哪块肌肉过“紧”，我们凭自己很可能错误的感觉又如何判定一块肌肉到底是否“紧”呢？如果练肌肉或筋膜是否过“紧”都不确定，那还怎么放松呢？EPP瑜伽棒有用吗？欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司！
无锡点彩新材料科技有限公司主营，EPP板材是由新型环保友好型发泡材料EPP模压成型制备，EPP板材回弹性优异，具有较强的缓冲特性。生产的EPP板材密度可以随意调整，同时公司生产的型号规格可以达到3mm~120mm之间。我公司生产的板材平整度高，熔接优良，尺寸控制稳定，重量一致。1.EPP泡沫板材2.EPP板材3.高密度EPP板材4.建筑用EPP板材5.大尺寸EPP板材6.黑色EPP板材7.加厚EPP板材8.EPP复合板材9.EPP隔音板点彩科技生产的EPP泡沫板材密度可根据客户要求任意调整，同时公司生产的EPP泡沫板材厚度尺寸可以达到3mm~150mm之间。品质方面，点彩科技生产的EPP泡沫板材平整度高，颜色均匀、强度优异、熔接优良，尺寸控制稳定一致EPP瑜伽棒生产厂家有哪些？欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司！江苏EPP浮点EPP瑜伽棒滚柱厂家
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