威宁2023初三补习

共研共享共提高共学共进共成长|六盘水市兴华中学积极开展集体教研教学活动——共研讨、集众智、成共案：集体备课是以备课组为单位，组织教师开展集体研读课标和教材、分析学情、制定学科教学计划、分解备课任务、审定教学设计、反馈教学实践信息等系列活动。集体教研备课活动为教师们搭建了合作、探讨、展示的平台，通过参与者思想火花的碰撞、集体智慧的分享，促使教师加深对教材的理解与认识，拓展教学的方法和思路，进一步促进教师的专业发展。集体教研教学是教师成长和提升自我的重要平台。教研备课是上课的前提，备好课，才能上好课。参与集体教研教学的教师，既可以学到他人的长处，又可以找到自己的不足，通过扬长避短，实现共同提高。同时，集教研体教学的开展，一方面可以促使青年教师尽快成熟起来，另一方面也可以让老教师更加严谨治学。通过共研、共备、共学、共进，形成共识，共享集体教研教学成果，提升课堂教育教学质量。相信，教师们一定会带着所学、所思、所悟，在未来的教育道路上不断超越，创新突破！做自己的主人，别把自己埋没。威宁2023初三补习

    六盘水市兴华中学2022年秋季学期迎新篮球比赛开赛啦！一起来看看吧！为丰富校园文化生活，迎接高一新生，培养学生热爱体育、坚持运动、奋勇争先、积极进取的精神，打造健康文明、积极向上的校园文化生活、建设活力魅力校园。2022年9月13日，六盘水市兴华中学2022年秋季学期篮球迎新赛如期开赛。比赛时间：2022年9月13日—9月22日。比赛地点：六盘水市兴华中学。金秋九月,硕果飘香，这是收获的季节，这是希望的季节，我们相聚在兴华，伴着朗朗书声，我们和秋天有个约定，与篮球有了一场美好的邂逅~一场篮球比赛可以牵动赛场上每一个人的心跳一场篮球比赛输了可以一起扛赢了可以一起狂因为热爱，不言败激情“篮”不住青春不散场高一、高二班级组队参加，比赛设第1名1个，第二名1个，第三名1个，优x组织奖1个，体育道德风尚奖1个（获得前san名的班级不参与后两项评比）。迎新赛秉承着“团结友爱、奋勇争先、友谊第1、比赛第二”的精神,展现兴华学子敢于拼搏、展现自我的竞技热情，让青春绽放、让梦想飞扬。炙热的汗水，绷紧的肌肉，专注的眼神，全力以赴！这是对耐力与意志的考验，同学们！鼓劲加油，喝彩助威，是对你敢于拼搏的肯定！赫章英语初三补习地址人生能有几回搏?现在不搏更待何时?珍惜机遇吧，让金色的年华碰撞出更加灿烂的火花!

奉献爱心传递温情|六盘水市兴华中学爱心捐助活动——活动现场全校师生积极捐助场景让我们行动起来，献出我们的爱心，用每个人力所能及的付出，汇成爱的洪流；用我们共同的力量，献出我们的一点微薄之力。“一人有难，八方支援”。为体现兴华师生的强烈社会责任感与同情心，用行动传达无限的爱，培养中学生感恩社会的高贵品德，同时宣扬和传递让爱永存，更重要的是为胡仁荣同学能够早日康复回到学校，本次爱心捐赠活动共收到捐款。让我们行动起来，献出我们的爱心，用每个人力所能及的付出，汇成爱的洪流；用我们共同的力量，献出我们的一点微薄之力。我们的仁爱之心，我们的点滴之恩，就有可能拯救这条即将失去的生命，就有可能拯救这个面临艰难的家庭。众人拾柴火焰高，能力不分大小，捐款不分多少，善举不分先后。

考试焦虑的表现：如：考不上重点高中一切都完了、现在这门课我还有很多不会，我完了，肯定不能……在中考前适度的心理压力或适度的焦虑，能激励我们专心复习，时时提醒自己注意力要集中；能促进各方面的内在素质和已有能力的充分发挥。从这个意义上说，适度的心理压力和适度的焦虑有助于我们中考复习和中考时正常发挥。然而过度的焦虑与压力会引起心理负担过重，智力水平受到抑制，并会产生一系列的反应，如烦躁、厌倦、焦虑、反应迟缓以及恐惧、恶心、头晕、胃腹疼痛等身心反应。作为当事人的我们怎么来调整考前过度焦虑呢？坦然面对，顺其自然。当一个人已经出现了紧张的情绪反应时，该怎么调节呢？对于这种情况，人们习惯上常常会劝慰当事人：“别紧张！”“有什么大不了的！”而当事人自己也通常会这样告诫自己：“别紧张！”“有什么了不起的！”然而，十分不幸的是，这种办法几乎是行不通的，实际上这会使人感到更加不安。因为这是在和自己过不去，在给你制造更大的紧张。正如有句话所说的“情绪如潮，越堵越高。”那么怎么办呢？答案是“让它紧张”。什么意思，就是顺其自然。紧张其实不是那么可怕的，我们平时过分地夸大了紧张的危害。告诉自己“正常发挥就好了”。心存感激，不说放弃!即使是在猛烈的风雨中，我们也要有抬起头直面前方的勇气。

中考后正确对待失败与成功。人的才能包括很多方面，中考只考虑的是一些才能，考试成绩好并不能说这个人都好，我们的整个教育是为人提供了发展学习的机会，成人考试、自学考试。初中毕业选择的机会也很多，学习的大门时刻为大家敞开着。条条大路通罗马，不要让分数在大门上加一把锁，这是很不理智的。多少人尽管没有考取理想的学校，但是现在也都成功了，经商、实业，只要发挥智慧才干，付出努力，一定能成功。中考是一场比赛。是对考生的身体素质、智力水平和心理因素的总的考验，成败得失不只只是考试分数的高低。因此，每个考生都应当在考后好好反省，多方面分析中考胜败的原因，客观评价自己，既不要盲目夸大自己的优点，也不要把自己评价得过低。考生一旦对自己有了一个正确的估价，也就能够比较客观地对待中考的成败得失，真正做到“不以物喜，不以己悲”了。同时还要懂得，中考虽是一场搏斗，但它也带有一定的偶然性。因此，千万不能凭一次成败论英雄。提醒自己：不要因一步受挫影响全题；不要因一题不会影响全科；不要因一科受阻影响全局。人的一生中、有伤、有痛、有挫折和失败不为怪。奋斗永无止境，一切皆有可能。六盘水语文初三补习

把容易题作对，难题就会变容易。威宁2023初三补习

中考后应注意的问题1.“每考完一科，大家都会叽叽喳喳议论答案，当发现自己做得不对时就很沮丧、很难过，根本没有心情复习下一门。”和同学对答案是考试结束后的大忌，只会造成更加的慌乱、怀疑、沮丧。因此。考生走出考场后应做到两点：一是越糊涂越好。不要去回想考试内容，不要回忆自己的答案，更不要翻书去验证。只要出了考场，就要坚决“忘掉一切”。二是尽量避免与同学同行。因为同学在一起，总免不了要议论考试内容，这势必引起自己对考试的回想和怀疑，从而引起情绪波动。2.正确估计自己愉快地接纳自己，中考后既不可悲观失望，也不能盲目乐观，要正确估价自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点、弱点和不足。知道自己的长处，可以增强自信心，减轻考试后的焦虑，从而树立正确目标；知道自己的短处，可以有意识的扬长避短，变劣势为优势，制定正确的奋斗目标。3.转移注意力中考后，考生不妨采取转移注意力的方法，可以有效地避免其受不良情绪的困扰。转移注意力的办法很多，比如，在等待考分之际，可选择一个适当的时间，与亲朋好友一起去郊游，欣赏一下自然风光，让愉快、轻松的气氛冲淡烦恼，使紧绷的神经得到充分的放松。威宁2023初三补习

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