抗抑郁的产后食谱推荐，桃仁鸡丁原料：鸡肉，核桃仁，黄瓜，葱、姜、盐、味精、淀粉各适量。制作过程：1.将鸡肉洗净，切丁，放入碗中用盐腌渍一下。2.将黄瓜洗净、切丁，把葱、姜切成小段备用，同时把核桃仁去皮，放入油锅中炸熟。3.炒锅放油加热后，把鸡丁放入锅中滑熟，八分熟时捞出。4.在锅放油，把葱、姜煸炒出香味，放入盐、味精，倒入桃仁，然后用淀粉勾芡出锅即可。功效：核桃仁富含抗忧郁的营养成分，和鸡丁同炒酥香可口，而搭配鸡丁、黄瓜也使营养更加丰富。产后抑郁需要用药物进行干预吗？建湖成功人士产后抑郁什么时候会好
产妇患上抑郁症有什么危害对孕妇的危害由于受症状影响，导致产妇情绪低落，***下降，易在产后出现：·感冒·慢性咽喉炎、口腔溃疡·结肠炎、胃炎·神经性***、神经衰弱、强迫症、疑病症·多汗、虚汗、盗汗·心脏神经官能症·关节游走性疼痛·***、睡眠不足而除了身体状况外，也可能因为不良情绪导致轻生或伤害婴儿的极端行为。对新生儿的危害·由于生活能力下降，无法很好照顾新生儿，影响婴儿的生长发育。·忽视与婴儿的交往信号，不理会婴儿。·厌恶或害怕接触婴儿，甚至出现妄想而伤害婴儿。·诱发儿童多动症。盐城成功人士产后抑郁什么原因产后抑郁需要心理干预吗？
事实上，消除产后抑郁，并不只是产妇一个人的事情，而是需要整个家庭的共同努力。对于家庭成员而言：家人是产妇身边**亲近的人，比起医生和其他人，会更了解产妇的成长和生活环境，同时，他们的情绪和行为也更容易***到产妇。当产妇发生产后抑郁，变得敏感、易怒、爱哭，家人要理解、支持、陪伴产妇，慢慢疏导产妇的情绪。特别是丈夫，需要主动与产妇沟通交流，多一点耐心和包容，多做一些力所能及的事情，并且承担起当父亲的责任，主动照顾孩子，让产妇可以得到心理的安慰和充分的休息。
产后抑郁的分类1,心理变化除了身体，孕妇在怀孕、生产期间心理也会有很大变化，一旦出现适应不良，对角色定位缺乏认同，很多女性就会产生矛盾的心理，无法应对压力。有意思的是文化程度越高的女性面临的压力越大，考虑问题越多，越容易发生抑郁。5.身体变化有躯体残疾或疾病的产妇易产后抑郁，尤其是身体不适的症状会对产妇情绪带来影响。6.家庭和社会如果产妇缺乏父母、丈夫的支持和照顾，容易患产后抑郁症。重男轻女的观念、家庭的经济来源都会让女性感到压力过重。7.对生产的认识很多女性对分娩有恐惧感，女性从书报电视上认识到分娩的疼痛而感到恐惧不安，导致神经高度紧张，内分泌失调，加重焦虑情绪,诱发产后抑郁。8.以往情绪问题在孕前就有抑郁症的女性产后患抑郁症的可能性很大。9.遗传有抑郁症家族史的女性，在产后发生产后抑郁的发病率很高。预防产后抑郁症的办法。
产后抑郁会有哪些表现？一、主要有以下方面的表现，生理上的表现1、抑郁会导致食欲低下、从而体重减轻；2、容易***、早睡、疲倦和乏力；3、抑郁情绪会降低免疫系统的功能，从而使人更容易患疾病，如***、***、***和溃疡病。二、情绪上的表现1、容易焦虑，总是担心宝宝和自己的身体状况；2、容易被激怒，无缘无故对家人发脾气，很小的事情都会引起自己不满；3、害怕和恐慌，总是幻想宝宝突然死亡，家庭发生重大变故等情形不能自拔。为什么会有产后抑郁？高港区银行职员产后抑郁怎么解决
产后抑郁的情绪对家庭有影响吗？建湖成功人士产后抑郁什么时候会好
有了宝宝，是一件开心的事。但有些妈妈生完宝宝后，情绪却异常低落：对生活失去信心，对曾经追求的东西毫无兴趣，对与其他人交流也缺乏兴趣；精神状况差，疲惫不堪，常处在昏睡状态，出现明显嗜睡或者常常***；情感冷漠，讨厌甚至厌恶照顾自己的孩子；经常会陷入自我否定，特别容易自责和内疚；严重者还可能出现自残、**倾向或攻击性行为……有人说，这是“矫情”：作、事儿多、无理取闹、为了博取家人的关注……殊不知，这些妈妈可能患上了产后抑郁！建湖成功人士产后抑郁什么时候会好
