在发酵食品中发现的许多乳酸菌可以产生生物活性肽，这是由氨基酸形成的有机小分子，通过肽键连接。它们大多是细菌水解食物中的蛋白质所产生的。生物活性肽具有多种人体代谢和生理调节功能，其中一些被称为细菌素的生物活性肽具有特性，还有一些具有促进免疫的活性。另外，很多生物活性肽也具有调节、、抗氧化和神经调节等作用。发酵食品中含有丰富的、生物利用度高的益生元和微量营养素。发酵通过分解抗营养物质，比如植酸，可以增加一系列营养物质的生物利用度，包括维生素B、铁、锌和钙等等。发酵过程也可以合成某些对身体至关重要的维生素，特别是维生素B和维生素K。维生素B对于能量产生和神经系统的功能都是必不可少的，维生素K是血液凝固所必需的，它也是一种抗氧化剂。为什么我们每天要适量吃些发酵食品？兰溪惠宝生物微生物发酵
早在古时候，“蜂蜜酒”的偶然诞生，让人类品尝到了发酵饮品的味道。据记载，该种“发酵饮料”流行了几千年之久。随着科技的发展，发酵工程现已作为产业化过程中的技术手段之一，通过利用生物和有活性的离体酶的某些功能，为人类生产有用的生物产品，或直接用微生物参与控制某些工业生产过程，以满足各类需求。不同的培养基（或底物），菌种的生长繁殖状态不同。发酵选用的微生物菌种在食品生产中具有重要作用。目前，酵母菌、乳酸菌及其混合发酵应用较多。有研究综述了不同菌种条件下发酵对茶饮料风味及成分的影响，如采用酵母菌发酵而成的茶饮含有一定量的乙醇、有机酸及风味成分（酯类等），茶汤清澈透明，茶味清香，具有较低的酒精度；而乳酸杆菌则对茶叶中的单宁成分较敏感，茶味醇香，呈酸味，如日本的酸茶。惠宝微生物发酵产品安不安全微生物发酵技术对食品生物学活性的影响。
在很多的人印象中，老是分不清发酵和发霉的区别，以至于很多人误认为发酵食物是有害的，是垃圾食品，从而嫌弃它。比如，腐乳是一种典型的发酵食品，但是腐乳的表面会有一层白毛，很多以为它长霉了，不能吃，其实它是一种有益的菌落，不仅无害，而且有益健康。发酵食品含有大量的有益菌，它们能够能增加人体内白细胞的数量。白细胞是人体主要的免疫细胞。白细胞的数量增加，能够提升人体对病原体的免疫能力。同时，有益菌还能增加人体内巨噬细胞的活性，加强免疫屏障。这些有益菌进入人体后，会在肠道内大量聚集，从而压缩有害细菌的生存和活动空间。经过此消彼长的转化后，肠道内的有益菌占据主导地位，就能够减少很多的细菌类疾病，从而提高人体的健康水平。
酶是维持机体正常催化功能，消化食物，修护组织等生命活动的一种必需物质。是微生物代谢产物的总和，还包括微生物细胞结构成分（microbial components）和其它代谢产物。菌种尽管是非致病性菌株，但具有致病性菌株的分子模型，可以刺激胃肠道粘膜，开启免疫功能。益生酶是以果蔬+药食同源植物、或（谷物、豆类）为原料，经特定的菌种（酵母菌、乳酸菌等菌株）发酵制得，所产生的次生代物质含有丰富的维生素、多糖、蛋白质、纤维素、醇类、有机酸、氨基酸类等营养成分以及一些重要的酶类（淀粉酶、蛋白酶、脂肪酶、SOD酶）等生物活性成分的酶制品。惠宝的发酵菌种体系。
微生物分泌的酶，可裂解不易消化物质构成的织物结构和细胞壁，将封闭的营养素释放出来。例如：在发酵中分泌的植酸酶能够分解谷类与豆类中的植酸，并将一些矿物元素变为生物活性形式，使其中的钙、铁、锌、铬等元素的生物利用度大幅度上升。以牛奶为例，经过乳酸发酵后，其中的维生素B1、B6 、B12都有较大幅度增加。同时，微生物还能产生大量活性因子，乳酸菌分解牛奶蛋白质产生多种活性肽类，它们会促进钙质的吸收。发酵食品中的有益菌可以改善人体消化道的微生态平衡。一是抑制肠道内有害菌的繁殖；二是提高双歧杆菌、乳酸菌等肠道有益菌的数量与质量。微生物发酵食品含有生物活性肽。武义微生物发酵过程
微生物发酵对面包食品营养的提升。兰溪惠宝生物微生物发酵
多糖即多聚糖，是由10个以上单糖通过糖苷键聚合形成的一种天然重大分子，其相对分子质量可达数万甚至数百万。多糖是一类具有多羟基结构的聚合糖大分子碳水化合物，不同种类的多糖在机体生物学活性方面侧重表现突出。多糖类在抗、等方面具有明显功效，典型的如灵芝多糖等，目前已有较为成熟的市场；微生物多糖可以有效调节肠道菌群， 促进肠胃功能发挥有益作用；动物多糖，如硫酸软骨素等，在延缓机体衰老，防治等方面具有很好的效果；植物多糖则在***、症（如类风湿性关节炎等）等方面具有突出作用和表现。兰溪惠宝生物微生物发酵
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