了解关于褪黑素的知识后,我们越发能感受到褪黑素对我们生物钟的重要性。然而,人们经常在不经意间做着阻碍褪黑素分泌的事情,比如睡前玩手机。蓝光大量存在于电脑显示器、荧光灯、手机、数码产品、显示屏、LED等产品发出的光线中。短波蓝光具有相对较高的能量,会使眼睛内的黄斑区毒和素量增高,诱发各种眼病,严重威胁我们的眼底健康。更为重要的是,蓝光会抑制褪黑素的分泌。与抑制或促进褪黑素分泌密切相关的视网膜感光神经节细胞(ipRGC)对光谱的吸收大范围是420-470nm波段的蓝光,其吸收峰值位于450nm,恰好与白光LED的蓝光峰值重合。我们生活环境中的蓝光随处可见,包括照明使用的LED灯具、液晶电视以及经常使用的手机电脑等。我们夜间常使用的电子产品,其电子屏幕几乎都富含短波蓝光。负责接收环境光信息的光感受器视网膜神经节细胞-ipRGC对这种短波蓝光特别敏感。蓝光会通过ipRGC细胞抑制松果体分泌褪黑素,使得褪黑激和素分泌被抑制或延迟,进而导致嗜睡减少、警觉增强、睡眠开始延迟和睡眠效率降低。这些电子蓝光过多,就会造成褪黑素不正常分泌,破坏昼夜节律调节,直接影响睡眠,导致晚上该睡的时候睡不着,白天工作时却又昏昏欲睡,形成恶性循环,让人防不胜防厨卫照明选零蓝谱,去除有害蓝光,增添有益光,让眼睛在灯光下舒适放松,保护视力。深圳国内LED护眼厨卫灯价格实惠
在如今这个时代,照明灯具的选择对于我们的生活尤其是眼睛健康至关重要。从传统的白炽灯到现代的LED灯,以及备受关注的护眼灯和新兴的零蓝谱光源,不同类型的灯具各有特点,其对眼睛的影响也千差万别。那么,究竟哪种灯才是适合我们的呢?过去,许多人表示自己和家人使用白炽灯时,视力都很不错。不可否认,白炽灯是接近自然光的人造光,色温良好。由于家长小时候可能没有LED灯,所以往往会优先选择白炽灯。然而,白炽灯存在一个缺点,其近红外线在整个光谱中峰值很高。当白炽灯作为台灯使用且距离很近时,进入眼睛的近红外线会更强。研究发现,强近红外线或紫外线在长期照射后,会导致眼睛出现白内障。这也是为什么长时间照射太阳光的老年人难以避免出现白内障的原因。因此,不建议将白炽灯作为台灯使用。过去购买的白炽灯通常为45W、65W或75W,这给家长造成了一种固定思维,即认为瓦数太小的话,灯光亮度可能不够。所以,为孩子挑选护眼灯的家长,传统观念仍在考虑瓦数问题。而护眼灯大提高了发光效率,瓦数随之降低,变为五瓦或十来瓦。对此,家长们心存疑虑,担心瓦数这么低亮度会不够。天津商业LED护眼厨卫灯按需定制厨卫照明选零蓝谱,去除蓝光危害,营造舒适光,保护眼睛,享受美好生活。
实际上,以瓦数判定灯的亮度是旧观念了。如今,一个5W的LED护眼灯产生的亮度足以抵得上一个45W的白炽灯。因此,在选购护眼灯时不必担心瓦数低,重要的是亮度足够即可。家长和孩子的眼睛透光率不同,家长觉得灯亮度不够,可能是不准确的。一个12岁孩子的透光率是一个46岁大人的两倍,孩子看到的亮度比大人要大一倍以上。所以,家长看到亮度不够,对于孩子来说亮度可能已经足够了。在众多研究中发现,人们多在自然光下活动,即使每天只在户外待两小时,接收自然光线刺激,也对延缓近视的发生和发展有明显效果。其与自然光的红绿蓝比例相似度高。因为人眼是在自然光下进化而成的感光器和官,一直以来借助自然光辅助看清外界事物,眼睛的各组织习惯了自然光。人造光源越接近自然光,对眼睛的伤害就越小。
这420-470nm的蓝光在手机、电脑等电子产品中普遍存在,它仿佛一把利剑,天生带有危险性。它引起的眼疲劳,是每一个熬夜党都深有体会的感受;眼酸则是上班族长时间面对电脑的烦恼。关于蓝光的危害,难以一一列举。在此提醒“手机控”“熬夜党”、长时间对着电脑屏幕工作的人和游戏爱好者,你们该注意蓝光危害了,切勿再轻视它。对于危害,我们应当树立防护意识。不然,你连自己都不保护,还怎么去保护世界呢?即便你有此赤诚之心,没有健康的身体也是无法做到的。希望更多的人能够认识到蓝光。为此,我们有必要对生活中的蓝光来源,如手机、电脑、平板等电子产品采取一定程度的防护措施。谈到电子产品蓝光的防护手段,很多人会选择开启智能设备上的护眼模式以减少蓝光。这种方式虽然能减少部分蓝光,但屏幕会变黄,使用不久后便会让人感到困倦,影响工作和学习效率。而且,护眼模式只能防范手机、电脑的蓝光,对于夜晚家庭中LED灯释放的蓝光却无能为力。考虑到LED灯的蓝光危害,可以调整室内灯光并使用护眼灯,在使用电子产品时使用祛蓝仪等。厨卫用零蓝谱 LED 护眼灯,无蓝光,更放心。
目前,眼轴生长超出正常水平后,没有任何方法可以让眼轴缩短。眼轴无法缩短意味着近视之后就会一直近视,近视无法恢复。考虑到LED灯的蓝光危害,我们对于夜晚家庭中LED灯释放的蓝光往往无能为力。可以调整室内灯光,或者在电子产品上加装祛蓝仪并使用护眼灯。在此,建议大家在室内使用零蓝谱光源。零蓝谱技术在全光谱中删除了有害蓝光光谱,增强了有益紫光和适合人眼的青绿光光谱,并且将色温控制在3000K-4200K,完全适用于室内所有照明灯具。它彻底消除了蓝光危害,能为人的眼睛缔造一个安全舒适的光环境,极大地减轻眼睛疲劳感,让眼睛在灯光下也能充分放松。在零蓝光照明环境下,由于零蓝光的光谱叠加,人们使用LED灯具、电子显示屏时的蓝光值也会降至极低水平,有助于维持眼部细胞的正常生理功能,对人们的视力保护起着至关重要的作用。零蓝谱技术很好地解决了富蓝光危害的难题。具体而言,零蓝谱技术有以下三大优势:其一,减少近视。零蓝谱技术能极为有效地抑制青少年近视、散光的发生。第二,提高睡眠质量。通过祛除有害蓝光,不影响褪黑素分泌,减少睡不好问题。第三,呵护皮肤。零蓝谱WLED照明减少了蓝光对皮肤的伤害,有助于皮肤的保养和健康。零蓝谱 LED 护眼厨卫灯,拒绝蓝光伤害,点亮温馨厨卫。南京智能化LED护眼厨卫灯厂家供应
零蓝谱 LED 护眼厨卫灯,拒绝蓝光,守护视力健康。深圳国内LED护眼厨卫灯价格实惠
零蓝谱 LED 护眼厨卫灯,恰似为你的家带来更多温馨与舒适的神奇精灵。在厨房中,它是你得力的助手,照亮你的烹饪之路,如同明亮的引路人。清晰的光线让你能够准确地掌握食材的处理细节,为家人精心制作出美味可口的佳肴。而在卫生间,它则营造出宁静安逸的氛围,让你在放松身心的同时,尽情享受柔和舒适的照明。这款厨卫灯的品质坚如磐石,经过严格缜密的检测,确保其性能稳定可靠。它不仅节能环保,犹如绿色使者,还能为你节省电费开支,如同一位精打细算的管家。其独特的设计风格,既时尚前卫又实用贴心,为你的厨卫空间增添了一份浓郁的艺术气息。选择零蓝谱 LED 护眼厨卫灯,让你的家变得更加绚丽多彩、美好宜人。深圳国内LED护眼厨卫灯价格实惠
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