狮子舞：俗称“耍狮子”，是一种具有较高技巧的舞蹈。主要流行于黔西南安龙，册亨一带，是布依族民间龙灯会的主要节目之一，常在春节期间或农闲时表演，也有的人家在婚丧期间表演。粑棒舞：粑棒舞广大流行在贵州省平塘县各乡镇的布依族村寨。此舞过去常用于丧葬祭祀之际，一为祭奠亡灵，二为冲淡丧葬时的悲哀气氛。随着时代的发展，此舞已不局限于丧葬，每逢各种节日、婚嫁迎娶、立房盖屋或农闲之余，当地布依族都会在村寨的晒坝、房前空地或广场舞台等，表演粑棒舞自娱自乐。舞蹈主要是表现一种欢快热烈的情绪和比试技艺，祈求五谷丰登和男女社交等内容。通过正确的舞蹈拉伸训练，改变孩子的肌肉线条，塑造优美的体形。兴仁兴趣中国舞平台
独舞和群舞区别独舞是一个人表演的舞蹈作品，群舞是多个人合作完成的作品。独舞更多的是锤炼学员的个人能力，群舞更多的是锻炼学员的团队协作能力。表现的内容侧重点不同：独舞是人物内心的细节刻画－－强调个性，群舞是环境和氛围的刻画——强调共性。观众关注的焦点不同：独舞看的是个人魅力，群舞看的是集体魅力。独舞就是一个人的舞台，表演得好观众认可的是你的作品和个人，你的个人魅力会被放大。群舞是一个集体的舞台，表演得好认可的是你们的作品和集体，你们集体的魅力会被放大。学习独舞挑战一个人征服整个舞台，历练自己强大的内心，成就更长远的舞蹈生涯贞丰学生中国舞活动专业的舞蹈学校应具有完善的“课程体系”和专业的“师资团队”。
韵之轩.兴义小天鹅舞蹈艺术中心的教育宗旨我们学校不仅只教舞蹈，还能让孩子养成好习惯，能为孩子未来助力。兴义小天鹅舞蹈艺术中心创立至今已有23年，是中国舞蹈学府北京舞蹈学院直属授权的中国舞考级承办单位，承担着每年贵州省黔西南州境内的中国舞学生考级和中国舞师资培训。是目前贵州省黔西南州舞蹈行业。全新的教学理念、的教学服务。除了拥有独特的舞蹈教学体系和先进的管理模式。兴义小天鹅舞蹈艺术中心作为“最美中国娃”全国青少年习惯养成教育示范基地。通过舞蹈课堂的植入，培养孩子好习惯、百种好行为，三年养成，受益终生。每个孩子都是家庭的未来，每个孩子都是家庭的希望，“最美中国娃”把好习惯、百种好行为融入到孩子的一言一行中，让孩子们不知不觉养成的行为习惯，树立正确的人生价值观，成为一个符合新世纪人才标准的人！
舞蹈活动的发展趋势就目前来说，常见的团队形式有文艺队、舞蹈团等，这在很大程度上促进了舞蹈的进步。举办各种舞蹈比赛和文艺晚会不只提升了舞蹈的整体水平，还创造了许多作品。在这个信息化的时代，与科学技术结合，利用网络将舞蹈传遍世界各地，这有利于舞蹈的传播和交流，也有利于推广好的作品。要想把舞蹈发扬光大，还得靠在年轻人中推广，鉴于他们的学业压力等问题，传播舞蹈应从学校开始，开设专业课或以课间操的形式慢慢宣传，让学生们在学习的同时也能放松身心，得到艺术的陶冶，有利于学生的完整发展，这也必将是舞蹈今后的一大方向。学习舞蹈能使孩子身姿挺拔、气质优雅，舞蹈是女孩子一生的必修课。
舞蹈作品欣赏《担鲜藕》舞蹈表现了一位农家少女采摘了两筐鲜藕后的喜悦心情。编导十分巧妙地将两筐鲜藕人格化了，由两位演员身套藕形筒裙筐扮演鲜藕，舞蹈就在农村姑娘担着鲜藕行进的路上展开。担藕姑娘时而与藕交流情感，两担藕也时而相互逗趣，整个作品具有浓郁的生活气息和时代精神。欢快的乐曲贯串始终，动作采用江苏民间舞蹈素材并加以变化发展，节奏跳跃、舞步轻盈、腰胯灵动。成功地创造了鲜藕的舞蹈形象，作品充满幽默情趣，清新喜人。专业是以科学训练为基础，科学是了解“规则”，遵循“规则”。兴仁练习中国舞机构
少儿舞蹈教育是反映少儿的生活、思想、感情和态度的一种重要而有效的形式。兴仁兴趣中国舞平台
中国民族舞蹈文化与社会关系浅谈我国是一个多民族的国家，长期来共同创造了我们伟大的中华民族的文化传统，其中也包括舞蹈传统。每个兄弟民族的舞蹈都有它独特的风格和悠久的历史，保存了较浓厚的民族特色，风格纯朴、健康、生活气息浓郁。某些民族由于人数较多，舞蹈语汇比较丰富，艺术造诣相对来说比较高，因而形成了中国民族舞蹈文化领域先驱者。这些民族舞蹈文化相应也成了中国舞蹈教育的必修教材。他们是汉族、藏族、蒙古族、维族、朝鲜族、傣族等。兴仁兴趣中国舞平台
