福建黄花菜的吃法

黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾，味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。黄花菜性味甘凉，有止血、清热、利湿、消食、明目等效果，对吐血、大便带血、小便不通、乳汁不下等有疗效，可作为病后或产后的调补品。由于红寺堡地区土壤成分的原因，使红寺堡地区种植出的黄花花瓣肥厚、颜色亮泽、长势旺盛、外观优美。每天开前采摘，更鲜嫩营养不流失；传统蒸笼蒸制，无添加无药包；太阳下自然晾晒，天然无硫熏。经过检测，它含有的蛋白质（全）糖、钙、镁、硒都高于国内其他产区。在中国汉朝时，即有栽种的记录，时已称呼为“萱草”（黄花菜叶子）。福建黄花菜的吃法

黄花菜药用价值：常吃黄花菜还能滋润皮肤、免疫，具有中轻度的***功效，并在防止传染方面有一定的作用。腰痛，耳鸣，奶少：黄花菜根蒸肉饼或煮猪腰吃。小便不利，水肿，黄疸，淋病，衄血，吐血：黄花菜根三至五钱，水煎服。大肠下血：摺叶萱草根端膨大体十个，水煎服。肺热咳嗽，腮腺炎，咽喉肿痛：摺叶萱草根端膨大体五钱，水煎服。乳痈肿痛，疮毒：黄花菜根捣敷。小儿疳积：黄花菜叶三钱，水煎服。月经少，贫血，胎动不安，老年性头晕，耳鸣，营养不良性水肿：摺叶萱草根端膨大体一至二两，炖肉或鸡服。沙坡头区肉炒黄花菜黄花菜花瓣肥厚，色泽金黄，香味浓郁，食之清香、鲜嫩。

黄花菜，一年生直立草本，高0.3-1m。全株密被粘质腺毛与淡黄色柔毛，有恶臭气味。叶为具3-5（-7）小叶的掌状复叶；叶柄长2-4cm；小叶倒披针状椭圆形，**小叶长1-5cm，宽5-15mm，侧生小叶依次减小，边缘有腺纤毛。花单生于叶腋，于茎上部逐渐变小，但近顶部则成总状或伞房状花序，花梗纤细，长1-2cm；萼片狭椭圆形至倒披针状椭圆形，长6-7mm，宽l-3mm，有细条纹，背面及边缘有粘质腺毛；花瓣淡黄色或橘黄色，倒卵形或匙形，长7-12mm，宽3-5mm，基部楔形至多少有爪；雄蕊10-20，花丝比花瓣短，花期时不露出花冠外；子房无柄，圆柱形，长约8mm，除花柱与柱头外密被腺毛，花期时亦不外露，子房顶部变狭而伸长，花往长2-6mm，柱头头状。果直立，圆柱形、密被腺毛，长6-9cm。中部直径约3mm,成熟后果瓣自先端向下开裂，表面有多条多少呈同心弯曲纵向平行凸起的棱，宿存的花柱长约5mm；种子黑褐色，直径l-1.5mm，表面约有30条横向平行皱纹。无明显花果期，通常3月出苗，7月果熟。

居民可以根据自己的喜好将黄花菜与各种菜搭配。黄花被誉为素**品，一直是素食者的**菜肴，可以素炒，可以凉拌，可以做成素馅，还被***用于面食中作卤。广东、福建地区喜欢用黄花烫汤，有素汤，也有和鸡、排骨等放在一起的浑汤。北方地区运用*****的是涮火锅时涮黄花，还有居民把黄花和白菜、粉丝放在一起做成烩（炖）菜。总而言之，“莫道农家无宝玉，遍地黄花是金针”，黄花是个宝，常备心不慌，常食身体好。希望大家都能够认识黄花、了解黄花，**终爱上黄花。黄花菜握时感到硬性，易折断，为含水量过低。

黄花菜的药用价值：经常吃黄花菜还能滋润皮肤、提高免疫等，并在防止传染方面有一定的作用。感冒：黄花菜、红糖各30克，水煎服。黄花菜性平、味甘、微苦，归肝、脾、肾经；鼻出血：黄花菜60克加水煎服。主治眩晕耳鸣、心悸烦闷、小便赤涩、水肿、痔疮便血等病症。有清热，消肿，止血除烦，宽胸膈，养血平肝，利水通乳，利咽宽胸，清利湿热，发奶等功效；乳腺炎：鲜黄花30克捣烂。咯血、吐血：鲜黄花菜60克，鲜藕节30克，共捣汁冲服。黄花菜根系发达，分蘖较快。湖北野生黄花菜

可以根据自己的喜好将黄花菜与各种菜搭配。福建黄花菜的吃法

黄花菜管理要点：1、中耕：中耕每年要进行3次。在春季发芽以后进行。中耕要结合追肥，疏松土壤、翻埋肥料，以促进幼苗的旺盛生长。第二次在黄花菜采完以后进行，此次疏松主要是铲除杂草，疏松土壤，接纳雨水。第三次应在割叶后进行，主要是壅土，以保证根系能安全越冬。2、浇水：黄花菜耐旱，但在花期不能缺水。有灌水条件的地方可在花期浇水2-3次。黄花菜苗不耐涝，若遇暴雨或田间有积水，应及时排涝。3、保蕾：黄花菜常因水肥供应不足或不及时而造成落蕾。为防止落蕾，除要搞好中耕，施肥和适量浇水外，还可采用以下措施：将1%的2，4-D原液稀释6000倍**喷洒植株，或者用30×10毫克/千克"BA"生长**在朵花开放后进行喷洒，以后每隔7-8天喷1次，共喷。福建黄花菜的吃法

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