粗粮中富含的营养成分，正是大自然的精华所在，也是美丽女人保持良好气色与完美肌肤的基本元素。生活过得越来越精致，吃得自然也越来越挑剔——出入高级餐厅，吃牛扒、喝红酒，海鲜非鲍鱼、刺身、鱼翅绝不入口……但就是在这些美食的滋养下，我们的皮肤非但没有越变越细嫩，体质倒越来越虚弱，甚至变得手无缚鸡之力，究其原因，竟然是少了粗粮中的精品营养成分。要改变身体抵抗力低下、亚健康甚至慢性病的状态，根本方法是要调理好我们的肠道菌群！让益生菌在肠道中取得优势地位，抑止有害细菌的生长。由浙江惠宝生物科技有限公司推出的千粒津Ⅱ号产品，就是通过饮食干预，调理肠道菌群，从而提升身体健康指数的一款产品。在千粒津Ⅱ号中，添加了鼠李糖杆菌、嗜酸乳杆菌、植物乳杆菌、凝结芽孢杆菌等可以通过胃部酸性环境顺利到达肠道。有害菌的生长就会被抑止，其他益生菌就能在这里生长繁衍。在食物多样化的前提下，日常饮食应以谷类为主，并建议每天摄入谷物和杂豆类50g。磐安调理肠道的千粒津介绍
首先，我们要认识粗粮，所谓粗粮，主要包括玉米、小米、燕麦、荞麦等多种谷类和黄豆、红豆、绿豆等豆类。与精米、白面等细粮相比，粗粮的维生素B1和膳食纤维含量更加丰富，维生素B1具有促消化、增食欲，维持神经系统正常功能的作用，膳食纤维能够吸收大量水分，促进肠蠕动，有利于排便，并能吸附肠腔内的某些有害物质，排出体外。另外，粗粮的碳水化合物含量相对低，食用后更容易产生饱腹感，可减少热量摄取。所以说，粗粮有益健康。千粒津Ⅱ号精选21种科学配比粮，微生物发酵，营养丰富，提高健康素养。源自日本岛本微生物工业株式会社的发酵菌种与工艺，使发酵过程中无杂菌，发酵产生的酶种类丰富、活性高。千粒津Ⅱ号用生物酶解技术通过蛋白分解酶、脂肪分解酶、淀粉分解酶等生物剪刀的作用，把大分子物质剪成小分子物质，产生更多营养元素的同时，让这些营养元素更能被人体吸收，让21种科学配比粮的营养价值提升7倍左右！东阳调理肠道的千粒津精选萌动破壁技术是将食材处理至即将萌芽的状态，让食材中的营养元素充分转化，产生更多人体所需的营养物质。
大米和白面，其中虽然也含有一些其所需的矿物质，其中包括维生素B以及其他有机物质和部分脂肪，这些都是人体运转过程当中所需要的营养成分。但是在经过加工的过程当中，也极大程度的破坏了食物本身的一些养分，而提升了脂肪的含量，因此对于很多慢性疾病患者来说，大米和白面并不是上佳的选择。而粗粮则略有不同，其中的膳食纤维和维生素B以及矿物质含量，比精加工的大米和白面要高，其中粗粮当中的有一些膳食纤维，并不容易通过其他食物来获得，而这些膳食成分也正是人体比较缺乏的。所以如果能够适当吃一些粗粮，不只可以添加膳食纤维，同时其限制性的氨基酸以及豆类蛋白质当中的氮氨基酸，可以从粗粮当中获得，这是精细加工的食物中所不具备的。
全谷物概念进入膳食是更科学的一种热量控制方案，相对于精制的细粮，全谷物含有天然的营养成分，包括含有膳食纤维、B族维生素和卫生素E、矿物质、不饱和脂肪酸等等，要知道，人体在消耗热量时不只是消耗脂肪问题，还要消耗蛋白质，如果蛋白质吸收不够，就会让身体处于乏力疲劳的状况，长此以往各个脏腑功能都会受到影响。而细粮多是精加工的大米和小麦类，色白，口感也好，很多人都喜欢，但从营养价值来讲，并非越精致越白就越好，由于加工精度高，谷物中损失的营养较多，特别是维生素B类和矿物质减少。另外，谷物加工越精细在摄入后血糖反应越高，对于需要控糖的人来讲不宜多食细粮。千粒津Ⅱ号的主要原料，像藜麦、燕麦、苦荞等，膳食纤维含量都是我们日常主食的10~30倍！有益菌群利用这些丰富的膳食纤维，可以产生大量的短链脂肪酸，进一步减轻肠道炎症、促进肠道表皮细胞生成，并让益生菌成为肠道优势菌，减轻进入血液的有害物质，提高身体抵抗力，摆脱亚健康的状态。我国16版居民膳食指南推荐：每天食物种类不少于12种，粗粮不少于50g。
因为粗粮里的膳食纤维不只能够更好的吸收水分，而且吸收了多种营养素，阻碍了营养的吸收。此外，膳食纤维中的不可消化物质往往是厌氧微生物大规模繁殖所必需的。肠道内大量细菌的增殖会刺激肠道蠕动，降低肠道对营养物质的消化吸收能力。而且人们主要从水果、蔬菜、谷物等植物性食品中获取膳食纤维，但可消化植物纤维的能量含量很低。因此，人们无法从中获得多少能量。虽然粗纤维富含能量，但由于人体内没有纤溶酶，不能分解粗纤维，也不能从中获取能量。它能很好的促进胃肠蠕动。膳食纤维的保水能力具有海绵功能，可通过肠壁调节葡萄糖和脂肪的吸收，促进脂肪分解，加速胃肠蠕动，从而减少脂肪的堆积。千粒津Ⅱ号精选21种科学配比粮，微生物发酵，营养丰富，提高健康素养。随着经济不断发展，现代人的饮食结构发生巨大的改变。永康改善饮食的千粒津是什么
美国航空航天局曾声明，如果只能带一种食物去火星，那一定是藜麦！磐安调理肠道的千粒津介绍
现在越来越多人因为不注重饮食均衡导致体重超重，这对身体健康非常不利。小朋友发育受影响，青年人群的亚健康，老年人的3高以及各种慢性病，直接或者间接的受到超重的影响。营养**表示，超重跟饮食结构有很大的关系，现在的人们精细的米、面吃的多，而粗纤维的杂粮摄入比例太少了。我国16版居民膳食指南推荐：每天食物种类不少于12种，粗粮不少于50g。千粒津Ⅱ号精选21种科学配比粮，微生物发酵，营养丰富，提高健康素养。源自日本岛本微生物工业株式会社的发酵菌种与工艺，使发酵过程中无杂菌，发酵产生的酶种类丰富、活性高。公司拥有金华和千岛湖两个原料发酵基地，每年可生产3000余吨发酵原液，充分保证发酵原料的自给能力，保证市场需求。磐安调理肠道的千粒津介绍
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