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狮子舞：俗称“耍狮子”，是一种具有较高技巧的舞蹈。主要流行于黔西南安龙，册亨一带，是布依族民间龙灯会的主要节目之一，常在春节期间或农闲时表演，也有的人家在婚丧期间表演。粑棒舞：粑棒舞广大流行在贵州省平塘县各乡镇的布依族村寨。此舞过去常用于丧葬祭祀之际，一为祭奠亡灵，二为冲淡丧葬时的悲哀气氛。随着时代的发展，此舞已不局限于丧葬，每逢各种节日、婚嫁迎娶、立房盖屋或农闲之余，当地布依族都会在村寨的晒坝、房前空地或广场舞台等，表演粑棒舞自娱自乐。舞蹈主要是表现一种欢快热烈的情绪和比试技艺，祈求五谷丰登和男女社交等内容。科学训练为孩子保驾护航!大膝盖能吊压吗?册亨兴趣中国舞培训咨询问价

民族民间舞－东北秧歌特点东北秧歌流传于我国的东北三省。它具有热烈、火爆、逗趣、诙谐的独特风格特点。广阔的黑土地赋予它纯朴而豪放的灵性和风情，融泼辣、幽默、文静、稳重于一体，将东北人民热情质朴、刚柔并济的性格特征挥洒的淋漓尽致。动作特点：稳中浪（活泼），浪中俏，俏中艮，总体归纳为“艮、俏、浪“。踩在板上，扭在腰上，是东北秧歌的特点。同时，花样繁多的“手绢花”，节奏明快富有弹性的鼓点，哏、俏、幽、稳、美的韵律，都是东北秧歌的特色。东北秧歌《东北那旮答》赏析：《东北那旮答》中的“旮答”是东北土语地方的意思。舞蹈通过身体的扭动（运用了东北秧歌的基本律动：上下律动和划圆律动），手绢花的运用（缠花、腕花、片花），体现了东北小伙、姑娘热烈、火爆、逗趣、诙谐的性格特点。表达了他们对生活的热爱和美好的爱情追求。贞丰学生中国舞培训费用专业的团队具有良好的个人形象以及过硬的专业能力素养和统一的价值观。

舞蹈训练中脚背的正确认知对于一个舞者，一双漂亮的脚背比脸蛋还重要!脚背在赛蹈中非常重要，起着延伸和美观的作用。它既可以延长肢体线条，使舞姿舒展优美(如腿更长、更有力);又可以提高半脚尖的稳定性(如旋转更稳、更快);还可以增强腿部的爆发能力。脚背美不美观这是天生骨骼结构决定的。有的人天生脚背高就好看,有的人天生脚背低就不好看脚背高与低，是由楔骨的排位决定的，不科学的舞蹈训练若违背人体骨骼结构原理去对脚背施加外力强压不但不会改善脚背，严重的还会造成脚背关节及软组织的损伤。脚背分为大脚背和小脚背，大脚背处楔骨排位高脚背就高，楔骨排位低脚背就低。如何改善大脚背?可以通过勾绷脚练习从而加强小脚背中脚趾抓地的意识训练来改变整个脚背的线条。

北京舞蹈学院中国舞考级的重要意义中国舞考级是由北京舞蹈学院推出的，开辟了面对少年儿童艺术素质教育的一条新路。中国舞考级是根据儿童身心发展规律，把舞蹈教材的内容划分成十三个等级，结合不同年龄阶段生理、心理特征编制而成的普及性舞蹈美育教材。它不只可以为专业舞蹈院校提供后备军，还有益于人格的完善、智能的提高、形体的健美、艺术修养的提升、以及对传统文化的吸收和传承。1986年开始，在北京舞蹈学院中国舞教授孙光言的领衔下，由中国舞教材编委会着手编写的《中国舞等级考试教材》，应运而生、遍及华夏。经过十几年的不间断的修订完善，这套教材是国内目前一套完整的舞蹈考试体系。已经具备了美誉度好，号召力强、市场响应迅速的地位。通过解读运动系统及神经系统与舞蹈的训练关系，从而遵循承上启下、循序渐进的教学方法。

韵之轩.兴义小天鹅舞蹈艺术中心的教育宗旨我们学校不仅只教舞蹈，还能让孩子养成好习惯，能为孩子未来助力。兴义小天鹅舞蹈艺术中心创立至今已有23年，是中国舞蹈学府北京舞蹈学院直属授权的中国舞考级承办单位，承担着每年贵州省黔西南州境内的中国舞学生考级和中国舞师资培训。是目前贵州省黔西南州舞蹈行业。全新的教学理念、的教学服务。除了拥有独特的舞蹈教学体系和先进的管理模式。兴义小天鹅舞蹈艺术中心作为“最美中国娃”全国青少年习惯养成教育示范基地。通过舞蹈课堂的植入，培养孩子好习惯、百种好行为，三年养成，受益终生。每个孩子都是家庭的未来，每个孩子都是家庭的希望，“最美中国娃”把好习惯、百种好行为融入到孩子的一言一行中，让孩子们不知不觉养成的行为习惯，树立正确的人生价值观，成为一个符合新世纪人才标准的人！孩子学习舞蹈要遵循身心发展规律不要急功近利。普安兴趣中国舞培训价钱

如果不懂孩子的生理和心理发展规律，那爱就会变成一种伤害。册亨兴趣中国舞培训咨询问价

中国民族舞蹈文化与社会关系浅谈我国是一个多民族的国家，长期来共同创造了我们伟大的中华民族的文化传统，其中也包括舞蹈传统。每个兄弟民族的舞蹈都有它独特的风格和悠久的历史，保存了较浓厚的民族特色，风格纯朴、健康、生活气息浓郁。某些民族由于人数较多，舞蹈语汇比较丰富，艺术造诣相对来说比较高，因而形成了中国民族舞蹈文化领域先驱者。这些民族舞蹈文化相应也成了中国舞蹈教育的必修教材。他们是汉族、藏族、蒙古族、维族、朝鲜族、傣族等。册亨兴趣中国舞培训咨询问价