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近视0.8一一个警戒钱

很多近视眼患者都有这样的切身体验,视力减退到1.0-0.8时并没有察觉,但之后视力却急转直下,有的人甚至戴眼镜后视力仍在0.5以下。.上海 市眼病预防中心根据调查指出,视力减退到0.8正是危险的警戒线,对在1.0-0.8的假性近视学生进行视力改善,就可能降低

近视眼的发生率。

警惕比较低线:近视--0.5近视到0.5以下很难恢复,个

中科院上海生理研究所**介绍,近视眼是由1.5→

1.0→0.8→0.5朝下发

展的,许多真性近视眼也是由假性近视发展起来的,近视眼到了0.5以下就很难改善了。


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很多近视的人发现,戴眼镜日久年深,眼球越来越突出,成为“死鱼眼”。其实,眼球突出和戴眼镜没有什么关系。

近视分为屈光性近视和轴性近视。其中轴性近视就是眼球的前后直径延长,给人看起来眼球有往外凸的外观感觉。长时间戴眼镜的人,往往是轴性近视和屈光性近视的混合表现,所以说眼球变形不是眼镜造成的,是近视(轴性近视)引起的,度数越深眼轴越长,眼球看起来也会越突出。不过,这种改变也会因人而异。

你看到的突出一般有两种原因:第一种情况是近视眼本身造成的;第二种情况是戴上眼镜后造成的视觉假象。 南明区高中学生****疗效据说近视的人,看了这条信息.摘掉眼镜很简单!你也来看看?

近视的早期征兆

**提醒家长,再视力减退之前,近视眼的发生是有预兆、有信号的。应该密切关注孩子的一举一动,当您发现孩子有以下情况时,说明您的孩子已经开始近视了,敬请家长高度关注。

眼睛疲劳

看电视、玩电脑时凑得很近。

看书时离书本很近.

看书时间长后,字迹就会重叠串行.

长时间看书后,抬头再看签名的物体,有若即若离、浮动不稳的感觉.

望远久后再看近处的物体,或望近久后转向远处物体,眼前会出现短暂的模糊不清现象.

知觉过敏经常眯眼眼睛无神

伴有灼热、发痒、干涩、胀痛、流泪症状

重者疼痛向眼眶深部扩散,甚至引起偏***,亦可引起中颈部,肩背部的酸痛.



人的眼睛发育有两个快速阶段:***个是3-5岁,第二个是12-15岁,这两个阶段被称为视力发育的“黄金期”。

在***个眼睛发育的“黄金期”(3-5岁)进行一-次***、规范的视光学检查,并进行科学的视光学评估,建立孩子的***份视光档案。然后每个月查-次视力,每半年进行--次视光学检查.动态**观察,以便早期发现,早期干预***。在***个“黄金期”,尽量不要让孩子过多读书,写字、绘画、弹琴、玩电脑游戏;而应多参加户外活动,如唱歌、跳舞、游泳等体力活动。

在第二个“黄金期”,过重的课业负担、过度的疲劳用眼也会加速眼轴的变长,这时本应18岁以后才基本发育成熟的眼睛,被迫不断拉长眼轴,使得正视化年龄**提前,从而逐渐形成近视。



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爱眼公约

一、为了我的眼睛健康立约人保证坚持做到:

1.保持充足的睡眠,早睡早起,做晶体操10分钟(交替看远和看近,锻炼眼睫状肌)或常打乒乓球、羽毛球等体有活动。

2、不迷恋电脑、电视、***,不接触有害物体(看电视时离荧光屏对角线长度的5倍距离,一次不超过45分钟。

3、读写姿势要端正,读必坐、写必正。坚持三婴、三不要。(三要:一尺、一寸、一拳头:三不要:不要躺卧时看书、不要在行走或行车时看书、不要在过强过暗的光线下看书)

4、饮食营养均衡,不挑食偏食,少吃甜食,不吃油炸、火烤、过辣食品。

5、不连续近距离用眼,每隔45分钟,必须远眺10分钟,每天整持做眼保健操两次。

6.每3个月必须自觉去测查视力,接受**指导,

7、出现沙眼,结膜炎。角膜炎、眼底病等眼病时及时对症***。



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青少年儿童的视力检查不容忽视

由于少年儿童缺乏生活经验和判断力,语音表达能力差,难以说清自己的感受,常常是视力下降很严重了才到医院检查.近视初期很难被发现,由此影响学习成绩,反而被家长斥责学习不努力,给其身心造成极大的伤害,因此应尽早检查孩子的视力,如发现问题就应该尽快***,避免错过比较好***时机。

婴儿出生时,眼球发育不完善,尚不能注视,以后随着发育成熟视力逐渐增加,1岁时视力为4.0,2岁时4.6-4.7,3岁时4.8,4岁时4.9,5岁时视力可达正常,为尽早发现问题,3岁以后就应该到医院进行检查,以免等上学后才发现视力不好,既延误了***时机又影响学习。对父母患近视,具有遗传倾向的儿童更应及时检查视力状况。

日常生活中家长应仔细观察孩子的一举一动。如果发现他们行动不自如,游戏不积极,不爱和小朋友共同玩耍,看东西眼神不自然,看电视经常坐得很近,或学龄儿童上课注意力不集中,看不清黑板,学习成绩下降,看书距离经常很近等情况,应及时到医院进行检查.


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