沾料根据个人喜好，可选沾料如蒜泥、酱油、陈醋、麻油、油辣等。小贴士1、清洗肉皮的时候，肉皮中的残毛可将肉皮煮过之后，再用小夹子将其轻松地夹去；2、肉皮里面的脂肪一定要刮干净；3、香料比较好是用纱布包裹起来；可口猪皮冻饮食保健方【材料与制作】猪皮1500克，盐、酱油、花椒、生姜、味精各适量。先将猪皮洗净，切成小块，放在锅中，加入盐、花椒、酱油等调味料，再加入适量的清水。先用旺火烧沸，再用文火炖至肉皮烂透。煎至汁液黏稠时，捞出花椒、生姜，将肉皮稠汤倒入盆内，冷藏备用。服用之时，将猪皮冻切成片，放人盘中，放入蒜苗段或葱花，适加香醋，调拌均匀即可。【功效与宜忌】滋阴养血，清热泻火。适宜于溃疡病血虚者食用，可贫血、咽喉干痛等症。猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B。济宁彩色五香皮冻的制作方法
猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品，不但韧性好，色、香、味、口感俱佳，而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍，碳水化合物的含量比猪肉高4倍，而脂肪含量却只有猪肉的一半。一般人群均可食用：1、适宜阴虚之人心烦、咽痛、下利者食用；适宜妇女血枯、月经不调者食用；也适宜血友病人出血者食用；2、外感咽痛、寒下利者忌食；患有肝病疾病、动脉硬化、血压高病患者应少食或不食为好。山东五香皮冻供应商也适宜血友病人出血者食用；2、外感咽痛、寒下利者忌食；
彩色肉皮冻做法步骤1准备好洗净的绿叶蔬菜、有丰富颜色的蔬菜水果都可以，总之选择自己喜欢的蔬菜就行了！生姜切片，猪肉皮热水洗干净。步骤2准备好一个煮锅，把猪肉皮和凉水放进锅内煮开再煮3分钟即可取出。步骤3把猪肉皮表面用刀把油脂刮净，再把里面白肉去除，表面的猪毛用镊子拔掉，这个时候得猪是毛很容易拔掉的。步骤4用剪刀或刀把猪皮切成条，放进热水里反复搓洗再冲洗几次，水面上没有油花即可，把油脂冲净，这样做可以让熬出来的肉皮汤成冻以后会很晶莹剔透。
冬天的天气越来越冷，这个季节里有一种美食特别受欢迎，它就是猪皮冻。猪皮冻，也称为肉皮冻。是将猪皮除掉了毛之后，进行长时间的熬煮，促进里面的胶原蛋白溢出。然后再经过低温的冷藏后，凝结成块，改刀切下后，再搭配上酱料，就可以直接食用了。猪皮冻的制作工艺并不复杂，不过想要做出一份晶莹透亮，吃起来弹牙还没有腥味的猪皮冻，那还是需要掌握一定的烹饪技巧。在制作猪皮冻时，有很多的朋友往往第一步就是将猪皮直接下锅“熬”了。其实，这种的做法就是大错特错。猪皮在熬制前，一定要多加一个步骤，将里面多余的肥油剔除干净，熬煮出来的皮冻才会晶莹透亮，吃多少也不会觉得腻；同时，添加了这个步骤后，猪皮冻里面的腥味也被完美地去除了。所以，这一步骤非常重要，一定不能够省略。想要做出好吃的猪皮冻，只需简单3步，皮冻晶莹透亮，比买的还。 因为肉皮中含有与人皮肤相同的胶原蛋白质。
做猪皮冻，在菜市场买猪皮的时候，一定要挑选新鲜整张的，可以让老板帮忙清理掉多余的油脂跟猪毛，若是不放心，可用清水把整张猪皮煮5分钟，用刀刮一下多余的油脂跟猪毛，冲洗干净，切成小块。准备一个砂锅，装入猪皮、清水，再把姜块一并放进去，倒入两勺味达美臻品料酒，大火煮至沸腾。大火煮开后，把表面的浮沫沥出。然后加入两勺六月鲜特级酱油、两勺味达美臻品蚝油，轻轻拌匀，若喜欢颜色比较深的皮冻，可添加少许老抽。转小火，文火炖煮2小时左右。在炖煮过程中，需要间断性去搅拌一下，防止个别猪皮块黏住锅底。关火前加入两小勺盐，轻轻搅拌两下，炖煮2-3分钟，关火。找一两个个器皿，将汤汁倒进去塑型。放置一阵后，表面会有一层油膜用筷子挑出来，再轻轻搅拌一下猪皮。冷却凝固后，我们的猪皮冻就完成了，何时想吃的时候，拿出来切成小块，调配自己喜欢的蘸料即可。3、加入适量开水，少许盐。4、煮至60分钟左右。潍坊手工五香皮冻代理品牌
除了口感上的享受，猪皮冻还能美容养颜，补充胶原蛋白。济宁彩色五香皮冻的制作方法
五香皮冻，看着就感觉到满满的胶原蛋白，不少人担心吃了会胖。五香皮冻热量高吗是多少?吃了会发胖吗?五香皮冻热量高吗是多少：1盘肉皮冻(300。0克)976大卡。五香皮冻之所以好吃也跟其中脂肪含量较多有关，五香皮冻在吃的时候还会搭配更多的调料，这些调味品也会额外增加钠的摄入，使得整体的营养价值下降，因此还是要少吃。五香皮冻吃了会发胖吗：皮冻本身吃后不会至胖，且能保水美容。皮冻一般用动物的表皮制得，主要成分是凝胶蛋白，属不完全蛋白质，热能很低，不会使人肥胖，但往往其表皮下带有脂肪，如处理不适当，可能成为增肥的因素，可根据自己的情况决定取舍。100克大约含有343大卡的热量，但是有一点需要注意，就是胆固醇含量很高。吃一份两人份的五香皮冻大概要走路90分钟，跑步42分钟，跳绳34分钟，跳健美操73分钟。所以，吃的时候要小心哦!吃五香皮冻注意事项：每次只吃几块，过过嘴瘾就好了，千万不要多吃哦!你想想，吃100克就要走路90分钟，是不是就张不开嘴了；早熬制五香皮冻的时候，可将多余的油脂漂出来，减少菜品种的油脂含量才好；做的时候可以将熬好的肥肉挑出来，只要留住他的精华就好了。济宁彩色五香皮冻的制作方法
