据史料记载，枣是原产中国的传统名优特产树种。经考古学家从新郑斐李岗文化遗址中发现枣核化石，证明枣在我国已有8000多年历史。早在西周时期人们就开始利用红枣发酵酿造红枣酒，作为上乘贡品，宴请宾朋。红枣的营养保健作用，在远古时期就被人们发现并利用。李时珍在《本草纲目》中说：枣味甘、性温，能养血生津，用于调理“脾虚弱、食少便糖、气血亏虚”等疾病。常食大枣可调理身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝功能尤为突出。“一日吃仨枣，红颜不显老”。枣树栽培历史悠久，品质优良，在国内外享有盛誉.石家庄大枣的好处
在生活中经常可以食用的到红枣其实属于一种水果，因为在平时生活中食用红枣的时候都会将其直接晒干之后食用，所以在平时生活中食用红枣的时候并不会将其是属于水果或者是属于蔬菜分的很清楚，但是其实红枣是属于一种水果，且在为晒干之前的红枣中含有的水分以及食用口感上都是和一般的水果并没有什么不同，只不过将红枣晒干之后的食用价值和储存的时间会更加方便一点，所以关于红枣是属于一种水果还是属于一种蔬菜的话有很明显的答案了。
驻马店大枣要多少钱大枣有着极高的营养及药用价值。
大枣的食用方法编辑本段回目录 正确吃枣：
1、食用红枣时不要用水煎煮，因为温度超过80℃，枣里面的维生素C就被破坏了。用清水洗净后，生吃是**有营养的，每天坚持吃5～8枚红枣，对身体非常有益。
2、不宜与维生素同时食用。食物中的维生素可使维生素k分解破坏
3、《本草纲目》中说：“多食令人寒热，凡羸瘦者不可食。”脘腹胀满、食欲不振者不宜食用。因其含糖量较高，糖尿病患者不宜食用。吃枣还要注意保护好牙齿。每天吃枣以不超过50克为宜。
4、食用红枣后，不要马上吃高蛋白食品，如海鲜和奶制品。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食品。
红枣树生长习性：喜光，适应性强，喜干冷气候，也耐湿热，对土壤要求不严，耐干旱瘠薄，也耐低湿。对土壤要求不严，除沼泽地和重碱性土外，平原、沙地、沟谷、山地皆能生长，对酸碱度的适应范围在pH5.5-8.5之间，以肥沃的微碱性或中性砂壤土生长比较好。根系发达，萌蘖力强。耐烟熏。不耐水雾。生长于海拔1700米以下的山区、丘陵或平原。枣树长着小刺，四月里长叶，五月开白带青的花，各处都有栽种。枣树是比较耐旱的，并且也比较耐涝，浇水适宜即可，但是在开花的生活，要求保持较高的空气湿度，枣树也是比较喜欢光照的。 红枣泡水喝有促进睡眠的功效，从而有效改善人们的睡眠质量。
红枣泡水喝的好处；
排毒养肝：通过实验发现，每天服用适量的大枣茶，能够很好的起到补肝的作用，非常的适合那些肝功能比较差的患者独用。如果每天独用一杯大枣泡水，然后坚持一个星期的时间，身体中的血清蛋白会有效的增加，这样就具有很好的保肝排毒的作用，这样不仅肝功能越来越健康，皮肤也会越来越好减少出现色斑的可能哦!
止咳润肺：大枣具有很好的补气作用，所以将红枣泡水喝或者是熬汤能够起到止咳润肺的效果。中医名著之中就有记载通过红枣来滋润肺部的方子，将红枣、银耳还有冰糖一起放入锅中熬汤，然后放凉之后服用，具有很好的止咳润肺的效果。
将红枣泡水喝或者是熬汤能够起到止咳润肺的效果。石家庄大枣的好处
大枣应该是很多人都知道的一个好处，只要在日常的饮食或者是茶饮中加入适量的红枣就能很好的起到滋补身体以及不气血的作用。可以见红枣和鸡蛋一起煨熟，然后趁热服用。如果想要效果加快，那么也可以在饮食中加入桂圆还有红糖等等，这些药材都能够很好的提神身体中的元气，这样身体的也会越来越好。将大枣放入锅中翻炒，变黑之后就用来泡茶服用，能够很好的一些畏寒以及胃痛的情况。除此之外，也可以在茶饮中加入桂圆，这样不仅具有很好的补气作用，效果也是非常不错。如果是一些工作或者生活中需要经常说话的人群，可以多服用一些红枣哦。石家庄大枣的好处
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