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**舞蹈活动的常见类型。观赏活动。观赏性**舞蹈活动也成为一种间接参与活动，指的是活动者并不直接参与到活动之中，而是以欣赏或是观看等方式来理解与感受日常的**舞蹈活动，体验**舞蹈活动的丰富内涵。人民**在欣赏**舞蹈活动的过程中，能够充分利用联想、理解、体验等思维活动，并进入舞蹈情景，体验舞蹈内涵。第二，自娱活动。自娱性**舞蹈活动是为常见的一种**舞蹈活动类型，能够在人民辛苦的劳动和工作之余，达到调节人民精神、丰富业余文化生活的作用，并直接体现人民的审美要求和审美观点。同时，自娱性**舞蹈活动均为自发组织、自觉自愿。 《最美中国娃课程》剖析中国家庭教育现状六：明知自己孩子需要父母的陪伴，却放不下在外逍遥的时光。晴隆学生中国舞咨询

舞台动作的角度：编导设计动作、要求演员规范时，一定要有清晰的角度观念，不可含混，特别是关键的动作及造型。舞台调度。舞台的部位：简单说也就是舞者所在的舞台区域。舞台调度。舞台画面：舞蹈的舞台画面是由舞蹈的动作姿态造型和舞蹈队形所形成的舞蹈构图所组成，所以我们也把舞蹈构图称为舞蹈画面。舞蹈构图对作品主题的表现、意境的创造、气氛的渲染、形象的塑造、都有重要的作用，是舞蹈艺术形式美的重要因素之一。圆形：给人一种集中，祥和、众星捧月的感觉。正方形：给人一种视野开阔，琳琅满目、花树缤纷的感觉。 兴义比较好的中国舞培训机构排行舞蹈离不开色彩：舞蹈是视觉艺术，色彩对于眼睛视觉神经的刺激作用所引起的心理会产生不同的感觉。

       舞蹈训练中脚背的正确认知对于一个舞者，一双漂亮的脚背比脸蛋还重要!脚背在赛蹈中非常重要，起着延伸和美观的作用。它既可以延长肢体线条，使舞姿舒展优美(如腿更长、更有力);又可以提高半脚尖的稳定性(如旋转更稳、更快);还可以增强腿部的爆发能力。脚背美不美观这是天生骨骼结构决定的。有的人天生脚背高就好看,有的人天生脚背低就不好看脚背高与低，是由楔骨的排位决定的，不科学的舞蹈训练若违背人体骨骼结构原理去对脚背施加外力强压不但不会改善脚背，严重的还会造成脚背关节及软组织的损伤。脚背分为大脚背和小脚背，大脚背处楔骨排位高脚背就高，楔骨排位低脚背就低。如何改善大脚背?可以通过勾绷脚练习从而加强小脚背中脚趾抓地的意识训练来改变整个脚背的线条。

“用心教舞蹈·用爱做教育”，为什么说舞蹈是孩子的必修课！科学的舞蹈训练对孩子具有修正性：气质是女孩子的张名片，直立感是女孩子信手沾来的从容。学习舞蹈能使孩子身姿挺拔、气质优雅，舞蹈是女孩子一生的必修课。修正性包括修身、修形、修性。修身：由于不良生活习惯的影响，造成很多孩子出现了不良体态，严重危害孩子的身心健康发展。通过体测评估，利用动态训练和定位训练，去改变孩子运动轨迹，加强孩子形成正确的肌肉记忆，从而改变孩子不良体态。修形：通过正确的舞蹈拉伸训练，改变孩子的肌肉线条，塑造优美的体形。修性：通过舞蹈的学习，孩子性格开朗、活泼、大方、自信、阳光。独舞能让孩子收获什么?独舞~挑战一个人征服整个舞台，历练自己强大的内心，增强自信和勇气。

布依转场舞基本动作：式踏歌迎客。动作要领：踏跳左脚向左侧钩踢右脚，俯身向前接踏跳右脚向右侧钩踢左脚，挺身抬头。2.第二式并肩祈福。动作要领：女生：肩并肩、低头围圈吹响木叶向左或向右移步并脚。男生：双手平举互相搭肩、低头、围圈向左或向右移步并脚。3.第三式罗盘定安康。动作要领：手拉手围圈跳起，手向前上方画圈外翻（欢呼）。动作注意事项：手拉紧，身体尽量向后倾斜。4.第四式挑山顶梁。动作要领：踏跳左脚，侧提右脚，提右肩，接踏跳右脚，侧提左脚，提左肩（依次交替）。动作注意事项：跳起着地时轻盈，双手自然下垂。5.第五式蛙步闹春。动作要领：双手平举拉手围圈，下蹬，脚尖着地，脚跟内靠呈八字形蹬跳，接着转体180度蹬跳。依次循环，可向左或向右转体或平行移跳。6.第六式穿针引线。动作要领：拉手围圈，以两人为主心点，呈8字形绕圈，其行进动作以式为参照。7.第七式龙舞凤飞。动作要领：拉手围圈，右脚向外跨靠右手上，左脚弹跳向右移动或左脚向外跨靠左手上，右脚弹跳向左移动。动作注意事项：跨脚时注意控制距离，重心在支撑脚。8、第八式’欢庆丰收。动作要领：手拉手围圈，向左或向右踏步跑跳。跑跳转体180度，交替左右手拉手。 只有贴近生活的舞蹈作品、才能受到广大人民**的欢迎。普安特色中国舞有哪些

《最美中国娃课程》剖析中国家庭教育现状七：明知父母的行为会影响孩子，却放不下手机、游戏、电视剧。晴隆学生中国舞咨询

    神兽归笼，如何回功?一个假期，孩子们放飞自我后回到我们的舞蹈课堂，如何回功?要想有一个良好的功底，持续练功非常重要!一个假期下来，有部分孩子会出现退功现象。特别是冬天，因为热胀冷缩的原理，孩子的肌肉本身就有粘滞性，一个寒假停课，肌肉粘滞性加强。我们如何帮助孩子回功?首先老师要具备良好的积极的上课状态，从而激发孩子的学习热情，这时候，我们可以将教学往后退一步进行，切忌强搬硬拉，以免造成肌肉拉伤!其次，还需要孩子们在家积极主动每周坚持2-3次的自主训练，每次15分钟左右。其实适当的运动可以帮助孩子舒缓大脑的压力，舒缓神经，从而帮助孩子在学习时更有专注力，因为运动时人体会分泌释放“多巴胺”，能够让人心情悦愉，产生快乐，这种悦愉快乐的情绪能够帮助孩子提高学习效率! 晴隆学生中国舞咨询

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