糖尿病患者发现和低血糖,威胁自己的健康。然而,与低血糖相比,对身体的伤害更加明显。低血糖患者一般无力、头晕,此时补充糖类物质可改善这种不良表现,持续发展时可能引起严重并发症。糖尿病作为生活中常见的代谢...
健康管理是指一种对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程,其宗旨是调动个人及健康教育是在调查研究的基础上采用健康信息传播等干预措施促使人群或个体自觉采纳有利于健康的行为和生活方式,从而避免或减少暴...
的人应该选择纯牛奶和AD强化牛奶,不必说明道理,不要含糖。伴有血脂高、肥胖等,可以选择脱脂牛奶和低脂牛奶。还可以选择酸奶。临床研究表明,餐0分钟饮用牛奶后饮食可有效降低餐后血糖反应。另外,也可以加入饮...
三高指、和。这三种因素相互作用,加重动脉硬化的发生、发展过程。,主要起重要作用是低密度脂蛋白,低密度脂蛋白在血中含量升高后,会进入血管内皮下,形成氧化型的LDL,氧化型LDL被巨噬细胞吞噬后,形成泡沫...
长时间应用抗药、口服避孕药、糖皮质、抗过敏类药物、胰岛素等可影响机体内分泌或能量代谢,可导致肥胖。能量摄入和消耗的平衡,受神经内分泌系统的调节和控制,当患有库欣综合征、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退、...
医学模式和疾病谱改变的客观要求随着社会经济和文化的发展,医学模式已由传统的生物医学模式转向生物一心理一社会医学模式,疾病谱也由传染病转向慢性非传染性疾病(生活方式病),目前我国15―64岁的劳动人口当...
糖尿病患者也需要进食主食,这样才能保证身体健康。如果担心主食的含糖量高,可以在制作或者烹饪过程中搭配含糖量低的粗粮。例如荞麦可以避免淀粉摄入量过多,有效控制血糖值。此外,吃米饭面条可以加入其他食材,。...
的人应该选择纯牛奶和AD强化牛奶,不必说明道理,不要含糖。伴有血脂高、肥胖等,可以选择脱脂牛奶和低脂牛奶。还可以选择酸奶。临床研究表明,餐0分钟饮用牛奶后饮食可有效降低餐后血糖反应。另外,也可以加入饮...
据网络调查报告显示,尽管30岁至55岁的大多数人都拥有令人羡慕的工作和高薪,但他们也付出了健康的代价。调查显示,这个阶段的精英人群,白领,被人们羡慕的骨干人群,都是亚健康的高危人群。亚健康是介于健康和...
:指血浆中一种或多种脂类物质高于正常,包括胆固醇、磷脂、甘油三酯、非游离脂肪酸等。血中脂类物质过多,会滞留于动脉血管壁,使之增厚、变硬,形成,从而引起等。发病率很高的、心肌梗死,脑血管病包括了脑卒中,...
薯类、荚豆类含碳水化合物较高的蔬菜,不宜多吃,且一定要相应减少主食的量。另外,洋葱、蒜苗含糖量约有10%,吃得过多不利于血糖控制。菌藻类菜如香菇、木耳、蘑菇、海带等含丰富的微量元素,在蔬菜中经常搭配应...
影响血压升高的因素有哪些呢?正常人血管内膜是光滑流畅的,就像动脉壁弹性、血管的外周阻力、血液粘度是形成的重要因素,而血脂增高会在血管内膜下逐渐沉积呈黄色粥样斑块,如果不,就会逐渐破溃、出血、血管变狭、...