品质快速阅读中心

如今，我们处理的信息量似乎与日俱增，无论是工作中的电子邮件、报告和网站，还是家庭中的社交媒体、书籍和杂志。我们可能经常会感到压力，需要更快地了解这些信息，以便我们能够“了解情况”，做出正确的决定。大多数人阅读的平均速度为每分钟250字（wpm），可能有些人天生会比其他人快一点。但是，快速阅读的能力可能意味着你的阅读速度翻一番。如何快速阅读所有快速阅读技巧都有一个共同点：你在阅读时避免发音和在脑海中“听”每个单词，这一过程被称为“副发音”。相反，你可以“浏览”一行或一组单词，因为你理解单词的速度比说单词的速度快。了解更多，期待您来电咨询。光明给我们经验，读书给我们知识。品质快速阅读中心

快速阅读后大声口述，实质是朗读者在自我欣赏自己的声音，在口述过程中，把文字变成了声音，并且伴之以节奏、韵律、形象、情感，使人进入了一种美的艺术体验，这就很好地开发和训练了右脑。α波（8～13赫兹）被称为放松波。α波频率较慢，在这种状态下会产生快乐感、幸福感、深沉的放松、直觉地涌现出创意等。科学家发现，脑波的节奏越缓慢，知觉上时间也会缓慢进行。现代医学已经证明，使用右脑时涌现出大量的α波，这恰恰开启和使用了右脑。性格内向者往往发出的声音也很小，如果孩子都能坚持大声读课文及其他文章、书籍，很容易使孩子爱讲话，性格也就随之而变。内向的人大多都是不会、不想和不善于使用语言的人，当一个人能够肌肉放松、铿锵有力、抑扬顿挫、情感饱满地诵读时，也就是能把自己的勇气、力量、感情、理解读出来时，他就变得外向了。品质快速阅读中心读书改变气质 打开一本书，就好像轻轻感受到淳淳杨柳风，扑面而来。

专注力训练，专注力是智力要素之一，是成功的秘诀；专注力就是魂魄，专注力就是“坐忘”，专注力就是止，专注力就是“禅”，专注力就是奢摩他；大脑皮层控制一切，训练专注力就是学会控制大脑皮层；儿童学习需要用到的是眼睛、耳朵、手、大脑，专注让眼睛、耳朵、手、大脑更加协调。

关于专注的状态，古印度的史诗里是这么描述的：“他目不见色、耳不闻声、无嗅无偿、无触觉体会。与此同时，他不再幻想，而且无奢欲。他坐定如块原木，处于无思无虑中”。

关于专注的状态，古印度的史诗里是这么描述的：“他目不见色、耳不闻声、无嗅无偿、无触觉体会。与此同时，他不再幻想，而且无奢欲。他坐定如块原木，处于无思无虑中”。同样，在《道德经》的第十六章里写道：“致虚极，守静笃”，《道德经》里老子描述的这个状态其实也是类似冥想或者叫入定的状态。专注二字顾名思义，“专”是专一、单一的意思，“注”是想法、念头的流向，“专注”二字放一起就是泯灭想法、停止念头的意思。通过专注力训练可以使人达到心智宁静、无思无虑的状态。读书人不一定有知识，真正的常识是懂得知识，会思想，能工作。——徐特立。

如何激发孩子的学习兴趣？这要求做父母的首先要言传身教。父母的学习兴趣对孩子有着潜移默化的影响，那些书香门第、音乐世家…就很好的证明了这一点。所谓言传，就是尽可能早的让孩子了解学习的好处。一位全国三好学生的家长这样向别人介绍自己的教育经验：孩子刚懂事时，他就向孩子灌输这样的思想，世界上谁的力量比较大？有智慧的人，那智慧从哪里来呢？从学习和阅读中得到。

培养孩子是一项“仁者见仁、智者见智”的“工作”，孩子的天性不同、生活环境存在差异，培养的方式、方法自然千差万别，不可能有一种模式可以套用，如何培养孩子会是一个永恒的话题。我们在孩子成长的过程中，注意培养孩子的学习习惯及学习方法，方法包括（快速阅读能力、快速记忆能力、高度专注的能力。 书籍有助于扩大你的词汇量，使你能够更好的表达自己.有哪些快速阅读价值

读书时，我愿在每一个美好思想的面前停留，就像在每一条真理面前停留一样。——爱默生。品质快速阅读中心

扫描（或预览）方法“扫描”包括快速地将你的眼睛移到页面下方（通常是移到页面中间）并在移动过程中识别特定的单词和短语。这些可以是关键句（通常是每个段落的中间句）、名称、数字或触发词和想法。学习扩展你的周边视觉可以帮助你做到这一点。在阅读中，你不会读每一个词，但你的眼睛会落在对你来说重要的东西上，让你掌握基本的信息。何时快速阅读有效的快速阅读是速度和理解力之间的平衡。研究发现，你读得越快，吸收的信息就越少，尤其是在记忆细节方面。因此，如果你正在阅读一份复杂的法律或技术文件，那么快速阅读显然不合适，即使你被时间所迫。同样，如果你正在阅读的材料是新的或不熟悉的，或者如果你必须教给其他人，放慢阅读速度是明智的。而当你只需要理解所呈现的基本论点或结论时，使用快速阅读技巧是可行的。品质快速阅读中心