体育器材维修保养制度：一、管理人员要严格遵守各项规章制度，充分管理好、用好体育器材，必须明确管理人员的职责，坚持"谁使用，谁负责、谁维护，谁保养"的原则，确保器材的正常运行。二、熟练掌握器材的性能、操作规程、维护保养常识，确保器材的正常使用，较大限度地发挥所用体育器材的效益，提高利用率。三、器材的使用人员应做好详细的使用记录，经常检查、了... 【查看详情】

不同类型的室外健身器材的使用技巧:椎间盘患者忌用健骑机这类室外健身器材。健骑机是一个能使全身肌肉群得到锻炼的室外健身器材，受到很多朋友的喜爱。不过小编提醒您，如果您患有腰椎间盘突出可千万不要使用健骑机，以免加重病情。扭腰器这类室外健身器材的旋转需慢行。扭腰器是锻炼腰肌的室外健身器材，扭腰器上的转盘非常灵活，轻轻一动便会大幅度转动，因此在使... 【查看详情】

在室外老年人也可以锻炼的器材，健骑机又叫健身骑马机，集健身、娱乐、康复于一体。不只可以作为专业运动员的训练器械，更是家庭健身器中的精品。其主要功能是锻炼上下肢肌力，增强心肺功能和消除多余脂。它的缓冲设计，能有效地减低运动对踝部、膝部和背部造成的劳损。该机能折叠，便于存放，是目前占地面积较小的有氧运动器械。还有好多老年人喜欢的蹬腿练习器，蹬... 【查看详情】

户外健身器材选择方案：户外健身器材首先是适应优先原则。无论购买什么产品，较终要的一条是产品要与自己具备的条件相适应。在这里消费者应清楚自己需要的是室内型乒乓球台还是室外型乒乓球台，需要固定式乒乓球台还是折叠式乒乓球台。室内型乒乓球台与室外型乒乓球台的需求是比较明确的，不必过多去研究。在固定式乒乓球台和折叠式乒乓球台方面则应该花些时间思量。... 【查看详情】

力健健身器材的维护保养服务：年度保养法：1、根据健身器材的使用情况对健身器材进行部分解体检查；2、对各种传动箱或者传动系统，液压箱冷却箱清洗换油，油质和油量要符合要求，保证正常润滑；3、修复和更换易损件；4、检修电器箱，电动机，整修线路；5、检查、调整，恢复精度和校正水平。每一次保养后（不包括日常保养）要填写保养卡，并将保养卡装入健身器材... 【查看详情】

室外健身器材安装服务：1、如果埋入地下的器材立柱，应可靠地固接横向支承或支承盘;2、需要注意的是，室外健身器材距地下管道、地下线路边缘的水平距离应不小于2米距各类办公楼房、居民住宅及各类楼堂管所的水平距离应不小于5米。而且室外健身器材应远离有毒、有害和易燃、易爆的物品，场地健身应符合国家有关各项平安方面的规定。3、室外健身器材距架空高低压... 【查看详情】

体育器材的维护保养服务：当体育器材治理员对装备的故障不能解决时，应做出明白技巧鉴定，并敏捷讲演主管引导，由主管引导作出决定，是否外修。确需送校外维修部分进行修理的，由主管领导负责接洽解决。体育器材治理员直接收理的装备，个别每月颐养不少于二次。按期检讨：体育器材治理员每月按期对体育器材检查不少于四次。深圳市力健文体设备有限公司成立于2010... 【查看详情】

常见的户外公共健身器材的使用方法:腹肌板:锻炼部位腹肌。使用方法双手微微贴在耳边，起身时腹部肌肉发力，手部用力将头部抬起来。注意事项有效拉伸时间正常为10分钟；每天早午各锻炼一次；练习时身体尽量放松。哑铃:锻炼部位胸、背、大腿、臀。使用方法肩上推举、直立划船、颈后单臂屈伸、仰卧屈臂上拉。注意事项动作要标准、重量要合适、呼吸要合理、热身不可... 【查看详情】

室外健身器材安装服务：单杠、双杠、天梯、秋千等上下运动弹跳或可能从空中运动跌落的室外健身器材，其运动地面应为松软或富有弹性缓冲的地面，例如：沙土层、橡胶地板等。若为橡胶地板时，其地板的结构厚度应不小于25mm；若为沙坑时，沙层厚度应不小于200mm，且沙坑周边应有适当高度的凸台围护，凸台的棱边、尖角处应设置为半径不小于10mm的圆角。运动... 【查看详情】

室外健身器材安装服务：1、器材立柱埋入地下的深度：当器材地面以上的高度2000mm时，应不小于500mm；器材地面以上的高度1000mm且2000mm时，应不小于400mm；器材地面以上的高度1000mm时，应不小于300mm；器材立柱底部以下应有不小于100mm厚度的混凝土支承层；2、安装室外健身器材各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸，应... 【查看详情】

中老年人进行健身训练时，可使用一些必要的器材。下面给大家介绍几种适合在家使用的器材。1.跑步机：在跑步机上走或跑，看上去与平时在地面上一样，但它比地面走或跑省去了蹬伸动作，使健身者轻松自如，比在地面多跑1/3的路程，能量消耗也大于地面训练。是老年人室内健身器材之一。2.哑铃有固定及可调节两种，是铸铁而成的。固定哑铃是由圆铁棒两端连接两铁球... 【查看详情】

室内运动器材维护服务：健身车的维护：健身车是一种模拟自行车运动形式耐力型有氧运动健身器材。对于长时间训练的人来说，其对于下肢关节的冲击力较小。分为2种型号：立式健身车和卧式健身车，1、用中性清洁剂和水清洗显示面板和全部机身外壳。不可使用氨基或酸基清洗剂。建议使用非研磨性软棉布，将清洁剂滴于棉布对器械进行清洁，勿将清洁剂直接用于器械任何部位... 【查看详情】