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六盘水市兴华中学教师风采——李松：自参加工作以来，他无论在招生办、教研室，工作都兢兢业业、高度负责、敢于谏言、善于合作、勤勉敬业，他是我们值得学习的榜样。今年9月从招生办转岗到教研室工作，虽然教研室与招生办工作有很大区别，但他没有怨言，仍愉快地接受了新的任务。他总是说“工作就是责任，工作就是担当”。他把新岗位作为提升自己、锻炼自己的好机会，以做好本职工作作为己任。来到教研室后，为了做好自身工作，他努力学习新知识，虚心请教他人，快速转换角色、进入新角色。他能力强，通过学习新的业务知识提高了工作能力;他悟性高，通过主动学习他人的工作经验加以应用；教务会、教研会、听评课、巡查课，他无处不在、无时不在，在会中学，在学中会，他提升快，适应了新岗位工作的要求，在“新人”中起到了榜样作用。在工作中他坚决服从领导的安排、兢兢业业、认真负责、务实勤恳、积极奉献；生活中他总是与人为善、乐于助人、他是一个非常值得信赖的人。这是学校领导老师对他工作生活的评价。我们相信，他一定会在兴华的教育路上继续发光发热。不求难题都做，先求中低档题不错。威宁私立的初三补习多少钱

初三怎么提高成绩？连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间。不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。下面是初三怎么提高成绩的建议，供参考。初三提高成绩的秘诀：1、明确目标，端正思想。补弱科的目标是在短时间内提高弱科的分数，达到快速提高中考总分的目的。因此补习弱科不能盲目追求满分，要有所取舍。现实的目标是稳拿难度低的题目的分数，集中力量突击难度中等和中等偏上题目的分数，放弃难度高题目的分数。2、抓大纲、抓基础。考生在某个科目上分数低，往往是在知识、技能掌握上存在缺陷，或者是记忆不牢，或者是理解不透，或者是应用不熟练。因此，对照大纲，回归课本，查漏补缺，及时弥补，这才是提高分数有效的办法。如果考生丢掉课本和大纲一味地做模拟试题，对付偏题难题，其结果只会是耽误时间，难有提高。3、改正错误越多，中考分数越高。考生在对照大纲、课本、范文进行学习后，做配套的练习题，检验自己是否已经掌握这方面的知识。威宁好的初三补习升学率试试就能行，争争就能赢。

考试焦虑怎么办？一要有一个准确的定位，并确立恰当的期望值。我们要对自己有一个准确的定位，对于自己的学习水平及状况要能有一个客观的分析，有一个实事求是的自我评价，千万不能过高地估计自己的实力，也可暂时不去估计，然后提高自身的水平入手。这有利于大家在考试过程中，有一个良好的心态，有利于大家沉着冷静地面对每一场考试。所以我们要静下心来做好老师要求做的每一件事，做好每一次作业，看好每一课内容，订正好每一道错题。二要有信心。信心有时是无穷的力量，会把自己往前推动。有时不会做的题，心里要这样想，我能做出来的，只是慢点罢了，实在做不出来，心里要这样想，别人肯定也做不出。就是做出来也不多。能做好基础题我也一样的。临考前这几天，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量，信心是中考成功的灵魂，只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标。三要学会放松，学会宣泄。如果感觉自己的焦虑太多，可少量参加一些体育锻炼或听听音乐，也可以与要好的朋友、教师、家长倾诉。适当的运动能调节情绪、消除疲劳。如果内心憋得难受，又无法与人倾诉。可以找一个适宜的场所，放声大哭或大笑。

    卓yue不凡载誉而行|六盘水市兴华中学优xiu教师风采——陈菲-班主任-生物教研组长-高二年级中心主任。她热爱本职工作，从工作中感受快乐，分享成功是她在平凡岗位上超越自我，走向成功的不竭动力。在工作中，她严格遵守学校的规章制度，坚决服从学校的工作安排。作为年级中心主任和班主任的她工作任劳任怨，做到了带领年级教师、有序并高效开展好高二年级管理的常规工作，她身先士卒、率先垂范，团结同事、同心同向、善作善成，用精细化管理要成绩；作为生物组长，她做好集体备课的同时，对个人教学精心设计，把课堂永远作为实施教学设计的主要实践，努力钻研教材，做到备教材，备学生，向45分钟课堂要质量。课堂上她善给学生预留一定的时间和空间，循循善诱，让学生做课堂的主人。“三尺讲台勤耕耘，一片丹心育桃李”。工作以来，陈菲老师永远把激情放在工作上、把爱奉献给学生。她在工作上做到了常监督，常提醒，常反思，安心于教，热爱、奉献、求实、创新，是她对教师工作态度的真实写照，她在用实际行动在践行人民教师“一次选择教师，一生作答教育”铮铮誓言。人生能有几回搏?现在不搏更待何时?珍惜机遇吧，让金色的年华碰撞出更加灿烂的火花!

六盘水市兴华中学开展“情暖教师心，生日送祝福”活动——10月生日的老师们：首先祝你们生日快乐！感谢您对学校做出的贡献，学校的发展离不开您的工作和努力。在您生日来临之际，学校全体家人给您送上生日真挚的祝福：祝您生日快乐、家庭幸福、万事顺意！愿学校温暖每一位员工，带给您家一般的感觉。愿我们在今后的工作中和谐、同心，共创美好的明天！“情暖教师心、生日送祝福”。学校每月会给当月每一位“寿星”送上精美的生日蛋糕和诚挚的祝福。记录老师们在学校的每份成长，镌刻每帧感动。学校领导为老师们发放生日礼物。生日，架起了教师与教师之间沟通的桥梁，让教师们感受到学校这个大家庭的温暖，增强了学校的凝聚力，促进了温馨、和谐、关怀的校园文化建设。不问收获，但问耕耘，天道酬勤。威宁好的初三补习升学率

预备十二分的力量，才能希望有十分的成功。威宁私立的初三补习多少钱

考前要注意的相关问题：1．生物钟调节好。开夜车不是好办法，服安眠yao也不推荐，药效过后，白天就会昏昏沉沉，思维的清晰度差了，自然会影响水平的发挥。过分关注睡眠也没必要。过度关注，反而成为新的压力，过度睡眠也不是好事，两顿并一顿的日子我们也过过，不是想像的那样好；至于深睡眠（少梦）还是浅睡眠（多梦），不应过多地放在心上。科学证实，人每晚要做100多个梦，只是临睡醒前的才被记得。2.临近中考前，复习也要有计划。每个人的记忆习惯不一样，有的人一边看书一边记忆，有的则与他人一起复习效率高。所以考生一定要知道自己的长项，安排复习计划。有计划进行复习，可以使自己充实，有事可做可使人忘记压力。也可以使自己不足的部分得到加强。抓住佳记忆时间。心理学研究证明，早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时记忆效果好。建议同学们在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习关键、重要的课程内容。3.生活习惯的维持和调整。已经养成的好的生活习惯不能打破，不太好的生活习惯在一个星期前也要调整。威宁私立的初三补习多少钱

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