湖州户外拓展训练

野外常见病的防治

昆虫叮咬的防治:在野外为了防止昆虫的叮咬，人员应穿长袖衣和裤，扎紧袖口、领口，皮肤暴露部

位涂搽防蚊药。不要在潮湿的树荫和草地.上坐卧。宿营时，烧点艾叶、青蒿、柏树叶、野菊花等驱赶昆

虫。被昆虫叮咬后，可用氨水、肥皂水、盐水、小苏打水、氧化锌软膏涂抹***卡痒消毒。

蚂蟥是危害很大的虫类。遇到蚂蟥叮咬时，不要硬拔，可用手拍或用肥皂液、盐水、**、酒精滴在

其前吸盘处，或用燃烧着的**烫，让其自行脱落，然后压迫伤口止血，并用碘酒涂搽伤口以防***。部

队行进中，应经常查看有无蚂蟥爬到脚上。如在鞋面上涂些肥皂、防蚊油，可以防止蚂蟥上爬。涂一次的

有效时间约为4~8小时。此外，将大蒜汁涂抹于鞋袜和裤脚，也能起到驱避蚂蟥的作用。

昏劂:野外昏劂多是由于摔伤、疲劳过度、饥饿过度等原因造成的。主要表现为脸色突然苍白，脉搏

微弱而缓慢，失去知觉。遇到这种情况，不必惊慌，一般过一-会儿便会苏醒。 

室外户外拓展训练公司

户外急救--人工呼吸方法

病人呼吸己停止而心脏仍在跳动，或心跳刚停止不久，如***、溺水、勒死、中毒等情况下的急救。进行工人呼吸时，应将病人安放在温暖而且空气流通的地点，解开衣服，***口腔内痰、泥土、血，有假牙者应取出。

1.仰卧式人工呼吸法:病人仰卧，急救者面对病人，两腿分开，跨过病人双侧大腿，跪在地上，两臂伸直，双手掌贴放在病人的肋弓下，拇指向内，其余四指向外，借急救者自身体重将病人胸廓向下前方推压，持续2~3秒钟，使胸廓缩小，排出肺内气体;然后急救者，上身伸直，双手松开，使病人胸廓自行扩张而吸人空气。如此反复施行，每分钟15次为宜。

2.俯卧式人工呼吸法:病人俯卧，头偏一则，急救者跪在地上，面对病人背面，手法及动作、次数等与仰卧式工人呼吸基本相同。在施行工人呼吸时，千万不要用力过猛，以兔引起肋骨骨折。在作人工呼吸的同时，应与医院联系，请求前来处理。

野外探险水世界

不洁净的水中经常会带有一一些致病的物质，所以当你在极度干渴之际找到了水源后，最好不要急于狂饮，应就当时的环境条件，对水源进行必要的净化消毒处理，以避免因饮水而中毒或染上疾病，人的体能就会急剧下降，在很短的时间内消耗尽体力，因而丧失行动的能力，严重者，甚至会因之送掉性命。那么，怎样对寻找水源进行净化和消毒处理呢?下面就介绍几种简便可行的方法:渗透法

当你寻找到的水源里有飘浮的异物或水质混浊不清时，可以在离水源3.5米之处向下挖一个大约50~ 80厘米深，直径约1米的坑，让水从砂、石、土的缝隙中自然渗出，然后，轻轻地将已渗出的水取.出，放入盒或壶等存水容器中。注意:不要搅起坑底的泥沙，要保持水的清洁干净。

野外常见伤病防治

中暑:其症状是突然头晕、恶心、昏迷、无汗或湿冷，瞳孔放大，发高烧。发病前，常感口喝头晕，浑身无力，眼前阵阵发黑。此时，庆立即在阴凉通风处平躺，解开衣裤带，使全身放松，再服十滴水、仁丹等药。发烧时，可用凉水浇头，或冷敷散热。如昏迷不醒，可掐人中穴、合容穴使其苏醒。

***:如发现皮肤有发红、发白、发凉、发硬等现象，应用手或干燥的绒步磨擦伤处，促进血液循环，减轻疼痛，轻度受伤用辣椒泡酒涂擦便可见效。如生身体冻僵的情况，不要立即将伤者抬进温暖的室内，应先磨擦肢体，做人工呼吸，待伤者恢复知觉后，再到较温暖的地方抢救。

蜇伤:被蝎子、蜈蚣、黄蜂等毒虫，伤口 疼痒，并伴有恶心、呕吐、头晕等症状。要先挤出毒液，然后用肥皂水、氨水、 醋等涂擦伤口，或用马齿苋捣碎，汁冲服，渣打外敷。也可用蜗牛洗净捣净后捣碎涂在伤口.上。蒜汁对蜈蚣咬伤伤有疗效。

湖州户外拓展训练

湖州户外拓展训练

户外急救--包扎法

外伤急救时，常常要包扎伤口，把它保护起来，免得你会***，同时也有压迫作用，骨折时又可以固定受伤的地方，方便运动。简单介绍二种包扎法。

1.三角巾包扎法

大三角巾是用1米见方的棉布对角剪开而成。如再剪开一半就成一小三角巾。三角巾适用范围广，使用简便。可用以包扎头部、手、足，也可用以包扎胸部、背部、肘、膝及髓部，还可用以悬吊上肢。

2.绷带包扎法

- -般多用单头卷轴带，起头(开始)包扎。用绷带包扎时，先要重选缠绕几圈，以后将绷带渐渐向上卷，每一圈盖上前一圈的一半或一半以上，成螺旋带。包扎大小不等的四肢，可在卷上时把绷带反折一下，向下缠绕，再向上卷成螺旋反折带。带尾端用别针、胶布或撕开绷带固定。

湖州户外拓展训练

苏州天涯企业管理顾问有限公司主要经营范围是教育培训，拥有一支专业技术团队和良好的市场口碑。公司业务分为苏州拓展，拓展培训，趣味运动会，趣味运动会等，目前不断进行创新和服务改进，为客户提供良好的产品和服务。公司从事教育培训多年，有着创新的设计、强大的技术，还有一批独立的专业化的队伍，确保为客户提供良好的产品及服务。苏州天涯企业管理秉承“客户为尊、服务为荣、创意为先、技术为实”的经营理念，全力打造公司的重点竞争力。