年纪大了，为什么反倒更利于书法水平的提高呢？很简单，就是因为年纪较大的人，理解力，欣赏力提高了，见得多了，鉴赏水平提高了，这些会自然而然地作用于书法练习，对书法练习中的笔画处理，间架、空间、章法都更容易理解，并且容易形成自己的判定，较终容易形成自家的风格。但这并不是说，年龄大的人，就不需要打扎实的基本功了，对于任何技艺，勤于练习都是必须的，没有充分的练习，一些规律性的东西是没有办法掌握的。甚至在书写的过程中，一些很平常的字的处理，也是随着书写量的增加而促进书法实践水平提高的。中国书法的五种主要书体，篆书体、燕书隶书体、楷书体，行书体，草书体。罗湖区宋词书法培训老师
准备好到底该怎么写呢？是临写还是摹写？这里就要区别对待了，有的人一点基础都没有，之前的字基本没得看，你让他临写对他的压力很大，看的就和印刷体的楷书，他会觉得下辈子也写不成这样。所以受挫感较为强烈。我们建议这部分人群或者对书法还是门外汉阶段的朋友来说，就要先从摹写开始。有三个好处，首先可以锻炼控笔，第二可以潜意识记忆字体大概结构，让杂乱的书写变得逐渐趋于稳定，第三无形当中锻炼了观察力和审美！如果你已经有一定的审美书法能力或者书写功底可以直接临写。罗湖区宋词书法培训老师练书法小字宜近，大字宜远。
写三寸以上的大字，应站起来悬臂书写，才能使得上力，便于照顾全貌。站时要两脚踏实，右脚稍跨出，略成丁字步，右半身稍向前伸，腰稍前倾，左手扶案按纸，或向后展。前人主张把下半身的力量集中到腰，用腰部之力推动肩，用肩带动上肢，通过上肢和腕把力送到笔尖，即所谓"力发乎腰，其根在脚"。这可以在实践中慢慢体会。无论坐书、立书，写时眼与纸之间均保持适当距离，应随书写字的大小而变。书写小字宜近，大字宜远。通常写中楷、大楷，宜在一市尺左右，写小字应稍小于这个距离。写一尺以上大字，应有二尺以上距离，否则难于照顾笔画与整体结构的关系。
隶书：隶书，亦称汉隶，是汉字中常见的一种庄重的字体，书写效果略微宽扁，横画长而直画短，呈长方形状，讲究“蚕头雁尾”、“一波三折”。隶书起源于秦朝，由程邈整理而成，在东汉时期达到顶峰，对后世书法有不可小觑的影响，书法界有“汉隶唐楷”之称。如《汉鲁相韩勑造孔庙礼器碑》、又称《韩明府孔子庙碑入《鲁相韩勑复颜氏繇发碑》、《韩勑碑》等。汉永寿二年（156年）刻，隶书。纵227.2厘米，横102.4厘米。藏山东曲阜孔庙。无额。四面刻，均为隶书。碑阳十六行，行三十六字，文后有韩勑等九人题名。碑阴及两侧皆题名。书法可促进大脑的健康。
书法的内涵包括的内容：书法艺术的背景是中国传统文化。书法植根于中国传统文化土壤，传统文化是书法赖以生存、发展的背景。我们现在能够看到的汉代以来的书法理论，具有自己的系统性、完整性与条理性。与其他文艺理论一样，书法理论既包括书法本身的技法理论，又包含其美学理论，而在这些理论中又无不闪耀着中国古代文人的智慧光芒。比如关于书法中如何表现“神、气、骨、肉、血”等范畴的理论，关于笔法、字法、章法等技法的理论以及创作论、品评论等等，都是有着自身的体系的。练毛笔字只要肯学，肯下功夫去练，是肯定能学会的。深圳华侨城学硬笔书法价格
练书法可以提高审美鉴赏能力。罗湖区宋词书法培训老师
书法点画结构美：点画结构美的构建方式主要有两种，一是指各种点画按一定的组合方式，直接组合成各种美的独体字和偏旁部首。二是指通过将各种部首，再按一定的方式组合成各种字形。中国字的部首组合方式无非是左右式、左中右式，上下式、上中下式，包围式、半包围式等几种。这些原则主要是比例原则、均衡原则、韵律原则、节奏原则、简洁原则，等等。这里特别要提的就是比例原则，其中黄金分割比又是一个非常重要的比例，对点画结构美非常重要。罗湖区宋词书法培训老师
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