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    1.跳舞能增强心脏功能，使心脏慢而有力。2.跳舞能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。3.跳舞能增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。4.跳舞可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防治、糖尿病、肥胖症、习惯性等症都有良好的作用。5.经常跟着旋律音乐摆动身体，大脑思维活动变得清晰、灵活，可有效消除脑力疲劳，提高学习和工作效率。据有关**测试，每周跳舞三次，每次一小时，连续坚持4个月者与不喜欢运动的人相比，前者反映敏锐，视觉与记忆力均占优势。6.跳舞是一种静中有动、动中有静的健身方式，可以缓解神经肌肉紧张。据**测定，当烦躁、焦虑的情绪涌向心头时，以轻快的步伐15分钟左右，即可缓解紧张，稳定情绪。7.定时坚持，会消除心脏缺血性症状或****。使人体消除疲劳，精神愉快，缓解心慌心悸。8.跳舞可减少甘油三脂和胆固醇在动脉壁上的聚积，也能减少血糖转化成甘油三脂的机会。9.跳舞能减少人体腹部脂肪的积聚，保持人体的形体美。10.跳舞能减少血凝块的形成，减少心肌梗塞的可能性。11.排芪能减少的产生，过多的肾上腺素的产生，过多的肾上腺素会引起动脉血管疾病。 宜春主持培训推荐

人们进行舞蹈欣赏这种舞蹈的审美活动，首先必须具备一定的主观条件，也就是说要具有一定的舞蹈知识、舞蹈欣赏水平和认识能力，舞蹈欣赏活动才能正常和顺利的进行。这正如马克思所说的那样：“如果你想得到艺术的享受，你本身就必须是一个有艺术修养的人。”“只有音乐才能激起人的音乐感；对于不辩音律的耳朵说来，的音乐也毫无意义，音乐对它说来不是对象，……”所以，我们了解舞蹈艺术的特性、舞蹈和其他艺术的关系、舞蹈形象构成的各种因素，及其产生的过程等，就非常必要了。在前面我们曾谈过，舞蹈是以经过提炼、组织、美化了的人体动作为主要表现手段，表现人们的情感和思想，反映社会生活的一种艺术。从舞蹈作品诉诸于欣赏者的感觉特点来看，它是一种综合了听觉（时间性）和视觉（空间性）的表演艺术。吉安传媒培训招生简章

人才需求相比国际水平，中国数字媒体艺术仍处于起步和发展阶段，但不能否认的是数字媒体已渗透到我们生活的方方面面，娱乐、信息传播、科学研究都离不开数字媒体。在越来越多的行业中，如电影、电视、展览展示、广告、包装等，数字媒体艺术扮演着越来越重要的角色。在这样的时代背景下，横跨科学与艺术领域的两栖性人才逐渐受到行业和社会的重视。数字化电影技术的发展催生了很多新兴职业，如数字电影软件设计师、电脑美术设计师、视觉效果设计师等。因特网已经成为人们生活不可缺少的一部分，以网络为载体的媒体传播，包括新闻发布、信息交流、电子商务、企业平台、网上学堂、网络娱乐、影视播放、博客论坛以及难以计算的各行各业的专门网站等，已经渗透到人们生活的各个方面。数字媒体专业培养的具备深厚艺术功底，具有熟练计算机图形处理技术的高素质人才，将科学与艺术结合，以满足IT技术新应用的需求，为***的生活，现代化的生产消费、娱乐、通讯和教育提供技术支持

然后可再往下细分但无论那一个分类方法，其界线均已模糊,分类表示如下。

1、“实用型”(自娱)

以健身、怡情、益智、表现为目的，往往参与者即舞者兼观众，可不必观众。

传统实用舞蹈

流行实用舞蹈

2、“表演型”(娱人)

以表演或欣赏为目的，参与者分为演出者及观众。

传统表演舞蹈

流行表演舞蹈

3、生活型

生活舞蹈是人们为自己的生活需要而进行的舞蹈活动。

生活舞蹈包括有：习俗舞蹈、宗教祭祀舞蹈、社交舞蹈、自娱舞蹈、体育舞蹈、教育舞蹈等。

播音主持专业适合于立志向传媒方向发展的具备综合素质的人才，首先要求考生具备端庄健康的良好形象。播音主持工作是面向广大受众的工作，形象是受众直接的审美标准。“形象好“当然很有优势，这一点其实也不仅在广播电视行业存在，在各行各业中，在社会的大环境中，形象有时都无形地成为一种财富，这一点是我们必须承认的，且很多的高校在招生考试时也有”形象与气质考察“一项，意即要将考生的形象列入招生的标准里，广东的院校中比如说暨南大学、广东外语外贸大学、广州大学，都有该项目的评判。但“形象好”的标准比较，一般老师也不会对其进行苛刻要求，有的考生虽然没有传统中我们认为的“漂亮”、“帅气”，但是五官端正，或者较为大方，拥有良好的气质，这些都可以判定为有一个良好的形象。赣州主持培训学校

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从事音乐修改方向应有杰出的艺术修养与音乐艺术鉴赏力。要学习广播电视音乐节目策划、编导、制造、伴奏、经营等方面的专业知识与技能，具体讲除学习文艺编导的专业课之外，还要在音乐专业上下功夫，视唱练耳、乐理、钢琴、音乐节目策划与制造、MIDI音乐创作、音乐专业英语等都是必修内容。从事网络艺术方向要有杰出的艺术修养和艺术鉴赏能力，首要把握网络艺术策划、创作、制造、管理等方面的专业知识与技能，主攻网络音视频制造、平面设计、动画制造、网络修改等内容。电视台和电视节目制造中有许多从事电视新闻节目、电视专题节目、纪录片编导和制造、电视频道和栏目策划以及节目主持工作的专门人才，他们大都是电视修改方向的毕业生。宜春主持培训推荐