健康管理不仅是一套方法，更是一套完善、周密的程序。通过健康管理能达到以下目的：一学，学会一套自我管理和日常保健的方法；二改，改变不合理的饮食习惯和不良的生活方式；三减，减少用药量、住院费、医疗费；四降...

三高在临床上通常指的是，和。1.是以体循环动脉压升高为主临床表现的心血管综合征，可分为原发性和继发性。的定义为未使用降压药物的情况下诊室收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。2.又称为血...

健康管理的全面管理过程，是一种主动式的医疗活动。通过健康管理，医生根据医疗科学知识对患者进行预防为主的健康管理，将健康管理走在临床之前，医生不断通过对以上内容的落实，使信息得到充分的交流，同时感情也得...

吃饭顺序对血糖的影响至关重要，且对控制血脂、血压和体重有好处。以对血糖的影响为例，实验表明：①就餐时先吃米饭等碳水化合物，餐后血糖会陡然升高；②一口菜一口饭混着吃，虽然餐后血糖略有降低，但存在明显峰值...

健康管理大体由健康恢复、健康维护、健康促进三大部分组成，具体包括健康咨询、健康体检、健康和健康数据库管理等。健康管理的基本程序包括信息收集、风险评估、健康改善。准确、完整的健康信息为开展健康管理的起始...

物质生活提高后人们的主观需求对健康的需求增加，不只停留在有病早治，而是形成了“早预防、早调理、早保健”的科学养生认识。高医疗费用的现实要求2000年我国慢性病费用高达上千亿元。据统计，全国用于、糖尿病...

健康管理――是对健康人群、亚健康人群、疾病人群的健康危险因素进行监测、分析、评估、预测、预防和维护的全过程。它是由健康管理师利用医学基础、医学临床、营养保健、中医养生、心理保健、康复医学、环境医学、运...

国家卫健委近日印发《关于做好2023年基本公共卫生服务工作的通知》，强化了“一老一小”等重点人群健康管理服务，开展老年人健康管理服务宣传。做实老年人健康体检，根据体检结果做好健康评估和分类指导，加强后...

是为了转化成营养素，蛋白质、营养素犹如钢材水泥混凝土，如果这个材料弱了，那我们修出来的房子就一定是个豆腐渣工程。就好像只有一个奔驰厂才能生产出来一个奔驰车，一个奥拓的厂不可能生产出来一个奔驰的车。因为...

健康管理在预防疾病，节约医疗费用，减少社会、家庭和个人的疾病负担方面都被证明是有效的，而且收效明显。健康管理和慢性病的健康教育在指导思想和方式、方法中有许多共同之处，我们可以在慢性病防治的健康教育中引...

吃饭顺序对血糖的影响至关重要，且对控制血脂、血压和体重有好处。以对血糖的影响为例，实验表明：①就餐时先吃米饭等碳水化合物，餐后血糖会陡然升高；②一口菜一口饭混着吃，虽然餐后血糖略有降低，但存在明显峰值...

影响血压升高的因素有哪些呢？正常人血管内膜是光滑流畅的，就像动脉壁弹性、血管的外周阻力、血液粘度是形成的重要因素，而血脂增高会在血管内膜下逐渐沉积呈黄色粥样斑块，如果不，就会逐渐破溃、出血、血管变狭、...