粗粮是生活中常见的食物，相对于人们日常吃的精白米和精面粉等细粮而言，营养更合理。粗粮主要有玉米、小米、高粱米、紫米、燕麦、荞麦等。从口感上来说，粗粮吃起来比较粗糙，难以下咽。但营养方面却很丰富，不只能为身体提供丰富的营养，还能帮助慢性心血管疾病恢复，所以吃粗粮非常重要。千粒津Ⅱ号中含有21种科学配比粮，除了具备丰富的膳食纤维，还能为人体提供充足的营养。比如：主要原料之一的藜麦中，就是全谷全营养完全蛋白的碱性食物，不但含有丰富的维生素和矿物元素，而且蛋白质的含量居然与牛肉相当，糖和脂的含量又比较低，因此，美国航空航天局曾声明，如果只能带一种食物去火星，那一定是藜麦！在千粒津Ⅱ号中，添加了鼠李糖杆菌、嗜酸乳杆菌、植物乳杆菌、凝结芽孢杆菌等可以通过胃部酸性环境顺利到达肠道。有害菌的生长就会被抑止，其他益生菌就能在这里生长繁衍。千粒津Ⅱ号精选21种科学配比粮，微生物发酵，营养丰富，提高健康素养。东阳品牌千粒津商机
有很多的人们并不知道粗粮到底有什么样的好处，为什么我们应该吃出粮了才能够帮助我们的身体，更加的健康的，所以在生活当中，对于我们的健康状态来说，存在着非常重要的健康的发展，给我们的身体带来了健康的状况也是比较多的。吃些粗粮可以使你的肠胃更健康，食欲更强。古话说：“五谷为养”，意思是粗细粮均有丰富的营养，搭配吃对健康有利。我们知道不同品种的粮食，营养价值也不尽相同，燕麦富含蛋白质;小米富含色氨酸、胡萝卜素;豆类富含高蛋白;高粱含脂肪酸高，还有丰富的铁;薯类含胡萝卜素和维生素C。千粒津Ⅱ号的主要原料，像藜麦、燕麦、苦荞等，膳食纤维含量都是我们日常主食的10~30倍！有益菌群利用这些丰富的膳食纤维，可以产生大量的短链脂肪酸，进一步减轻肠道炎症、促进肠道表皮细胞生成，并让益生菌成为肠道优势菌，减轻进入血液的有害物质，提高身体抵抗力，摆脱亚健康的状态。浦江营养丰富的千粒津哪里买膳食纤维即是肠道“清道夫”有助于清理肠道油腻和垃圾，还是益生菌的食物。
吃粗粮可以取代精细食物，还可以促进肠道蠕动，预防排便不畅等问题，更重要的是有一部分粗粮的价格更便宜，所以对于家庭而言还起到了省钱的作用，不得不说这是一举多得的好办法。但是一定要注意适当吃粗粮，对于多种慢性病有帮助，每天吃85克的全谷食品，能够减少慢性疾病的发病风险。浙江惠宝生物科技有限公司成立于2019年5月，坐落于浙江省金华市，是一家拥有成熟的微生物发酵技术，专注于特殊医学配方膳食食品的研发、生产与销售的****，助力国人调整合理膳食。公司研发的千粒津Ⅱ号精选21种科学配比粮，微生物发酵，营养丰富，提高健康素养。源自日本岛本微生物工业株式会社的发酵菌种与工艺，使发酵过程中无杂菌，发酵产生的酶种类丰富、活性高。
首先，我们要认识粗粮，所谓粗粮，主要包括玉米、小米、燕麦、荞麦等多种谷类和黄豆、红豆、绿豆等豆类。与精米、白面等细粮相比，粗粮的维生素B1和膳食纤维含量更加丰富，维生素B1具有促消化、增食欲，维持神经系统正常功能的作用，膳食纤维能够吸收大量水分，促进肠蠕动，有利于排便，并能吸附肠腔内的某些有害物质，排出体外。另外，粗粮的碳水化合物含量相对低，食用后更容易产生饱腹感，可减少热量摄取。所以说，粗粮有益健康。千粒津Ⅱ号精选21种科学配比粮，微生物发酵，营养丰富，提高健康素养。源自日本岛本微生物工业株式会社的发酵菌种与工艺，使发酵过程中无杂菌，发酵产生的酶种类丰富、活性高。千粒津Ⅱ号用生物酶解技术通过蛋白分解酶、脂肪分解酶、淀粉分解酶等生物剪刀的作用，把大分子物质剪成小分子物质，产生更多营养元素的同时，让这些营养元素更能被人体吸收，让21种科学配比粮的营养价值提升7倍左右！生物酶解技术使千粒津Ⅱ号中21种科学配比粮的营养价值提升7倍左右！
全谷物概念进入膳食是更科学的一种热量控制方案，相对于精制的细粮，全谷物含有天然的营养成分，包括含有膳食纤维、B族维生素和卫生素E、矿物质、不饱和脂肪酸等等，要知道，人体在消耗热量时不只是消耗脂肪问题，还要消耗蛋白质，如果蛋白质吸收不够，就会让身体处于乏力疲劳的状况，长此以往各个脏腑功能都会受到影响。而细粮多是精加工的大米和小麦类，色白，口感也好，很多人都喜欢，但从营养价值来讲，并非越精致越白就越好，由于加工精度高，谷物中损失的营养较多，特别是维生素B类和矿物质减少。另外，谷物加工越精细在摄入后血糖反应越高，对于需要控糖的人来讲不宜多食细粮。千粒津Ⅱ号的主要原料，像藜麦、燕麦、苦荞等，膳食纤维含量都是我们日常主食的10~30倍！有益菌群利用这些丰富的膳食纤维，可以产生大量的短链脂肪酸，进一步减轻肠道炎症、促进肠道表皮细胞生成，并让益生菌成为肠道优势菌，减轻进入血液的有害物质，提高身体抵抗力，摆脱亚健康的状态。膳食纤维能吸附肠道水分，软化便便，长期吃杂粮，肠道通畅。东阳科学的千粒津哪里买
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现在越来越多人因为不注重饮食均衡导致体重超重，这对身体健康非常不利。小朋友发育受影响，青年人群的亚健康，老年人的3高以及各种慢性病，直接或者间接的受到超重的影响。营养**表示，超重跟饮食结构有很大的关系，现在的人们精细的米、面吃的多，而粗纤维的杂粮摄入比例太少了。我国16版居民膳食指南推荐：每天食物种类不少于12种，粗粮不少于50g。千粒津Ⅱ号精选21种科学配比粮，微生物发酵，营养丰富，提高健康素养。源自日本岛本微生物工业株式会社的发酵菌种与工艺，使发酵过程中无杂菌，发酵产生的酶种类丰富、活性高。公司拥有金华和千岛湖两个原料发酵基地，每年可生产3000余吨发酵原液，充分保证发酵原料的自给能力，保证市场需求。东阳品牌千粒津商机
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