粗粮中值得一提的成分就是膳食纤维，膳食纤维是一种无法被人体直接消化吸收的成分，它会随食物残渣一同被排出体外，不过正因为它的不好消化，所以能拖延食物的消化吸收速度，如能让淀粉缓慢分解，让葡萄糖更慢进入血液，起到平稳餐后血糖的效果；同时，它们能抑止部分脂肪、胆固醇的吸收，对控糖、控脂都有帮助。相比起我们平时吃得更多的“细粮”，如白米饭、馒头、饺子包子等，这些食物运用加工精细的材料做成，食物消化速度快，对餐后血糖威胁也更大，更容易造成肥胖、高糖等问题。千粒津Ⅱ号精选21种科学配比粮，微生物发酵，营养丰富，提高健康素养。源自日本岛本微生物工业株式会社的发酵菌种与工艺，使发酵过程中无杂菌，发酵产生的酶种类丰富、活性高。惠宝公司拥有金华和千岛湖两个原料发酵基地，每年可生产3000余吨发酵原液，充分保证发酵原料的自给能力，保证市场需求。千粒津由21种粗粮组成，富含膳食纤维营养均衡。永康健康的千粒津怎么服用
随着年龄的增长，我们也要把重心转移到保养身体上来，虽然年轻的时候，我们为了口感“放弃”营养价值，但年纪渐长，我们也要试着“弥补”过去不成熟的做法。众所周知，粗粮是相较于精加工食物而言的，包括红薯、高粱、小米、玉米、马铃薯、各种豆类等。虽然这些食物吃起来口感偏“粗”，但正因为如此，才能补充人体所需的膳食纤维。长期吃白米白面的人，容易遇到一个问题，那就是排便不畅，长期膳食纤维摄入不足，不只会导致营养失衡，还会影响肠胃的蠕动能力，引起排便不畅。膳食纤维还有其他重要作用，比如降低血脂和血糖，米饭和馒头淀粉含量较高，纤维素不足，容易被人体消化吸收，升糖速度也比较快。而粗粮则能很好地延缓糖类物质被人体吸收的速度，帮助中老年人稳定血糖。血脂高也是老年人所面临的问题之一，膳食纤维能促进脂肪和胆固醇的代谢，控制血脂。婺城区改善饮食的千粒津加盟千粒津Ⅱ号中，添加了鼠李糖杆菌、嗜酸乳杆菌等可以通过胃部酸性环境顺利到达肠道。
合理膳食是健康的基础。研究表明，不合理膳食行为，特别是高盐、高油、高糖摄入是影响人群健康的主要危险因素，导致肥胖、糖尿病、脑卒中等疾病的发生和发展。营养标签在促进合理膳食方面起重要作用。之所以这样说，是因为现在超市购买包装食品所占比例越来越大，很多包装食品在华丽的外衣下，暗藏着巨大的“健康陷阱”：其中高盐、高油和高糖的食品，长期食用对健康极为不利。而食品包装上的营养标签在营养警示方面意义重大。通过阅读营养标签，消费者能够找到食品的营养信息和特性说明，了解食品中能量和四个营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠含量等信息，从而选择更健康的食品。千粒津Ⅱ号精选21种科学配比粮，微生物发酵，营养丰富，提高健康素养。
粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。冬天很容易食欲旺盛，有些人总是有饿的感觉。确实，冬天既要保证营养，又想保持体型，这一矛盾如何化解？用粗粮替换部分主食是答案之一。实际上，粗粮和细粮在等量的前提下，两者所含的能量是一样的。但是粗粮的优势在于膳食纤维的含量偏高，吃粗粮以后可以更快、更多地增加饱腹感，这样对于后面食物的摄入就会产生轻微限制，再吃进去的食物量就会变少了。比如，有人可能每天要吃五两细粮，换成粗粮以后可能吃三两就够了，这个过程中，总能量下降，所以粗粮对控制总摄入量是有帮助的。千粒津Ⅱ号中含有21种科学配比粮，除了具备丰富的膳食纤维，还能为人体提供充足的营养。比如：主要原料之一的藜麦中，就是全谷全营养完全蛋白的碱性食物，不但含有丰富的维生素和矿物元素，而且蛋白质的含量居然与牛肉相当，糖和脂的含量又比较低，因此，美国航空航天局曾声明，如果只能带一种食物去火星，那一定是藜麦！要改变身体抵抗力低下、亚健康甚至慢性病的状态，根本方法是要调理好我们的肠道菌群！
和20、30年前相比较，现在我们吃的粮食是越来越“细”、越来越少，特别是“粗”粮，吃的肉类越来越多。饮食上的这种变化不只是不利于健康，反而会增加得慢性疾病的危险。因此，《中国居民膳食指南》的一条就建议，“食物多样，谷类为主，粗细搭配”。“食物多样”是保证提供人体必需的各种营养素；“谷类为主”，即保证充足能量并避免摄入过多动物性食物，预防慢性病。浙江惠宝生物科技有限公司通过先进的酶菌共生技术，对千粒津Ⅱ号中的21种食材进行了精加工。萌动破壁技术是将食材处理至即将萌芽的状态，让食材中的营养元素充分转化，产生更多人体所需的营养物质，然后进行破壁处理；生物酶解技术通过蛋白分解酶、脂肪分解酶、淀粉分解酶等生物剪刀的作用，把大分子物质剪成小分子物质，产生更多营养元素的同时，让这些营养元素更能被人体吸收，21种科学配比粮的营养价值提升7倍左右！粗粮因为富含膳食纤维、维生素、矿物质等，受到人们的大力追捧。永康健康的千粒津怎么服用
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合理膳食使形成和保持健康体魄、满足体力及脑力劳动需要的巨大能量所必需的。每人每天对必需营养的需求是不同的，是由自身的新陈代谢和活动量来决定的。由于生活水平不断提高，人们的生活质量水平也有很大改进。以前是为了吃饱肚子而吃饭，现在已经逐渐变轨，什么好吃吃什么，而导致各种营养不良、影响健康。2019年国家提出《健康中国行动2019-2030》，推行合理膳食计划。浙江惠宝生物科技有限公司潜心研究多年，推出一系列经过微生物发酵的高膳食纤维食品，响应国家的“健康中国行动”。千粒津Ⅱ号精选21种科学配比粮，微生物发酵，营养丰富，提高健康素养。源自日本岛本微生物工业株式会社的发酵菌种与工艺，使发酵过程中无杂菌，发酵产生的酶种类丰富、活性高。永康健康的千粒津怎么服用
浙江惠宝生物科技有限公司位于东孝街道康济北街1378号11#、15#幢，拥有一支专业的技术团队。千粒津,益生酶,沙棘蛋白酶,醒酶,蛋白核,沙棘蛋白酶是浙江惠宝生物科技有限公司的主营品牌，是专业的生物技术、农业技术、特殊医学用途配方食品、营养食品领域内的技术研发、技术服务和技术转让;发酵制品的生产(除危险品及有污染的工艺)与销售;食品生产、食品经营;植物提取物提取技术研发;初级食用农产品销售;非医疗性健康信息咨询;水污染治理技术的技术研发;货物或技术进出口(国家禁止或涉及前置审批的货物和技术进出口除外)。公司，拥有自己**的技术体系。公司以用心服务为重点价值，希望通过我们的专业水平和不懈努力，将生物技术、农业技术、特殊医学用途配方食品、营养食品领域内的技术研发、技术服务和技术转让;发酵制品的生产(除危险品及有污染的工艺)与销售;食品生产、食品经营;植物提取物提取技术研发;初级食用农产品销售;非医疗性健康信息咨询;水污染治理技术的技术研发;货物或技术进出口(国家禁止或涉及前置审批的货物和技术进出口除外)。等业务进行到底。诚实、守信是对企业的经营要求，也是我们做人的基本准则。公司致力于打造***的千粒津，益生酶，微生物发酵，生活方式医学。
