乳腺疏通 对乳腺管进行疏通,促进乳汁分泌,提高母乳喂养率;排除淤积的乳汁,预防乳腺炎的发生。 卵巢恢复 通过内分泌系统的调节,来促进卵巢的恢复,减少色素的沉着。 腹直肌分离修复 很多妈妈觉得产后腰没了,主要因为腹直肌分离,导致腹部的肌肉松弛下垂难看至极。 产后腹直肌分离一般表现为腹壁松弛膨隆,长期不... 【查看详情】
骨盆矫正种类 骨盆矫正带种类介绍: 腰带式:也叫日本腰带式,目前国内**多的就是这类,如几件套等,大都是仿日式,同一款产品价格相差很大,处于低质低价竞争阶段,由于做工简单、粗糙、弹性差,使用后多有不舒适,稍一活动就容易出现上窜下滑现象,很难坚持使用。 双菱形式:它是利用双菱形力学结构结合人体工程学、生物力学原理研究发... 【查看详情】
如何防止婴儿游泳时哭闹 1.在游泳前可以用池水将宝宝身上打湿,让宝宝先适应水温,也可以利用水中漂浮玩具吸引他的注意力。 2.如果已经按照上述做法安抚宝宝,宝宝仍然哭闹,应该马上将孩子抱起来,轻声安慰,轻拍宝宝背部。然后根据具体情况,确定引起宝宝哭吵的原因,比如饥饿、大小便、困累、口干等,并适时解决。 3.如果宝宝因为... 【查看详情】
1、新生儿游泳操在住院期间 ( 出生 5 ~ 7 天后 ) 由经过专门培训的医务人员进行操作。出生后8 天后,家长可根据孩子游泳的情况 ( 自主活动的程度、力度、范围 ) ,决定是否给孩子做游泳操,游泳操操作者必须经过专门培训,按照医务人员的操作手法、规程进行规范的游泳操操作。 2、游泳操是有规范性和科学性的操作,操作者如果操作... 【查看详情】
产后骨盆修复应视情况而定,一般来说,女性耻骨联合间隙孕期可增宽2~3mm。若耻骨联合宽度大于dao10mm,应到医院就诊,结合病情选择相应的治 疗方式。病情较轻者优先采取保守治 疗,若耻骨联合宽度超过25mm,可选择手术干预。耻骨联合宽度小于10mm,是没有必要进行骨盆修复的。 长期耻骨联合分离易引发大问题,虽然耻骨联合分离发病... 【查看详情】
母乳喂养指导 母乳喂养的好处 1.母乳中含有婴儿所需的全 面营养。适合婴儿的消化吸收。 2.母乳中含有宝宝所需要的抗体,保护婴儿免于感 染,预防腹泻和呼吸道感 染。 3.母乳喂养的宝宝减少儿童期肥胖症的发生。 4.对于妈妈可以帮助子宫收缩,减少出血,预防产后出血。。 5.减少发生乳腺*和卵巢*的危险... 【查看详情】
婴儿游泳时自由的体态:在婴儿游泳时,借助于水的浮力,即使是新生儿他的四肢也能完全自由地运动,同时四肢也不会受到提前承受身体重量的伤害,由此运动发育大 大提 前。再者,婴儿游泳时身体基本直立于水中,相比平卧在床,婴儿的视野有很大程度的扩大。终生受益的好处:每天或定期进行婴儿游泳,婴儿的四肢就能有一段时间 有完全自由的运动,与不参加婴儿游... 【查看详情】
4. 提高空间思维能力、推理和数学能力。 游泳也能像音乐那样加强宝宝左右半脑之间的信息传递和交流,刺激主管空间、语言、推理以及记忆等功能的区域,起到开发智力的作用。 5.有消食的作用,促进营养吸收,有利于培养良好的作息习惯。 运动会使宝宝身心愉悦,心情放松,增加胰岛素的分泌量,进而刺激肠胃蠕动,有利于营养的消化与吸收... 【查看详情】
产后修复主要包括产后塑身、体质调理、产道修复、局部塑形、胸部护理、疤纹修复、骨盆修复等。 产后不能长期卧床,所谓的“坐月子”是传统的观念,应尽早的适当运动,一般在1周后,但不能做下蹲等动作。注意坚持母乳喂养。既能促进子宫收缩复旧,减少产后出血和感 染,调 节内分泌,还能把孕期储备在腹壁、臀部的脂肪转化为乳汁,起到瘦 身塑形的作用。饮食上注... 【查看详情】
游泳前的准备 宝宝准备 主要看宝宝是否吃饱,通常游泳比较好在宝宝吃奶后半小时到一小时左右,另外,还要观察宝宝是否高兴,是否刚睡醒,有什么不舒服的地方,一定要在宝宝心情愉快的情况下,进行婴儿游泳操作。 用具准备 1、婴儿专用浴巾(要干燥、不用太大,以可包裹宝宝全身为适合)。 2、一小块方巾、另准备一块干的毛... 【查看详情】
经过十个月的孕育、分娩,产妇的骨盆或多或少都会受到一些损伤,变得松弛、虚弱,甚至出现大小便失禁、脏器脱垂、夫妻性生活不和谐等诸多问题,面对这些问题,产妇可以做一做凯格尔运动。 骨盆变形影响腰部肌肉走向,引发脊椎弯曲,使得腰部神经受到压迫而引发腰部疼痛。内脏下垂、便 秘 正常的骨盆支撑身体结构,并起到保护内脏和生殖器 官的作用。 ... 【查看详情】
1、婴儿游泳专用脖圈使用前应进行安全检查,如型号是否匹配,保险按扣是否扣牢,以及是否漏气。 将颈圈套在婴儿脖子上,注意检查婴儿的双耳、和下颌是否露于颈圈上,纽带是否扣紧粘牢。 2、每次游泳以前,将婴儿身体裸露后,注意婴儿脐部处理,做好游泳前的按摩热身准备。一定要在宝宝心情愉快的情况下,进行婴儿游泳操作。新生儿游泳前,先得掌握脐部... 【查看详情】