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东北秧歌：东北秧歌流传于我国的东北三省。它具有热烈、火爆、逗趣、诙谐的独特风格特点。广阔的黑土地赋予它纯朴而豪放的灵性和风情，融泼辣、幽默、文静、稳重于一体，将东北人民热情质朴、刚柔并济的性格特征挥洒的淋漓尽致。动作特点：稳中浪（活泼），浪中俏，俏中艮，总体归纳为“艮、俏、浪“。踩在板上，扭在腰上，是东北秧歌的特点。同时，花样繁多的“手绢花”，节奏明快富有弹性的鼓点，哏、俏、幽、稳、美的韵律，都是东北秧歌的特色。东北秧歌《东北那旮答》赏析：《东北那旮答》中的“旮答”是东北土语地方的意思。舞蹈通过身体的扭动（运用了东北秧歌的基本律动：上下律动和划圆律动），手绢花的运用（缠花、腕花、片花），体现了东北小伙、姑娘热烈、火爆、逗趣、诙谐的性格特点。表达了他们对生活的热爱和美好的爱情追求。 本身这个阶段的孩子就是很缺乏自信和安全感的，参与集体活动，上台演出都可以让孩子不断的提升自信心。贞丰本地中国舞有哪些

       舞蹈训练中脚背的正确认知对于一个舞者，一双漂亮的脚背比脸蛋还重要!脚背在赛蹈中非常重要，起着延伸和美观的作用。它既可以延长肢体线条，使舞姿舒展优美(如腿更长、更有力);又可以提高半脚尖的稳定性(如旋转更稳、更快);还可以增强腿部的爆发能力。脚背美不美观这是天生骨骼结构决定的。有的人天生脚背高就好看,有的人天生脚背低就不好看脚背高与低，是由楔骨的排位决定的，不科学的舞蹈训练若违背人体骨骼结构原理去对脚背施加外力强压不但不会改善脚背，严重的还会造成脚背关节及软组织的损伤。脚背分为大脚背和小脚背，大脚背处楔骨排位高脚背就高，楔骨排位低脚背就低。如何改善大脚背?可以通过勾绷脚练习从而加强小脚背中脚趾抓地的意识训练来改变整个脚背的线条。晴隆现代中国舞培训机构《最美中国娃课程》金句：教育不是错误的阻止，而是正确的引导。

布依族是一个历史悠久的民族,绝大部分居住在贵州黔西南、黔南。布依族村寨一般都依山傍水,人们热情好客,能歌善舞,在漫长的生产生活中,产生了许多健康有益的习俗。这些习俗或用歌来记述,或通过古朴典雅的舞蹈来表达。布依族民间舞蹈都来自生活,主要以生产劳动和民族习俗为题材,也有出于祭祀、纪念,或表达爱情等因素,形成了独具特色的布依族民间舞蹈。舞蹈种类：布依族民间舞蹈都来自生活，主要以生产劳动和民族习俗为题材。反映生产劳动的有织布舞、舂碓舞、响篙舞、生产舞、丰收舞、粑棒舞、刷把舞等；反映民族习俗的有花包舞、铜鼓刷把舞、伴嫁舞、玩山舞、花棍舞、龙舞、狮子舞板凳舞、铙钹舞、转场舞、回旋舞、红灯舞、刺锤舞、傩舞等。

“用心教舞蹈·用爱做教育”，为什么说舞蹈是孩子的必修课！科学的舞蹈训练对孩子具有修正性：气质是女孩子的张名片，直立感是女孩子信手沾来的从容。学习舞蹈能使孩子身姿挺拔、气质优雅，舞蹈是女孩子一生的必修课。修正性包括修身、修形、修性。修身：由于不良生活习惯的影响，造成很多孩子出现了不良体态，严重危害孩子的身心健康发展。通过体测评估，利用动态训练和定位训练，去改变孩子运动轨迹，加强孩子形成正确的肌肉记忆，从而改变孩子不良体态。修形：通过正确的舞蹈拉伸训练，改变孩子的肌肉线条，塑造优美的体形。修性：通过舞蹈的学习，孩子性格开朗、活泼、大方、自信、阳光。舞蹈离不开色彩：舞蹈是视觉艺术，色彩对于眼睛视觉神经的刺激作用所引起的心理会产生不同的感觉。

布依族舞蹈种类。铜鼓刷把舞：要流行于贵州黔南布依族苗族自治州的独山县和荔波县。因表演时以击打铜鼓作为指挥和伴奏，演员手持刷把，翩翩起舞，故称为“铜鼓刷把舞”。狮子舞：俗称“耍狮子”，是一种具有较高技巧的舞蹈。主要流行于黔西南安龙，册亨一带，是布依族民间龙灯会的主要节目之一，常在春节期间或农闲时表演，也有的人家在婚丧期间表演。粑棒舞粑棒舞广大流行在贵州省平塘县各乡镇的布依族村寨。此舞过去常用于丧葬祭祀之际，一为祭奠亡灵，二为冲淡丧葬时的悲哀气氛。随着时代的发展，此舞已不局限于丧葬，每逢各种节日、婚嫁迎娶、立房盖屋或农闲之余，当地布依族群众都会在村寨的晒坝、房前空地或广场舞台等，表演粑棒舞自娱自乐。舞蹈主要是表现一种欢快热烈的情绪和比试技艺，祈求五谷丰登和男女社交等内容。 在舞台上表演本身就是在展示自我的过程，成绩好坏都是很正常的， 让孩子学会欣赏自己的对手，懂得欣赏对手。兴义有哪些中国舞联系人

生活是艺术创作的源泉,舞蹈形象的产生都是从生活当中来的。贞丰本地中国舞有哪些

    少儿舞蹈教育是舞蹈教育艺术中不可缺一的一部分，它是反映少儿的生活、思想、感情和态度的一种重要而有效的形式。中国舞考级是由北京舞蹈学院推出的，开辟了面对少年儿童艺术素质教育的一条新路。中国舞考级是根据儿童身心发展规律，把舞蹈教材的内容划分成十三个等级，结合不同年龄阶段生理、心理特征编制而成的普及性舞蹈美育教材。它不只可以为专业舞蹈院校提供后备军，还有益于人格的完善、智能的提高、形体的健美、艺术修养的提升、以及对传统文化的吸收和传承。1986年开始，在北京舞蹈学院中国舞教授孙光言的领衔下，由中国舞教材编委会着手编写的《中国舞等级考试教材》，应运而生、遍及华夏。经过十几年的不间断的修订完善，这套教材是国内目前一套完整的舞蹈考试体系。已经具备了美誉度好，号召力强、市场响应迅速的地位。贞丰本地中国舞有哪些

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