年轻人的无力感来自于：生存与发展的压力增加，在一切用金钱衡量的物质社会里，生活的品质、个人的层次、家庭的方向等都体现在经济收入上，特别是那些在城市里打拼的外地年轻人，高昂的房价、婚嫁的消费、未来子女教育等等令刚踏入社会的他们望而却步，“城市容不下肉身，故乡藏不住灵魂”，进也难，退也难，由此对生活产生迷茫焦虑。物质与精神之间的相互矛盾，年轻人初出茅庐，血气方刚，心怀创业干事的激情，但是往往*凭满腔热血不一定能取得成功，个人能力、工作经验、人脉资源等方面往往会限制自己的发展，尤其目前处于转型期的社会，复杂而又多变，物质和精神之间不能完全划上等号，信念的迷失、理想的空虚使他们没有充实的心灵寄托，生活缺乏目标。有无力感需要进行心理干预吗？江苏孩子无力感没有方向
关于内心为什么会产生一种无力感？关于这个无力感，我们可以联想到什么呢？我想从我的角度，给题主结合自己的真实情况，从而得到一定的参考。曾经的年幼的我，在对父母提出请求的时候，父母给出的回应是以拒绝、否认、伤害等居多时，结果就是，我会产生与你在题中描述的那种无力感。那其实是由于不被看到和不被理解，而产生的一种由多种情绪参杂在里面形成的感受，比如先是愤怒，其次是委屈、失望、挣扎，***就是绝望和无力……事实上，父母也有满足我的时候，可我对那些被拒绝、被忽视的部分，记得更深刻。这或许，与我们的大脑的生物因素有关。因为，很多貌似负面的情绪和感受，让我们的祖先得以存活下来，并且繁衍生息。比如恐惧和焦虑，能让祖先们成功地避开危险和逃脱。阜宁打工者无力感没有精神心里的无力感是什么意思？
深深的无力感，陷入无助感的个体，会有一种心有余而力不足的感觉。深陷困境中的人们，心里面想要走出困境，可是发现自己的力量不足。这种力量通常是勇气、魄力、乐观、积极、仁慈、智慧等等，缺乏这些力量的人很难走出困境。无力感让个体在困境面前觉得势单力薄，力量的悬殊让个体产生恐惧感。个体产生无力感的原因是，长期的情绪内耗。这种感觉就好像是：一个力大无穷的人，左手跟右手互相搏斗，其结果就是加倍消耗自己的体力。如果能把这股力量引导出来，更多地关注到现实，就会少很多无力感。
怎样改变无力感？建立新的归因方式，陷入无助感中的个体，因为错误的归因方式，导致缺乏自我效能感。错误的归因方式是：认为自己改变不了什么；认为没有人帮助自己，没有值得依赖的人；认为自己生来命运坎坷。想要建立正确的归因方式，就应该培养积极的信念：要相信自己可以凭借努力，得到自己想要的结果。要客观看待自己的需求，不要妄想一步登天；要接纳所有的结果，不一定非得成功。要敢于直面问题，擅长解决问题，遇到问题不要逃避、不要退缩。接纳失败和自暴自弃的区别就是：前者可以允许自己在某方面的失败，但是不影响其他方面的成就；后者因为一点点挫折和问题，导致了整个人生的失败感。为什么会突然有一种深深的无力感?
什么时候你会感到生活中自己很没用，有种深深的无力感？1、和她断绝关系是因为她有男朋友了，**莫过于无力的便是，我不是她男朋友，我只是她的一个男闺蜜，我没有去伤心难过的理由，心里的难受无人知晓，在很多个辗转反侧的夜晚当中，很想哭一场，释放一下自己的委屈，但是突然发现，我连哭都没有理由去哭，因为有一种难受、心酸叫我们从未交往过。2、如今都已经临近大学毕业了，当从父母手上拿钱的那一刻，当让父母交学费的那一刻，我感觉到了深深的无力，只恨自己没用，都已经临近毕业了却仍旧无法自给自足，真的太失败了。心理难受无力怎么表达？南通打工者无力感怎么办
心理上的无力感需要干预吗?江苏孩子无力感没有方向
一般来讲，当一个人在一件事情上努力多次却仍然遭受失败后，他的自尊心会受损，便会选择停止这种尝试。如果这种失败和打击出现的太过频繁或严重，这个人就会把这种无力感，泛化到所有的情境中，甚至泛化到本来付出少许努力就能够掌控的情况上。比如，一个人在工作上屡遭失败，经常心情不好，他的坏心情在某种程度上影响了他本来相对良好的婚姻和人际关系。发生争吵后，他本来只需要付出少许的努力就能和好如初，但如果他把工作上的那种无力感泛化到关系上，他就很容易选择拒绝沟通等方式，来逃避这种不好的感觉，使得关系不断疏远、不断恶化。一个人经常感到无力，觉得自己像一颗命运的棋子被人摆布，其实真正令他们感到无助的是他们非理性的想法，而不完全是他们所遭受的境遇。江苏孩子无力感没有方向
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