护眼常识1.不连续长时间工作；工作1小时，休息5分钟，闭上眼睛，转动眼睛或远视。2.眼睛和屏幕之间的距离应保持在50厘米以上，比较好使用下视10~15度视角。3.环境照明应柔和，并注意光线、阳光、反射面和反光光源引起的明亮体，同时注意屏幕位置，看不到光反射。4.注意正确的工作姿势，使用电脑后洗脸，应定期擦拭电脑。5.不乱用眼。由于很多眼都是非药，因此不少人眼睛一不舒服就随便滴一滴，结果越用越糟。6.不要用手揉眼睛；如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，也勿用手揉眼睛，应先闭上眼睛，等到眼泪大量流出时，再睁开眼睛眨几下，多数情况下，泪水会将异物冲洗出来。 上面是上海和纪有限公司给各位分享的行业小技巧，如果有任何疑问可以向我司致电！上海直销近视眼镜
镜片两年一换普通的近视眼患者应该一般两年更换一次眼镜，一是调整度数，二是“更新换代”。眼镜镜面一旦有划痕，会明显影响到它的光学矫正性能，所以要定期保养和检查眼镜，并及时更新，使之始终处于良好的工作状态。度数变化特别快的青少年比较好半年到一年更换一次眼镜。青少年是用眼高峰期，由于长期近距离用眼，会出现睫状肌调节痉挛，近视特别容易加深。过度用眼的青少年要半年验光一次（散瞳验光），如果眼镜已经不适合近视眼屈光度的变化，要及时换眼镜。当然，如果是假性近视，通过散瞳后，眼睛经过休息及药物治疗，视力能恢复，无需配镜。这里要强调指出：青少年更换眼镜必须散瞳验光。验光配镜马虎不得，一定要依据正规医院开具的验光配镜。验光方式除了主观验光外，应采用散瞳验光，青少年眼肌调节功能过强，散瞳验光方可了解他们真实的屈光状态及屈光度。所配镜片的屈光度和与验光单上的屈光度应当一致，如果偏差超过了国家标准，会加快近视或远视的发展。老年人的老花镜也要定期更换。老花是由于晶状体老化所引起的，随着人年龄的增大，晶状体老化程度会增加，所需矫正的镜片度数只有相应增加，才能适应老年人日常生活的需要。具体更换时间没有统一的规定。 上海直销近视眼镜以上是上海和纪有限公司给各位分享的行业小贴士，如果有任何疑问可以向我司致电！
近视控制镜采用了棱镜式组合透镜原理，通过这种特殊的光学透镜设计，达到在看近的过程中代替用眼的调节与**功能，将复杂的看近用眼转化为望远状态，将本来有害的看近疲劳巧妙地转化为有益的望远训练，从增加双眼辐奏的角度解决调节紧张问题，使视轴散开，利用大量的望远来提高****眼睛的正常视觉功能。针对性强，适应性高、效果明显，避免了眼疲劳造成近视发生、发展的环境因素。近视控制眼镜科学的将复杂的近视防治仪器简化为一副眼镜的结构，极大的满足了量大于近用眼量这一必要条件，且学习任务越重效果越好。这与以往其它产品需要在学习之外抽出时间而效果又被第二天大量近用眼量而抵消，难以起到作用相比来说，是一个质的飞跃。
戴近视眼镜有一点发晕，通常是由于以下原因造成的：
，是由于配镜时度数偏高导致，度数过高会导致眼睛内部的睫状肌动用过多的调节，从而引起看东西发晕，眼睛酸胀，视疲劳等不舒服的症状。
第二，是由于近视患者合并有散光时，配镜时如果散光的轴向不准确，就会导致看东西出现轻微变形与扭曲，造成眼睛发晕。
第三，是由于配镜时瞳距不准确造成，两只眼睛视线不能经过镜片光学区的正**看到外界的景物，而是通过镜片接近边缘的区域来看清外界景物，就会引发眩光现象，导致看东西发晕。 上面是上海和纪有限公司小编给各位分享的行业小技巧，若有任何疑问可以向我公司致电！
眼镜戴好还是不戴好？要分什么眼镜。一般近视眼镜在日常生活中应该戴，因近视眼是看远视力障碍。日常生活中如果在户外大部分时间是看5米以外，不戴眼镜视力会严重障碍，看不到物体细节，对眼是不好的。如果在室内活动，本人近视度数在200度以内，可以不戴，但超过200度者应该戴。不戴眼镜有什么坏处？不戴眼镜脑子**吃亏。因为脑子接受的信息95％以上来自眼，相当大的部分在远处。例如游玩某个风景区，你不戴眼镜就看不到远处的景色，脑子就接受不到相应的信息，而信息对脑子的发育很重要。
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戴上近视眼镜，视觉上确实会变丑，大家觉得戴近视眼镜后会变丑，无非是出于下面这两种感觉：1.觉得眼睛本身形状变了；2.觉得鼻梁或脸型也因为眼镜改变了。可事实上呢？当我们戴上近视眼镜的时候，由于近视镜片是凹透镜，会在视觉上把人脸以及眼睛范围的尺寸缩小。而且镜片度数越高，缩小得越厉害。所以，明明是“大眼动人“的萌妹纸，可能戴上近视眼镜就变“小眼迷人”的书呆子了。而远视眼镜却恰恰相反，可以让眼睛看起来更大。由于人们习惯性地觉得大眼睛更漂亮，而原本就不大的眼睛，还被近视眼镜又缩小了一圈……看起来自然就“变丑”了。当长期戴近视眼镜的人把眼镜拿掉后，大家也往往会觉得样子怪怪的不适应，感觉眼睛好像很凸出。上海直销近视眼镜
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