五台山台怀镇哪家五台山素饼口碑推荐

长寿健康饮食法的食物主要是谷类和豆类，包括食果实主义(Fructariansim)生食主义(Raw foodism)，这种食用方法是将所有食物保持在天然状态，即使加热也不超过摄氏47℃。生食主义者认为烹调会致使食物中的酵素或营养被破坏。有些生食主义者叫作活化生食主义者，在食用种子类食物前，会将食物浸泡在水中，使其酵素活化。有些生食主义者的精神与食果实主义者相似，有些生食主义者*食用有机食物。食果实主义，*食用水果和果汁或其他植物果实。吃起来满口留香，别有风味。五台山台怀镇哪家五台山素饼口碑推荐

素食作为一种古老的传统，与其中的精神内蕴一同传扬四海。来自寺庙的素食被称为"斋"，僧侣们在寺庙的园子里种植蔬菜瓜果，以新鲜蔬果入馔，顺时而食，得天之味，处处体现出禅意，清净自持。这些蔬食菜肴，所展示的不仅是素食之美，更是从舌尖到心灵的返璞归真。

世间唯爱和美食不可辜负，美食和爱一样温柔，她是有温度和灵魂。品味五台山素斋美食是一种情趣，享受美食是一种幸福。这就是美食的诱惑，更是大自然的馈赠。

享美食禅悟，谱食者心歌。 五台哪里有卖五台山素饼介绍走亲访友，清新而没有负担的礼物，让月饼不在成为转手礼。

五台山素斋，是以五台山佛家寺院的素斋为主，融合当地的民间素食结合而成斋饭。“素斋”又称“释菜”、“寺院菜”，因在中国佛教文化中的重要地位和影响，而使五台山素斋在晋菜中占有非常重要的地位，影响深远。素斋分为僧众日常吃的“斋堂”，办道场的“桌斋”和招待贵宾的“斋僧”等。五台山素斋烹制禁用动物性原料及“五辛”、“五荤”，多采用当地的土特产，如：台蘑、台参、台耳、蕨菜、金针、野菜、百合、黄芪、菌类、地皮菜、五谷杂粮、豆制品、面筋、时令蔬菜等为主料，用植物油烹制，菜肴不起荤名，不允许有仿荤素斋，菜品命名多体现佛教寓言。如：罗汉斋菜、佛地圣珠、金粟贡佛、清凉茶果、开花献佛、山丹台蘑、木鱼渡僧、出三界桃、慈航普渡、观音宝箱等等。素斋注重菜品的营养、健康、绿色、护生、养生、保健等理念。

经常听到有人谈论“中国人怎么什么都敢吃？”，特别是外国朋友们对中国人的食物体系尤为不解。我想中国古代谚语是比较好的答案：“一方水土养一方人”“民以食为天”。五千年绵延不绝的文明与中国百姓对生存的渴望分不开，也逐渐形成了一方勇敢勤劳的人。因此，比较好的回应便是向其普及下我国博大精深的文明。如果说，中国人生来就是什么都吃的体质，那真是大错特错。看看现在，我们甚至比任何一个国家对“饮食”的关注度要高。现在，我们追求更健康和营养的饮食文化，素食也成为了流行。五台山净素月饼采用都是质量材料，对每一样材料的选取，是认真再认真。

秋已来

夜微凉

一年一度的中秋节就要来了

作为中秋佳节的传统美食

月饼因其外形像极了“圆月”

便被人赋予了“团圆”的寓意

宋代大诗人苏东坡有诗句

"小饼如嚼月，中有酥与饴"赞美月饼

在中秋节吃月饼成了中国人约定俗成的一件事

中秋将至

您家的月饼都准备好了吗

这个中秋节参慧素品以质朴的匠人之心选取健康食材，手工制作特别为家人们准备了净素款月饼伴手礼盒

【五台山净素月饼】不仅外观新颖还是一款好吃、养生充满禅意的月饼不含五辛不含任何动物成分素食者可以放心食用

精选五台山金莲花，一口咬下，从舌尖蔓延至鼻尖的清香。五台山台怀镇哪家五台山素饼口碑推荐

从古至今，人们一直坚信素食有益健康。按照中国的古老传统，人不应该过分追求浓烈的厚味饮食，而"平易恬淡"才是养生的基本原则。《吕氏春秋》之《重己》篇指出，善于养生的人是"不味众珍"的，因为"味众珍由胃充，胃充则大闷，大闷则气不达"，"众珍"主要指游鱼、飞鸟、走兽之类的动物食品。认为这类食品吃多了会使脾胃消化功能呆滞，还会影响气血功能的畅达。明代医家李延认为，对中年人的精气亏损采取服药补阴阳的方法，一般都不能收到尽善尽美的效果。明代儿科学家万全，在其所著《养生四要》里也再三倡导学习古人"尚淡泊"的生活方式，他认为素食可以使人的体魄、精神处于比较好状态。五台山台怀镇哪家五台山素饼口碑推荐

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