西藏速冻蛋黄纸皮烧卖

纸皮烧麦是一道美食，由糯米等原料制作而成。做法：1、（先将面粉100克，开水65克搅拌成团，放一边盖盖备用。）糯米100克泡5个小时，取一盘子，上面放沙布，沙布上放糯米，撒少许水；2、上笼蒸15分钟；3、准备原料香肠少许，虾皮少许，葱少许，，香菇三个全部切碎，青豆少许；4、锅里放油，下入虾皮少许，葱少许炒香；5、再下入香肠少许，香菇三个青豆少许。6、倒入糯米，加入10克老抽，10克白糖，2克盐搅拌好就行了；7、面团分成小剂子，取一个擀圆，（可以撒一些淀粉防沾）边角部分擀成荷叶边；8、包入馅料；9、包好的样子；10、上锅蒸10分钟就行了。纸皮烧麦本是传统名食，形如石榴，洁白晶莹，馅多皮薄，清香可口。西藏速冻蛋黄纸皮烧卖

纸皮烧麦一词的来历，有多种说法。一种说法是：早年的纸皮烧麦都在茶馆出售，食客一边喝着浓酽酽的砖茶或各种小叶茶，吃着糕点，一边就着吃热腾腾的纸皮烧麦，故纸皮烧麦又称“捎卖”，意即“捎带着卖”之意；也有人说因为纸皮烧麦的边稍皱折如花，故又称之为“稍美”，意即“边烧美丽”；还有一种说法是，纸皮烧麦一开始叫撮子包，因感其名不雅。又因其边象快熟的麦穗，随改名为纸皮烧麦。现今纸皮烧麦已成了美味可口的主食，所以一般人约定俗成叫“纸皮烧麦”。做法：1.将牛羊肉绞成肉茸，西葫芦去皮、瓤，擦成丝，挤去水分，与肉末一起放入盆内，加上各种调料，拌成馅料。2.面粉用开水或半开水和成烫面团，揉匀，淀粉过罗。3.面团搓成条，摘成小面剂（每50克3个），用擀面杖擀成圆皮，再蘸上干淀粉，用木走槌压出花边，中间包上馅料，用手捏拢，花口朝上，上笼蒸约8分钟即熟。速食纸皮烧麦生产商纸皮烧麦可以帮助我们肠道的消化和吸收，促进肠道蠕动，加快肠道对其它食物的消化和吸收。

纸皮烧麦有记载始于明朝的《朴通事》一书：“以麦面做成薄片，包肉蒸熟，与汤食之，方言谓之稍麦。麦亦作卖。”发源于北方，并在明清时期流行于全国，因各地饮食习惯和方言不同，衍生出不同口味做法和名称。因为本身就是起源地，所以北方大多小吃店沿用旧时习惯写作“纸皮烧麦”或是“稍麦”，而南方则大多称其为“纸皮烧麦”；又有少部分地区会根据纸皮烧麦的外观重新命名，比如福建叫“开口笑”，扬州称“鬼蓬头”。而同样是皮子包馅、顶上敞口的精致小点，北方尊纯肉为原教旨，保留了历史传统，南方则在馅料和皮上演化出千般变化，竞相争艳。

纸皮烧麦味道很好，而且吃起来很方便，不少朋友喜欢早餐吃纸皮烧麦，不过纸皮烧麦的热量是比较高的，有人担心早餐吃纸皮烧麦会胖，那么吃纸皮烧麦会不会胖呢？纸皮烧麦主要是用糯米和面粉为原材料制成的，富含碳水化合物和淀粉，摄入后会在体内水解为糖分，为身体提供能量，但是如果糖分没有被消耗完，就会转化为脂肪储存在身体中，引起发胖；一般早餐吃一两个纸皮烧麦，摄入的热量通过上午的日常活动加上基础消耗可以消耗掉，不用担心发胖的问题。不过如果每天早上吃很多个纸皮烧麦的话，还是会容易长胖的，毕竟纸皮烧麦的个头比较小，有人要吃上几个才会有饱腹感，如果早餐吃得多的话，还是会长胖的。纸皮烧麦皮就很容易粘连在一块，可以直接把纸皮烧麦煮熟，然后再晾干，放在水中浸泡即可。

历史上早对于纸皮烧麦较早的记载，是十三世纪高丽国出版的汉语教科书《朴事通》。作为元帝国忠诚的藩属国，当时的朝鲜半岛非常重视汉语教学，且生动描述了元大都的民俗风情，为中上阶层出使中国、学习深造打好基础。在《朴事通》里，详细记载了元大都街头一种名叫“稍麦”的食物，做法复杂，“以麦面做成薄片，以肉为馅，蒸熟，与汤食之”。已经与现在的纸皮烧麦差别不大。在福建漳州，当地人把纸皮烧麦称为“肖米”。闽南地区无论大小婚宴喜席，都以之作为点睛的点心，有着“无肖米，不成席”的传统。这是明清之后，纸皮烧麦越来越多地征服汉族士子的胃的一个证明。但有趣的是，当地民间还流传着一个带有贬义色彩的称呼：鬼蓬头。纸皮烧麦皮薄馅大，形若杯，底为圆，腰收细，上面如同花边，美观好吃。北京速冻蛋黄纸皮烧卖

纸皮烧麦的面皮富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质。西藏速冻蛋黄纸皮烧卖

纸皮烧麦怎么蒸不沾底？1、想要纸皮烧麦蒸出来不粘底，在做纸皮烧麦皮和面的时候要注意，加入色拉油。2、也可以在纸皮烧麦放入笼屉蒸之前，在每个纸皮烧麦底部刷上少许的油，也能避免沾底。3、蒸纸皮烧麦的时候还要注意，垫的屉布要洗干净，而且上屉后要旺火急气速蒸，这样蒸出来的纸皮烧麦也不容易粘底。纸皮烧麦怎么蒸皮才不会硬？很多朋友在家自己蒸的纸皮烧麦吃起来皮比较硬，没有外面卖的好吃，这其实是有原因的，可能是和面没有和好，和面时要注意用热水和面，这个做法叫做烫面，一般加入的水温度越高，和成的面团就越软，还能增加了面粉吸水性，做出来的纸皮烧麦皮就蒸好后就不容易变硬；另外，要注意用低筋面粉，高筋面粉做出来的纸皮烧麦皮就会比较劲道、比较硬。除此之外，在蒸的时候，如果想要蒸出来的皮没那么硬，可以将纸皮烧麦放入蒸笼前，用喷壶在纸皮烧麦表面喷上一些水，让表面保持湿润，这样蒸出来的纸皮烧麦皮会比较软。西藏速冻蛋黄纸皮烧卖

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